Cosmo Pilates: требовательные классы пилатес реформер на мегаформере

Внимание постоянных посетителей тренажерного зала! Тренажерный зал Cosmo Pilates предлагает групповые занятия на тренажере Megaformer, которые являются достаточно сложными, хотя новичкам здесь рады. Расположенный в 6-м округе, зал имеет шесть тренажеров, что позволяет проводить занятия в полупугливой обстановке.

Во внутреннем дворике здания на маленькой улочке в 6-м округе вас ждет интенсивная спортивная сессия в Cosmo Pilates. Групповой класс немного отличается от классических занятий на реформере Пилатеса: тренировка проходит на мегаформере. Напомним, что мегаформер - это тренажер, который сочетает в себе силовые тренировки, кардио и обшивку в щадящем, но интенсивном режиме.

Залы пилатеса и реформера в Париже: попробовать динамичные занятия
Узнайте пользу пилатеса и реформера — динамичных и доступных практик для тонизации тела в Париже, в сердце студий, где энергия бурлит уже с первых минут занятия. [Читать далее]

Если вы не любите ударные тренировки или групповые занятия с большим количеством кардио, то занятия Cosmo Pilates должны вам понравиться. Но как проходит занятие? В течение 50 минут вы соединяете различные движения на тренажере, чтобы укрепить нижнюю и верхнюю части тела, причем очень комплексно. Хотя занятие не является кардио, температура поднимается очень быстро, потому что упражнения следуют одно за другим так быстро (вы, конечно, можете делать перерывы, когда захотите).

Lagree: где в Париже можно посещать групповые занятия?
Lagree: где в Париже можно посещать групповые занятия? [Читать далее]

Занятия на реформере в Cosmo Pilates проходят в довольно интимной обстановке, так как в зале всего шесть мегаформеров, что позволяет тренеру внимательно следить за вашими движениями. Несмотря на то, что занятия достаточно сложные, в них могут принять участие люди любого уровня подготовки - просто скажите тренеру свой уровень, и он без проблем объяснит или перескажет вам устройство тренажера. Однако мы сожалеем, что в тренажерном зале нет занятий по уровням.

Для тех, кто хочет привести свое тело в тонус и похудеть, занятия на реформере пилатес - идеальный вариант. Стоимость одного занятия составляет 49 евро, что немного выше среднего. Это можно объяснить качеством тренажеров, которые не являются стандартными тренажерами Reformer Pilates. Если вы хотите приходить несколько раз, Cosmo Pilates предлагает пакеты и ознакомительные предложения, подробности которых можно найти ЗДЕСЬ.

Этот тест был проведён в рамках профессионального приглашения. Если ваш опыт отличается от нашего, пожалуйста, сообщите нам.