Doriți să încercați ceva mai intens decât Pilates Reformer ? Lagree Fitness devine din ce în ce mai popular printre fanii sporturilor de mare intensitate, cu impact redus. Această disciplină, inspirată de Pilates, dar mult mai solicitantă, se practică pe un aparat numit Megaformer. Mai multe studiouri specializate oferă cursuri de grup de Lagree în Paris, oferind un antrenament complet pentru sculptarea și întărirea corpului.
Ce săli de sport oferă cursuri de grup în Paris?
Nu vă puteți motiva să faceți sport pe cont propriu? Multe săli de sport din Paris oferă cursuri de grup, astfel încât să vă puteți antrena împreună, într-o atmosferă distractivă și prietenoasă. Fie că ești pasionat de aquabike, bootcamp, box sau vrei doar să arzi câteva calorii, acest articol este pentru tine. [Citeşte mai mult]
Creat de Sébastien Lagree, acest concept combină întărirea musculară, cardio și rezistența, toate pe un Megaformer. Spre deosebire de Pilates, Lagree folosește mișcări lente, controlate, care lucrează mușchii în profunzime. Acest antrenament este ideal pentru cei care caută exerciții intense care să nu afecteze articulațiile.
Datorită unui sistem de rezistență reglabil, sesiunile lucrează întregul corp, cu accent deosebit pe abdomen, picioare și brațe. Mișcările statice și dinamice încurajează învelișul profund, îmbunătățind postura și tonusul muscular.
Descoperiți beneficiile Pilates Reformer, o modalitate dinamică și accesibilă de a vă tonifia corpul în Paris. Am încercat diferite clase și iată care sunt preferatele noastre de încercat în Paris! [Citeşte mai mult]
Parisul are mai multe studiouri dedicate Lagree, fiecare oferind cursuri de grup în grupuri mici. Aceste studiouri oferă o experiență captivantă, antrenorii fiind foarte atenți la postură și la executarea exercițiilor. Numărul adesea limitat de participanți garantează o atenție personalizată, ideală pentru a face progrese rapide.
Ședințele durează în general între 45 și 50 de minute, cu o serie de mișcări specifice menite să ardă cât mai multe calorii. Majoritatea studiourilor oferă sesiuni unice sau abonamente, permițându-vă să vă antrenați în mod regulat și eficient.
În Paris, sălile de sport nu vă fac doar să transpirați, ci devin locuri la modă unde puteți combina sportul și bunăstarea. Descoperiți selecția noastră de cele mai bune adrese pentru un antrenament elegant și motivant. [Citeşte mai mult]
Datorită eficacității sale dovedite, Lagree cucerește un public în căutare de rezultate vizibile. Lagree este alternativa perfectă la disciplinele mai tradiționale. Nu ezitați să o încercați pentru o provocare sportivă completă și motivantă! Iată selecția noastră.
Stripd Studio: un studio de lagree și pilates reformer de top în arondismentul 8
Dacă sunteți pasionat de dezvoltarea musculară, Lagree ar putea fi exact ceea ce căutați. Considerat un sport de top, acesta câștigă teren în Paris. Am încercat o sesiune la Stripd, în arondismentul 8: iată părerea noastră. [Citeşte mai mult]
Snake & Twist: studioul de pilates își prezintă propria metodă pe Megaformer
După ce a deschis patru locații pariziene, în arondismentele 16, 17 și 9, Snake&Twist, studioul de pilates specializat în Lagree în felul său, a deschis o locație nouă în arondismentul 16, cu aparate de ultimă generație reproiectate. [Citeşte mai mult]
Silo: cursuri de grup Lagree într-un cadru rafinat
Silo este una dintre puținele săli de sport din Paris care oferă cursuri de grup Lagree. La Silo, puteți practica metoda Lagree într-un cadru rafinat și luxos, apoi stați și savurați o cafea sau o pauză gastronomică bine meritată. [Citeşte mai mult]
Lagreeness: un studio intim Lagree cu lecții intense
Îți place Pilates Reformer? Atunci trebuie neapărat să încerci Lagree, cursuri sportive de grup care folosesc un Megareformer. Sala de sport Lagreeess oferă sesiuni de grup și private, într-un cadru intim, pentru a vă sculpta corpul. [Citeşte mai mult]
Punch Boxing x Lagree: conceptul inovator care combină cardio și dezvoltarea musculară
Cum ar fi să combinați cardio și întărirea mușchilor pentru o sesiune de calitate? Asta oferă sala Punch Boxing cu noul său curs: Punch Boxing x Lagree. Un curs care oferă 50% box și 50% lagree pentru a vă oferi un antrenament maxim. [Citeşte mai mult]
Outcore: cursuri de lagree pe micro reformer în inima Parisului
Apel către toți fanii sportului cu impact redus! Situată în centrul Parisului, sala de sport Outcore oferă cursuri de micro lagree pentru începători și experți deopotrivă. Dar doar pentru că aparatele sunt mai mici nu înseamnă că cursul este mai puțin provocator... [Citeşte mai mult]
Banote Club: Lecții Lagree la microfonul reformer într-un studio intim, la modă
Situat la capătul unei curți, într-o clădire magnifică din arondismentul 16, Banote Club vă deschide porțile pentru un curs Lagree pe un micro reformer, într-o sală atent decorată. Ideal pentru cei care doresc să își tonifieze mușchii. [Citeşte mai mult]
Elevate Studio: experiența intensă Lagree în inima Parisului
Fanii Reformer și Lagree să fie atenți! Elevate Studio oferă cursuri de Megaformer pentru a vă tonifia corpul până la vârful degetelor. Această metodă intensă și eficientă este accesibilă tuturor, chiar și începătorilor, datorită supravegherii precise și progresiei controlate. [Citeşte mai mult]
Belly studio: un studio lagree pe microformer pe care trebuie să îl încercați urgent
Dacă vă plac sporturile cu impact redus, o să vă placă lagree! Proaspăt deschis în arondismentul 8 din Paris, Belly Studio oferă cursuri de grup pe microformer pentru a-ți sculpta corpul. [Citeşte mai mult]
Această pagină poate conține elemente asistate de IA, mai multe informații aici.
Ce săli de sport oferă cursuri de grup în Paris?
Cele mai bune cursuri de Reformer Pilates de încercat în Paris
Săli de sport trendy de descoperit în Paris
