คลื่นความร้อนที่ปารีส: จะหาจุดเย็นๆ เพื่อให้ร้อนน้อยลงได้ที่ไหน?

เผยแพร่โดย Julie de Sortiraparis, My de Sortiraparis · ภาพถ่ายโดย Graziella de Sortiraparis · อัปเดตเมื่อ 26 พฤษภาคม 2026 เวลา 8น.59
ขณะที่คลื่นความร้อนต้นฤดูกาลเริ่มปะทุกระทบฝรั่งเศสในเดือนพฤษภาคม 2026 ปารีสย้ำถึงพื้นที่เย็นสบายที่มีอยู่มากมายในเมือง สวนสาธารณะ พิพิธภัณฑ์ ห้องสมุด สระว่ายน้ำ น้ำพุ สถานที่ปรับอากาศ หรืออาคารที่มีศาสนสถาน: มากกว่า 1,400 แห่งให้โอกาสหยุดพักในความเย็นใจกลางเมืองหลวง

เหตุการณ์คลื่นความร้อนล่วงหน้า กำลังส่งผลกระทบต่อฝรั่งเศสในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม 2026 โดยมีอุณหภูมิสูงกว่าค่าปกติของฤดูกาลอย่างเห็นได้ชัด ที่ ปารีส ความร้อนจัดเตือนถึงความสำคัญของ กลุ่มจุดเย็น หรือสถานที่สาธารณะที่ผู้คนสามารถหยุดพักในเงา เย็นสบาย หรือใกล้แหล่งน้ำ

เพื่อติดตามตอนล่าสุดของเหตุการณ์ ความร้อนระอุนี้ โปรดดูคู่มือฉบับเต็มของเรา คลื่นความร้อนที่ปารีส: ข้อมูล คำแนะนำ และเคล็ดลับรับมือกับอากาศร้อนจัด เช่นเดียวกับสรุปสภาพอากาศของเราเกี่ยวกับ ความร้อนจัดที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในปารีสในระหว่างระลอกนี้ช่วงต้นเดือนพฤษภาคม 2026.

ในเมือง ความร้อนอาจกลายเป็นภาระที่ทนไม่ไหวได้อย่างรวดเร็ว ถนนที่เป็นพื้นผิวหินมากเกินไป ความหนาแน่นของอาคาร และการขาดร่มเงาในบางย่านทำให้เกิด เกาะความร้อนในเมือง ขึ้นเป็นจำนวนมาก เพื่อจำกัดความเสี่ยง มหานครปารีสได้เปิดให้ใช้งาน แผนที่แบบโต้ตอบของเกาะความเย็นในเมือง ซึ่งรวบรวมสถานที่ที่เข้าถึงได้ในช่วงคลื่นความร้อนสูง

จุดคลายร้อนไประดับเมืองที่ปารีสเข้าถึงได้มีอะไรบ้าง?

ตามข้อมูลของ เมืองปารีส เมืองหลวงมีมากกว่า 1 400 แห่งที่ให้ความเย็น ทั้งถาวรและชั่วคราว เพื่อคลายร้อนได้ทั้งกลางวันและกลางคืน แผนที่อย่างเป็นทางการระบุไว้ว่า มีทั้งสวนสาธารณะและสวนหย่อม ห้องสมุด พิพิธภัณฑ์ สิ่งอำนวยความสะดวกของเทศบาล สถานที่ปรับอุณหภูมิให้เย็น อาคารทางศาสนา น้ำพุ เครื่องพ่นหมอก และจุดน้ำดื่มที่สามารถใช้งานได้

ในบรรดาสถานที่ที่คุณสามารถหยุดพักให้เย็นสบายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งได้แก่:

  • ห้องสมุด พิพิธภัณฑ์ และอุปกรณ์สาธารณะที่เปิดให้ประชาชนเข้าถึง
  • โบสถ์และอาคารศาสนาต่างๆ ซึ่งโดยทั่วไปจะเย็นสบายกว่าด้วยกำแพงที่หนา
  • สวนสาธารณะและสวนสวยที่เปิดให้นักท่องเที่ยวเข้าชมจนดึก หรือเปิดตลอดคืน ในช่วงคลื่นความร้อน
  • น้ำพุและจุดน้ำดื่มสะอาดที่เหมาะสำหรับเติมขวดน้ำหรือตามติดการดื่มน้ำระหว่างวัน
  • สระว่ายน้ำสาธารณะและบ่อน้ำกลางแจ้ง
  • สถานที่เดินทอดน่องที่ร่มรื่นขึ้น เช่น บางสวน สวนสาธารณะ และเส้นทางเดินที่ร่มเย็น

ดูแผนที่อินเทอร์แอ็กทีฟของเกาะเย็นในกรุงปารีส

จะใช้งานแผนที่เกาะความเย็นนี้อย่างไร?

เมืองปารีสขอแจ้งว่าแผนที่แบบอินเทอร์แอคทีฟช่วยให้คุณหาสถานที่เย็นสบายที่ใกล้คุณที่สุด ไม่ว่าจะใกล้บ้าน ใกล้ที่ทำงาน หรือบนเส้นทางของคุณได้ ซึ่งอาจมีประโยชน์ในการปรับตารางเดินทาง กำหนดเวลาพักระหว่างวัน หรือหาที่หลบแดดเมื่ออุณหภูมิสูงจนทนไม่ไหว

ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อรับมือกับความร้อน

ไม่กี่ข้อแนะนำง่ายๆ ที่ช่วยลดความเสี่ยงในช่วงคลื่นความร้อนรุนแรง:

  • ดื่มน้ำเป็นประจำ แม้จะไม่รู้สึกกระหายน้ำ
  • หลีกเลี่ยงการออกไปในช่วงที่อากาศร้อนสุด
  • ลดการออกกำลังกายและกิจกรรมนอกบ้าน
  • สวมเสื้อผ้าบางเบา หลวมโล่ง และสีอ่อน
  • ปิดม่านและบานมุ้งในช่วงกลางวัน แล้วระบายอากาศตอนเช้าตรู่หรือค่ำ
  • ชโลมน้ำให้ร่างกายบ่อยครั้งหลายครั้งต่อวัน
  • อยู่ในสถานที่เย็นๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง
  • เช็คความเป็นอยู่ของคนในครอบครัวที่อ่อนแอหรือถูกตัดขาดจากคนอื่น

แล้วสำหรับผู้ที่เปราะบางอยู่ล่ะ?

ผู้สูงอายุที่อยู่โดดเดี่ยว พึ่งพาได้ยาก หรืออ่อนแอเพราะคลื่นความร้อน สามารถรับการช่วยเหลือจากมาตรการของเทศบาลชื่อ Reflex ได้ เช่นเดียวกับช่วงที่อากาศร้อนจัด ญาติ เพื่อนบ้าน และผู้ดูแล ถูกเชิญให้ติดต่อประเมินสถานการณ์ของผู้ที่เสี่ยงมากเป็นประจำ

ห้องอาบน้ำสาธารณะอาจเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเข้าถึงแหล่งน้ำ โดยเฉพาะในช่วงคลื่นความร้อน

แนวทางที่คาดว่าจะเข้มแข็งขึ้น

ด้วยคลื่นความร้อนที่เกิดขึ้นบ่อยขึ้น เมืองปารีสจึงค่อยๆ พัฒนาวิธีรับมือกับพื้นที่สาธารณะเพื่อให้มีความเหมาะสมมากขึ้น ทั้งการปลูกพืช การให้ร่มเงา น้ำพุ เครื่องพ่นหมอก อุปกรณ์ที่ปรับให้เย็นลง และยังมี ombrières ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ การปรับตัวของปารีสต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ.

ข้อมูลเชิงปฏิบัติ

ราคา
ฟรี

ความคิดเห็น
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ
ปรับแต่งการค้นหาของคุณ