คุณอยากลอง pilates ในบรรยากาศเงียบสงบและไร้ความกดดันใช่ไหม? ที่ pilates ใน BRUME ไม่ไกลจาก place de la Nation คอร์สกลุ่มที่นี่ เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น, เป็นหนึ่งในสตูดิโอสมัยใหม่ที่ให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีและเวลาให้กับตัวเอง
ถูกออกแบบโดย Chloé และทีมงานของเธอ — รวมถึง Yellow ที่น่ารักเป็นมาสคอตสุนัขที่เติมชีวิตชีวามให้บรรยากาศอบอุ่น — สตูดิโอนำเสนอ pilates reformer, hot pilates และยังมีเซสชัน การแช่น้ำเย็น หลังการออกกำลังกาย
ในโทนสีส้มอุ่น สืบทอดอารมณ์สไตล์ยุค 70s–80s BRUME ถูกออกแบบเป็นพื้นที่หลายมุม เราเข้าถึงผ่าน coffee shop เพื่อจิบเครื่องดื่มร้อนหรือเย็นที่ให้ความสบาย รู้สึกชุ่มชื้นและฟื้นฟูหลังจากการออกกำลังกาย
คลาสสิกอย่างเอสเปรสโซ ลาเต้ มัทฉะ หรือชาไท ไปจนถึงเชคโปรตีนคุณภาพสูงที่หอมหวานสไตล์นักกีฬา และน้ำผลไม้สกัดเย็นเต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง เมนูนี้ตั้งใจเพื่อสุขภาพ พร้อมเติมแต่งด้วยคอลลาเจน สไปรูลีน หรือช็อตมะนาว-ขิงเพื่อเพิ่มความสดชื่น
ที่ชั้นล่าง ที่ร่างกายได้ทำงานอย่างเต็มที่ระหว่าง hot pilates ห้องอุ่นที่อุณหภูมิ 35 องศา และส่องด้วยแสงอบอุ่น ต้อนรับนักกีฬาสาวในกลุ่มเล็กๆ เพียงแปดเสื่อ เพื่อคลาสที่เข้มข้น พร้อมตัวเลือกอย่าง pilates สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ หรือ Hot Power Flow
ด้านบนยังจำกัดผู้ใช้งานไม่เกิน 8 คนต่อเครื่อง ออกกำลังกายตามจังหวะของตนเอง โดยมีโค้ชคอยชี้แนะ จึงได้ คลาสแทบส่วนตัว และดูแลท่าทางของคุณ ภายใต้แสงไฟอุ่นๆ
ห้องแต่งตัวนี้ไม่เหมือนใคร แน่นอนว่าอาบน้ำได้ก่อนออกไปทำงานหรือกลับบ้าน และหากจำเป็นก็สามารถรีดหรือม้วนผมให้สวยได้ มุมเล็กๆ ที่มีกระจกบานใหญ่สะดุดตานักข่าวสายกีฬาและการดูแลสุขภาพ
ที่นี่มี อาบน้ำแข็ง หรือ บ่อน้ำเย็น ฟื้นฟูร่างกายหลังจากที่คุณเหงื่อออกจากคลาสพิลาทิส เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมในการ เร่งฟื้นฟูร่างกาย ภายใน 10 นาที ต้องจองล่วงหน้า อย่างไรก็ตาม ยังมี ข้อห้าม สำหรับประสบการณ์แบบนี้ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคหัวใจหรือติดปัญหาระบบไหลเวียนเลือด
มีสองเวอร์ชันของพิลาทิสให้คุณลอง หากอาศัยอยู่หรือทำงานใกล้ๆ BRUME เปิดทำการทุกวัน ตั้งแต่จันทร์ถึงอาทิตย์ พร้อมตารางเวลาที่น่าสนใจ โดยเฉพาะหากคุณชอบออกกำลังกายช่วงเช้าก่อนไปทำงาน ช่วงมื้อกลางวัน หรือช่วงเย็นตั้งแต่ 17:00 ถึง 21:00 เนื่องจากคอร์สในช่วงบ่ายไม่ได้มีให้บริการ
ค่าเซสชันพิลาทิสอยู่ที่ 35 ยูโร ส่วนการแช่น้ำเย็นอยู่ที่ 25 ยูโร และมีโปรโมชั่นพิเศษยิ่งคุณลงคลาสมากเท่าไร ยิ่งคุ้มมากขึ้น
วันที่และเวลาเปิดทำการ
วันถัดไป
วันเสาร์:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันอาทิตย์:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันจันทร์:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันอังคาร:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันพุธ:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันพฤหัสบดี:
จาก 8น. ถึง 21น.
วันศุกร์:
จาก 8น. ถึง 21น.
ที่ตั้ง
บรูม สตูดิโอ
3 Rue Fabre d'Eglantine
75012 Paris 12
วางแผนเส้นทาง
ราคา
Ice Bath: €25
Cours collectifs: €35
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ
www.brumestudios.fr































