Khóa học hyrox – hướng dẫn

Phòng tập SEMPER wellness: pilates reformer, Hyrox và quyền Anh trên đại lộ Champs-Élysées

SEMPER Wellness – phòng tập gym cao cấp nằm chỉ vài bước chân từ Champs-Élysées, mang đến nhiều lớp học nhóm dành cho giới làm việc ở Paris, kết hợp sức khỏe, coaching cá nhân và chế độ tập luyện toàn diện, từ thứ Hai đến Chủ Nhật. Các lớp nhóm, tập luyện với tạ và Hyrox, hãy thử ngay Gói khám phá để trải nghiệm pilates reformer!

Tại Simone, studio pilates, yoga và Hyrox, để bạn cảm thấy như ở nhà.

Các phòng tập thoải mái, các buổi tập được thiết kế dành cho mọi người với và nhiều môn học khác nhau, tinh thần vui vẻ và cảm giác như ở nhà khi đến phòng gym: hãy khám phá Chez Simone, studio thể thao và chăm sóc sức khỏe ngay giữa lòng Paris, nơi bạn đốt năng lượng nhưng trên hết là được tận hưởng và “làm mê” cảm giác tập luyện.

Hyrox : ở những phòng tập nào tại Paris để luyện tập cho thử thách fitness này ?

Thử thách fitness mới làm náo động thủ đô, HYROX kết hợp 8 kilômét chạy bộ và 8 khu vực bài tập chức năng. Dù bạn đang chuẩn bị cho cuộc thi lớn hàng năm ở Paris hay chỉ đơn giản tìm một chương trình tập luyện toàn diện, các phòng gym ở Paris đang mở các khóa học dành riêng.

Fit Room : phòng tập thân thiện, cá nhân hóa dịch vụ từ Hyrox đến Pilates tại quận 16 Trong khu vực quận 16, Fit Room mang đến một không gian thể thao nhỏ gọn, ấm cúng, nơi bạn có thể tận hưởng dịch vụ huấn luyện riêng biệt phù hợp với mục tiêu của từng người. Từ các bài tập năng lượng cao như Hyrox đến những buổi Pilates thư giãn, phòng tập này hướng tới việc giúp bạn duy trì sức khỏe và thể chất bền bỉ trong một môi trường thân thiện, chuyên nghiệp.

Quên đi những phòng tập đông đúc, và khám phá Fit Room — một không gian thân mật ngay trung tâm quận 16, nơi các buổi tập diễn ra với nhóm nhỏ gọn. Được sáng lập bởi huấn luyện viên Joana BFitness, studio này mang đến dịch vụ tùy chỉnh cao cấp giúp bạn vượt qua chính mình trong một môi trường đầy thân thiện, từ Pilates đến Cross Training.

Annette K. Montparnasse: Trung tâm thể thao đô thị với các sân chơi squash và tường leo núi

Sau phòng tập thể dục trên mặt nước, Annette K. trở lại đất liền với một địa điểm mới để tập thể dục ở Montparnasse. Lần này, chương trình bao gồm squash, leo núi, đạp xe và vẫn có khu vực ăn uống để kết hợp giữa nỗ lực và sự thoải mái!

DRIP: các lớp học tập thể cực kỳ cardio với âm nhạc để giải tỏa căng thẳng

Tại DRIP, bạn có thể thỏa sức vui chơi và giải trí đồng thời đốt cháy tối đa lượng calo. Phòng tập thể dục, nằm cách Grands Boulevards vài phút, cung cấp các lớp học tập thể toàn diện, kết hợp giữa tập cardio và tăng cường cơ bắp.

Le Hyve: phòng tập thể dục cung cấp nhiều lớp học tập thể để vượt qua giới hạn bản thân

Bạn muốn bắt đầu hoặc tiếp tục tập thể dục? Nếu bạn thích các lớp học tập thể, Le Hyve sẽ là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Phòng tập thể dục mới này ở quận 9 của Paris cung cấp các lớp học tập thể đa dạng, phù hợp với mọi sở thích. Điều chắc chắn là bạn sẽ đổ mồ hôi.

Hyrox tại Fitness Park: các lớp học tập thể tại Paris và Île-de-France để tập luyện

Nhưng Hyrox là gì? Đó là một cuộc thi thể dục mới đã phát triển trên quy mô toàn cầu từ năm 2023 và ngày càng thu hút sự quan tâm của người Pháp. Hiện nay, nhiều phòng tập thể dục đã tổ chức các lớp học tập thể để giúp bạn chuẩn bị cho cuộc thi thể dục sôi động này.

Episod, trung tâm thể thao cao cấp giúp bạn lấy lại niềm đam mê với thể thao

Dù bạn là người mê thể thao hay đang tập luyện trở lại từ từ, Episod mang đến cho bạn một trải nghiệm chưa từng có, với bảy môn thể thao để lựa chọn và sự đồng hành đẳng cấp, giúp bạn kết nối lại với cơ thể.