Dacă doriți să vă dezvoltați musculatura și să vă tonifiați corpul, cursurile Lagree sunt răspunsul. La Banote Club, la doar câteva minute de Place Victor Hugo, puteți practica această metodă ultracompletă pe un micro reformer, o versiune compactă a Megaformerului, aparatul emblematic al acestei discipline.
Situat la doar câteva minute de Place Victor Hugo, Banote Club vă întâmpină într-un studio atent decorat, cu o atmosferă chic și intimă. Mai mult decât o sală de gimnastică, este un loc unde vă puteți bucura de o colecție de haine (pălării, sutiene, jambiere etc.), sucuri de detoxifiere și batoane cu colagen pe care să le savurați după ședința dvs. pe canapea.
Dar cum funcționează o sesiune la Banote Club? Timp de 50 de minute, treceți printr-o serie de mișcări diferite care vă permit să vă tonifiați întregul corp. Deși cursul urmează formatul clasic Lagree, am apreciat în mod deosebit cadrul semi-privat: în sală există doar șase microreformere. Acest lucru înseamnă că antrenorul se poate concentra pe mișcările fiecărui individ și vă poate ajuta să le corectați dacă este necesar. Pe de altă parte, prețul cursurilor este puțin ridicat, de 60 de euro pentru fiecare, dar acest lucru se explică prin calitatea cadrului semi-privat.
Centrul de fitness Banote Club este potrivit atât pentru începători, cât și pentru avansați. Trebuie doar să anunțați instructorul, iar acesta vă va explica cum funcționează aparatul înainte de începerea cursului. Dar atenție: sesiunile Lagree sunt intense și solicitante. Această metodă, care combină întărirea musculară, cardio și înveliș, urmărește să ardă cât mai multe calorii într-un timp scurt datorită mișcărilor lente, precise și ultra-eficiente. După cum puteți vedea, temperatura crește rapid... și mușchii se încălzesc la fel de mult!
Prețuri
un cours entre 13h et 17h : €30
Un cours : €60
10 cours : €450
20 cours : €800
30 cours : €1150
40 cours : €1400
50 cours : €1650
Rezervări
www.banoteclub.com
