Nutri-conscience, kurzy varenia pre deti so zameraním na výživu

Od januára 2022 ponúka spoločnosť Nutri Conscience vo svojej dielni v Le Perreux-sur-Marne v regióne 94 vo Francúzsku kurzy varenia pre širokú verejnosť. Od utorka do soboty a počas školských prázdnin vás Cécile pozýva na dve hodiny prípravy chutných rastlinných receptov.

• Prečítajte si tiež
• Najzaujímavejšie tipy na tento týždeň v Paríži a v Île-de-France, od 6. do 12. apríla 2026
• Čo robiť túto stredu 1. apríla 2026 s deťmi, v Paríži a vo Île-de-France
• Bezplatné múzeá a pamiatky v Paríži a regióne Ile-de-France: kultúrne tipy

Cécile Prat nie je výživa cudzia: po zmene zamestnania sa rozhodla získať certifikát trénera výživy, aby pomohla ľuďom počúvať samých seba a lepšie sa stravovať, počúvať ich telesné pocity, ale predovšetkým variť. Pred niekoľkými rokmi sa stala vegetariánkou a odvtedy sa jej táto kreatívna, vyvážená a predovšetkým zdravá kuchyňa stala vášňou. Preto sa o ňu chcela podeliť so svojimi priateľmi a rodinou a teraz ponúka svoje semináre každému, kto ju chce vyskúšať.

Program zahŕňa kurzy vegetariánskeho varenia a pečenia. Áno, vegetariánske, ale nie mdlé: ide len o výber produktov, z ktorých varíte, preto sa na seminároch Nutri Conscience nepoužíva rafinovaná múka ani cukor. Môžete si vybrať medzi kurzami prírodného cukrárstva, pripraviť koláče s prírodnými cukrami, napríklad banánové brownie, netradičný čokoládový a cuketový fondán alebo dezert zo sladkých zemiakov. Prípadne sú tu aj kurzy slaného varenia, ako napríklad workshopy Obedná prestávka alebo Večerná prestávka, kde všetci spoločne uvaríte trojchodové menu - predjedlo, hlavné jedlo, dezert - na ktorom si potom pochutnáte.

Pre deti ponúka Cécile samostatné kurzy varenia od 6 rokov; mladšie deti musia byť v sprievode dospelej osoby. Workshopy trvajú po dve hodiny a prebiehajú v malých skupinkách po ôsmich ľuďoch: pripravíte si rastlinné recepty, ktoré vymyslela Cécile, a potom si ich vychutnáte alebo si svoje kulinárske výtvory odnesiete domov. Každý workshop stojí 40 EUR na účastníka, ale ak prídete ako rodina a chcete sa prihlásiť viackrát, Cécile ponúka pohyblivú cenu 30 EUR na hodinu, aby workshop mohlo využiť čo najviac ľudí.

Nutri Conscience organizuje aj detské narodeniny v rámci cukrárskeho workshopu: Cécile sa prispôsobí vašim želaniam a spolu s vašimi deťmi upečie mimoriadne chutnú narodeninovú tortu na rastlinnej báze. Cena: 25 EUR na dieťa.