Pilates rehberi

ÔZENHIT Paris'in 4. bölgesinde: yüzme havuzu, sauna ve spora geri dönmek için dersler

Paris'in 4. arrondissement'ında bulunan ÔZENHIT spor salonu, 2000 m²'lik geniş bir alanı tek çatı altında topluyor: kuvvet çalışması, kardiyo, grup dersleri, yoga, Pilates, cycling, 20 metre yüzme havuzu, sauna ve hamam. Spora geri dönmek isteyenler için tasarlanmış olan bu adres, aynı yerde antrenman, hafif aktiviteler ve toparlanmayı bir arada sunuyor.

Paris'teki UCPA Sport Station'ın yeni spor salonunu keşfetmek için üç unutulmaz gün

Tarihleri iyi not edin: 1–3 Ekim 2026. Üç günlük olağanüstü bir deneyimle Paris’teki UCPA Sport Station’ın yepyeni spor salonunun açılışı gerçekleşiyor! Zaten üye olanlar mı, salonu keşfetmeye meraklı olanlar mı—hepinizi kapsayan çılgın bir program sizleri bekliyor: yeni alanların keşfi, deneme seansları ve toplu dersler (hyrox, yoga, pilates, RPM ve daha pek çok disiplin) yalnızca 1€ karşılığında.

SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX ve sauna Champs-Élysées yakınlarında - Sezona özel açılış teklifi

Yılın bu dönemde spora başlamak, kendi ritminize uygun bir rutini yeniden kurmak için bir fırsat olabilir. Şanzelize’ye yakın, Paris’in 8. bölgesinde bulunan SEMPER Wellness, 1.000 m²’yi aşan bir alanda kuvvet antrenmanı, kardiyo, HYROX, boks, yoga ve Pilates Reformeri’yi bir araya getiriyor. Haftada 70’ten fazla ders, antrenman çeşitliliğini sağlıyor; güçlendirmeden daha nazik disiplinlere kadar geniş bir yelpazede çalışmayı mümkün kılıyor. Sauna ve hamam da deneyimi tamamlayarak toparlanmayı da spor rutininin bir parçası hâline getiriyor.

Wellness Brunch Club : yoga veya pilates dersi ve Champs-Élysées'deki bir çatıda Japon mutfağı büfesi

Üç cumartesi boyunca Aqua Kyoto Restoranı, Wellness Brunch Club ile yükseklere çıkmaya davet ediyor. Champs-Élysées'in çatılarında Eyfel Kulesi karşısında bir yoga veya pilates seansı yapmanın keyfini çıkarın; ardından sınırsız suşi içeren bir Japon brunchu.

8. Bölge'deki bir otelin terasında açık hava pilates dersleri ve İtalyan aperatifleri

Gizli terasta pilates ve İtalyan aperitivo: Maison Delano’nun Pazar ritüelini keşfedin! 30 Ağustos 2026’ya kadar, 8. arrondissement'teki otel açık hava spor dersleriyle paylaşılabilir gurme tabakları bir araya getiren yaz deneyimi sunuyor.

Octave Batignolles: Batignolles'te pilates, yoga, seramik ve samimi kahve dükkanıyla cocon stüdyosu

Mart 2026’da açıldığından beri Octave, Batignolles semtinin Lemercier Caddesi’ndeki manzarada yavaş yavaş kendine sağlam bir yer edindi. Programda, evinde gibi hissettirecek bir adres var; sağlıklı yaşam odaklı birkaç farklı deneyim alanı sunuyor.

Simone'de, pilates, yoga ve hyrox stüdyosu; evinizdeymiş gibi hissetmek için

Rahat odalar, herkes için tasarlanmış seanslar ve pek çok disiplinin bulunduğu programlar, iyi hissettiren bir hava ve spor salonunda evinizdeymişsiniz hissi: Paris'in tam merkezinde bulunan Chez Simone'ı keşfedin, spor ve wellness stüdyosu; enerjinizi harcarken, en çok da eğlenmek için.

Studio Yoga & Pilates: ünlü şarap terapisi markası, Paris'te şık tasarımlı bir spa ve stüdyo açtı

Marais'in kalbinde, Paris'teki tamamen yeni yoga ve pilates stüdyosu, 483 m²'lik çevre dostu bir alanda sağlıklı yaşamı teşvik ediyor. Şarap terapisi konusunda uzman olan markanın tasarımıyla hayata geçirilen bu alan, farklı kullanım biçimlerini, sade tasarımı ve lüks konforu bir araya getiriyor. Yoga dersleri, Pilates seansları ve spa molalarıyla dolu bu mekan, kendinizi yere sağlam basmak, esnemek ve enerji toplamak için mükemmel bir nokta.

Fit Room: 16. bölgedeki özel ve samimi spor salonu, kişiye özel antrenmanlar ve hyrox’tan pilatese geniş yelpazesiyle hizmet veriyor

Kalabalık spor salonlarını unutun ve 16. bölgedeki samimi bir ortamda yer alan Fit Room’u keşfedin. Burada seanslar çok küçük gruplarla gerçekleştiriliyor. Koç Joana BFitness tarafından hayata geçirilen bu stüdyo, size özel ve üst düzey bir hizmet sunuyor; pilates'ten cross training'e kadar her alanda kendinizi aşmanız için özenle tasarlandı.

Yves Saint Laurent Beauté pop-up: Paris'te ünlü bir klubda Pilates seansları ve makyaj atölyeleri

Ve güzellik biraz da bir kulüp ritmiyle yaşanırsa… Yves Saint Laurent Beauté, 21 ve 22 Ocak 2026 tarihlerinde Paris’teki Rex Klasik'te kapsamlı bir pop-up etkinliği düzenliyor. Ücretsiz ve rezervasyonla katılabileceğiniz bu deneyimde makyaj ve spor bir araya gelerek sizi heyecanlandıracak.

BRUME : Nation'da buz banyolu reformer pilates ve hot pilates yapan kadınlara özel stüdyo

Ulusal Meydanı tarafında, reformer ya da hot pilates versiyonu sunan bir stüdyo, tamamen kadınlardan oluşan sporcuları bekliyor; küçük gruplarla bedenine özen gösterildiği gerçek bir sığınağa dönüşen bu mekânda kahve köşesinden soğuk banyoya kadar toparlanmayı hızlandıran her şey var!

Maison Monday: Champs-Elysées'de hafta sonu boyunca koçlarla spor dersleri

Maison Monday, 22 ve 23 Kasım 2025 tarihlerinde Champs-Elysées'de, en iyi koçlarla dinamik, RIISE ve Punch dersleri ve yuvarlak masa toplantıları içeren spor dolu bir hafta sonu.

Semper Wellness: Champs-Elysées'den bir taş atımı uzaklıkta, sınıfının en iyisi, samimi bir spor salonu

Champs-Elysées'nin arkasında yeni bir spor salonu açıldı. Semper Wellness, üst düzey müşteriler ve kişiselleştirilmiş bir deneyim için tasarlanmış, bodrum katında bulunan premium bir fitness kulübüdür. İyi bir fırsat: salon, üye olmayanlar için pilates reformer dersleri sunmaktadır. Üyelik olmadan pilates reformer'ı deneyin!

Les Ailes du Canal: Paris'in kalbindeki Pilates tapınağı

Pilatesi seviyorsanız, bu disiplinin bir kurumu olan Les Ailes du Canal'a uğramalısınız. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: tüm formlarını keşfedin, böylece asla sıkılmazsınız.

Bikram: Acilen denemeniz gereken sıcak yoga ve pilates stüdyosu

Grands Boulevards ve Marais'deki stüdyolarıyla Studio Bikram Bikram, esneklik, güçlendirme ve detoksu birleştiren yoğun bir uygulama için ısıtmalı bir odada sıcak yoga ve pilates seansları sunuyor.

Slowe Wellness House, 10. bölgede spor dersleri ve kahve dükkanı bulunan sağlıklı yaşam stüdyosu

Rue d'Enghien'de yer alan Slowe, sağlıklı yaşam için gidilebilecek bir yer. Spor, kahve dükkanı ve alternatif tıbbı bir araya getiren bu harika Paris adresini sizin için test ettik.

Poses: Size mola verdirmek için karanlıkta, müzik eşliğinde Pilates ve Yoga dersleri

Poses, Paris'in koşuşturmasından uzakta yeniden odaklanmanıza, yavaşlamanıza ve nefesinizi yakalamanıza yardımcı olmak için karanlıkta müzik eşliğinde Pilates ve Yoga dersleri sunuyor. Bedenen ve zihnen gerçek bir mola vermenin mükemmel bir yoludur.

Studio By Holy: Paris'te Pilates Reformer ve bütünsel esenlik

Paris'in 17. bölgesinde yer alan Studio By Holy, Pilates Reformer dersleri sunuyor... ama sadece bu değil! Bu spor stüdyosu, beden ve zihin arasındaki hareket ve uyuma odaklanan bütünsel bir yaklaşım benimsiyor. Size her şeyi anlatıyoruz.

Club Pilates: tüm seviyeler için grup Pilates Reformer dersleri

Pilates Reformer'a nazik bir giriş yapmak istiyorsanız, Club Pilates doğru alternatiftir. Şu anda başkentte iki lokasyonu bulunan spor salonu, her seviye ve yaş için dersler sunuyor.

Sıra dışı: Citéco - Cité de l'Économie'de pilates dersinin ve rehberli turun tadını çıkarın

Cité de l'Économie, 4 Temmuz 2025 tarihinde Hôtel Gaillard'ın görkemli ortamında Julie Pujols ile yepyeni bir pilates dersi ile spor ve kültürü birleştiriyor. Egzersiz ile ekonomi hakkında bilgi edinmenin eğlenceli bir yolunu birleştiren bu etkinlik yaza başlamak için orijinal bir yol.