Гид по пилатесу

ÔZENHIT в Париже, 4-й округ: бассейн, сауна и занятия — как вернуться в форму к началу спортивного сезона.

С наступлением сезона ÔZENHIT открывает в 4-м округе Парижа зал площадью 2000 м², в котором собраны силовые тренировки, кардио, групповые занятия, йога, пилатес, спиннинг, 20-метровый бассейн, сауна и хаммам. Это место создано для тех, кто хочет вернуться к спорту после лета и чередовать тренировки, умеренную активность и восстановление — всё в одном месте.

SEMPER Wellness: Pilates Reformer, HYROX и сауна рядом с Елисейскими полями — осеннее предложение

С наступлением спортивного сезона возобновление занятий может стать шансом подстроить привычку под свой темп. В Париже, в 8-м округе, недалеко от Елисейских полей, SEMPER Wellness объединяет силовые тренировки, кардио, HYROX, бокс, йогу и Pilates Reformer в клубе площадью более 1 000 м². Более 70 занятий в неделю позволяют варьировать тренировки — от укрепления мышц до относительно мягких дисциплин. Сауна и хаммам дополняют опыт и помогают включить восстановление в спортивную рутину.

Wellness Brunch Club: занятия йогой или пилатесом и японский буфет на крыше над Елисейскими полями

В течение трёх суббот ресторан Aqua Kyoto приглашает подняться на новый уровень с Wellness Brunch Club. На крышах у Елисейских полей вас ждёт сеанс йоги или пилатеса с видом на Эйфелеву башню, а затем — японский бранч с бесконечными суши.

Пилатес на свежем воздухе и итальянский аперитив на террасе отеля в восьмом округе

Пилатес на скрытой террасе и итальянский аперитив: откройте для себя воскресный ритуал Maison Delano! До 30 августа 2026 года отель в восьмом округе предлагает летний формат, сочетающий занятия спортом на свежем воздухе и аппетитные блюда на компанию.

Octave Batignolles: студия пилатеса, йоги, керамики и уютной кофейни cocon в Батиньоль.

С момента своего открытия в марте 2026 года Octave постепенно закрепилось на улице Лемерсье в районе Батиноль. В концепции — место, где можно почувствовать себя как дома, с несколькими зонами, посвящёнными благополучию.

У Симоны — студия пилатеса, йоги и Hyrox, чтобы почувствовать себя как дома.

Уютные залы, занятия для всех без исключения и широкий выбор дисциплин, атмосфера «feel good» и ощущение, что ваш зал — почти как дом: откройте для себя Chez Simone, студию спорта и велнеса в самом центре Парижа, чтобы тренироваться, но прежде всего — веселиться.

Студия Yoga & Pilates: известная марка винной терапии открывает стильный спа-студию с залом в Париже

В самом сердце Маре открыт новый йога и пилатес-студия в Париже, предлагающая расслабление в экологически чистом пространстве площадью 483 м². Разработанный ведущим брендом, специализирующимся на винной терапии, он сочетает разнообразные занятия, минималистичный дизайн и высокий уровень комфорта. Между занятиями йогой, тренировками по пилатесу и спа-уходом — это идеальное место, чтобы найти баланс, растянуться и обновить силы.

Fit Room : уютный спортзал с индивидуальным сопровождением — от Hyrox до пилатеса, в 16-м районе

Забудьте о переполненных фитнес-залах и откройте для себя Fit Room — уютный оазис в сердце 16-го арондисмента, где тренировки проходят в небольших группах. Разработанный тренером Джоанной BFitness, этот студия предлагает персонализированный и премиальный подход для достижения лучших результатов в атмосфере поддержки и доброжелательности — от пилатеса до кроссфита.

Всплывающее событие Yves Saint Laurent Beauté: занятия пилатесом и мастер-классы по макияжу в популярном клубе Парижа

А что если красота станет частью вашей жизни… в ритме ночного клуба? Yves Saint Laurent Beauté превращает легендарный Rex Club в Париже в яркое пространство для уникального поп-ап мероприятия 21 и 22 января 2026 года. Бесплатный вход по предварительной регистрации, где одновременно сочетаются макияж и спорт, чтобы зарядить вас энергией и вдохновением.

BRUME: женский студия пилатес-реформер и горячий пилатес с ледяной ванной в Nation

Рядом с площадью Нации находится студия пилатеса (реформер или хот), которая ждет спортсменок, поскольку она на 100% женская, в настоящем коконе, где в небольших группах заботятся о вашем теле, от кофейни до холодной ванны для лучшего восстановления!

Maison Monday: спортивные занятия с тренерами на выходных на Елисейских полях

Maison Monday — это спортивные выходные с более или менее интенсивными занятиями по динамо, RIISE и Punch с лучшими тренерами и круглыми столами на Елисейских полях 22 и 23 ноября 2025 года.

Semper Wellness: первоклассный интимный тренажерный зал в двух шагах от Елисейских полей

За Елисейскими полями открылся новый спортивный зал. Semper Wellness — это премиальный фитнес-клуб в подвале, созданный для высококлассных клиентов и индивидуального подхода. Хорошая новость: зал предлагает занятия пилатес-реформером для нечленов клуба. Приходите попробовать пилатес-реформер без абонемента!

Les Ailes du Canal: храм пилатеса в самом сердце Парижа

Если вы любите пилатес, то вам обязательно нужно заглянуть в Les Ailes du Canal, учреждение, где преподают эту дисциплину. Пилатес, пилатес барре, пилатес реформер: откройте для себя пилатес во всех его проявлениях, чтобы никогда не заскучать.

Бикрам: студия горячей йоги и пилатеса, которую вам срочно нужно посетить

Студия Бикрам Бикрам, расположенная на Больших бульварах и в квартале Марэ, предлагает занятия горячей йогой и пилатесом в отапливаемом зале для интенсивной практики, сочетающей гибкость, укрепление и детокс.

Slowe Wellness House - велнес-студия с тренажерным залом и кофейней в 10-м округе.

На улице д'Энгиен находится Slowe - место, куда стоит отправиться за хорошим самочувствием. Сочетая в себе спорт, кофейню и альтернативную медицину, мы проверили этот замечательный парижский адрес.

Позы: занятия пилатесом и йогой в темноте под музыку, чтобы вы могли передохнуть

Poses предлагает занятия пилатесом и йогой в темное время суток под музыку, чтобы помочь вам сосредоточиться, замедлиться и перевести дух вдали от парижской суеты. Это идеальный способ отдохнуть от парижской суеты.

Studio By Holy: пилатес-реформер и комплексное оздоровление в Париже

Расположенная в 17-м округе Парижа, студия Studio By Holy предлагает занятия на реформере для пилатеса... но не только! Эта спортивная студия использует целостный подход, фокусируясь на движении и гармонии между телом и разумом. Мы расскажем вам обо всем этом.

Club Pilates: групповые занятия на реформере Pilates для всех уровней

Если вы хотите познакомиться с реформером Пилатес, то Club Pilates - подходящая альтернатива. Тренажерный зал, который теперь имеет два отделения в столице, предлагает занятия для всех уровней и возрастов.

Необычно: насладитесь занятиями пилатесом и экскурсией в Citéco - Cité de l'Économie

Cité de l'Économie объединяет спорт и культуру, предлагая новый урок пилатеса с Жюли Пюжольс 4 июля 2025 года в величественной обстановке отеля Gaillard. Это оригинальный способ начать лето, сочетая физические упражнения с увлекательным способом узнать об экономике.

Maison Amat: студия пилатеса и реформера в 10-м округе, которую стоит посетить

Если вы любите пилатес во всех его проявлениях, Maison Amat - это то, что вам нужно. Студия, недавно появившаяся в 10-м округе, предлагает занятия на тренажерах Pilates и Pilates Reformer, а также Body Sculpt, Barre и йогу в теплой, модной атмосфере, куда люди приходят с улыбкой.