Sokak egzersizi, sokakta ya da daha iyisi açık hava spor alanlarında vücut geliştirme, jimnastik ya da jimnastik egzersizleri yapma pratiğidir. Paris'te, özellikle 13. bölgede bunlardan birkaç tane bulunmaktadır.
Sokak egzersizi, vücut ağırlığı antrenmanını akrobatik hareketlerle birleştiren bir spordur. Açık havada, genellikle sabit barlar veya halka açık banklar gibi kentsel yapılar üzerinde uygulanan bu disiplin, 2000' li yıllarda New York'un işçi sınıfı semtlerinde ortaya çıkmıştır. Jimnastikten esinlenen sokak antrenmanı barfiks, şınav ve dips gibi egzersizlerin yanı sıra muscle-up ve insan bayrağı gibi gösterişli figürlere dayanır. Antrenmanlar pahalı ekipmanlar olmadan, özgür ve kişiselleştirilmiş ilerleme ile spor, sanatsal performans ve yaşam tarzının kesiştiği noktada yapılır. Herkesin erişimine açık olan bu program, hareket özgürlüğünü ve kendini aşmak için bir yer olarak kamusal alana yatırımı savunuyor. İyi haber şu ki, özel alanlar da dahil olmak üzere bunu yapmak %100 ücretsizdir. Öyleyse, sokak egzersizi yapmak istiyorsanız 13. bölgedeki kaçırılmaması gereken noktalara bir göz atalım!
Parc Kellerman, 13. bölgenin eteklerinde bir kır ortamı
13. bölgede, Porte d'Ivry ve Porte de Choisy arasında, Çin Mahallesi'nden ve uçsuz bucaksız gökdelenlerinden çok uzakta olmayan devasa bir park yer almaktadır: bir huzur ve yeşillik cenneti olan Parc Kellerman, 13. bölgenin güneşi altında bir gezinti veya piknik için ideal bir yerdir. [Devamını oku]
Seansın tadını çıkarın!
Bu sayfa yapay zeka destekli unsurlar içerebilir, daha fazla bilgi burada.
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 25 Nisan 2025 -Den 31 Aralık 2028
Fiyat:% s
Ücretsiz
Parc Kellerman, 13. bölgenin eteklerinde bir kır ortamı
