Štúdiá Yoga Room pôsobia v Európe už niekoľko rokov, a to v Bruseli, Antverpách, Lisabone a Lyone. Teraz sa v 17. obvode Paríža objavilo prvé štúdio Yoga Room. Toto štúdio ponúka jogovú prax prispôsobenú každému jednotlivcovi, a teda dostupnú, s takmer 30 rôznymi druhmi jogy!
Učitelia jogy, uznávaní v celej Európe a vyškolení po celom svete, vedú hodiny v príjemnom a útulnom priestore, kde si môžete oddýchnuť a zároveň sa starať o svoje telo a myseľ. Pri príležitosti svojho otvorenia ponúka štúdio jogy jednomesačnú vstupenku na objavovanie za 85 eur, ktorá poskytuje neobmedzený prístup na všetky lekcie a podložku na jogu!
K dispozícii sútri úrovne jogy: prvá je určená pre začiatočníkov, ktorí kladú základy praxe okolo fyzického vyrovnania; druhá vyžaduje dobrú úroveň fyzickej sily a tréningu, pre jogínov, ktorí cvičia často; a posledná úroveň je vyhradená pre skúsenejších, ktorí chcú prehĺbiť svoju jogovú prax.
Medzi lekcie vyučované v Yoga Room patrí horúca joga, ktorá pozostáva zo série 26 pozícií a dvoch dychových cvičení, cvičí sa v miestnosti vyhriatej na 40 °C a pomáha posilniť a zjemniť telo. Obličajová joga sa ponúka v sobotu od 17.00 do 18.00 hod. Táto technika bojuje proti účinkom času a vytvára pevnejšiu tvár. Hodina Warm Yin sa koná vo štvrtok večer od 19.45 h a trvá hodinu. Zahŕňa precvičovanie dolnej časti tela, aby sa vyrovnala myseľ a telo a zmiernilo sa napätie kĺbov. A mnoho ďalších lekcií, v závislosti od vašich preferencií a schopností!
Dátumy a rozvrh
Od 1. apríl 2022
Miesto
Miestnosť na jogu
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Oficiálna stránka
yoga-room.paris
