Pilates meraklıları dikkat: Poses stüdyoları güçlenmenize, rahatlamanıza ve kendinize iyi bakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış dersler sunuyor. Yoğun yaşam tarzınıza biraz ara vermek mi istiyorsunuz? Bir Pilates veya Yoga seansı tam da ihtiyacınız olan mola olabilir. Bonne Nouvelle, Bastille, Marais, Saint-Lazare ve son olarak Monceau'daki tasarım stüdyolarında Yoga Flow, Pilates Flow, Barre Flow ve Primal Flow arasında seçim yapabilirsiniz.
Paris'te keşfedilecek son moda spor salonları
Paris'te spor salonları sizi sadece terletmekle kalmıyor, aynı zamanda spor ve refahı birleştirebileceğiniz trend mekanlar haline geliyor. Şık ve motive edici bir egzersiz için en iyi adreslerden oluşan seçkimizi keşfedin. [Devamını oku]
Bonne Nouvelle stüdyosunda Barre Flow seansını denedik: dans derslerinden esinlenen, kas güçlendirme ve esnekliği birleştiren, Amerika Birleşik Devletleri'nden ithal edilen bir egzersiz. 50 dakika boyunca egzersizler birbirini takip ederek, sürekli efor ve hoş bir esneme arasında tüm vücudu çalıştırıyor. Poses'taki deneyim ayrıca, seansın sonunda beş dakika boyunca karanlıkta uzanarak nefes almaya adanarak sizi bağlantınızı kesmeye davet ediyor.
Dersler tüm seviyeler için erişilebilirdir ve öğretmenler bireysel yeteneklere uygun egzersiz çeşitleri sunar. Yavaş, kontrollü hareketlerle vücut baştan sona meşgul kalır. Poses, genellikle daha pahalı olan Pilates Reformer veya Lagree derslerine iyi bir alternatif olmakla birlikte, temiz ve modaya uygun bir ortam sunar.
Bu sayfa yapay zeka destekli unsurlar içerebilir, daha fazla bilgi burada.
Yer
pozlar
6 Rue de l'Échiquier
75010 Paris 10
Fiyat:% s
1 session : €35
5 sessions : €149
10 sessions : €279
Rezervasyon
www.poses-studio.com
Paris'te keşfedilecek son moda spor salonları
