Bạn muốn tìm một địa điểm mới để thực hiện tư thế chó úp mặt hoặc chào mặt trời? Thật may mắn, vì nhiều bảo tàng ở Paris mở cửa cho bạn thực hành yoga giữa các tác phẩm nghệ thuật. Điều này giúp nuôi dưỡng cơ thể và tinh thần, nhờ cách tiếp cận văn hóa bằng các giác quan. Chọn bảo tàng yêu thích của bạn và đạt đến trạng thái thiền định, gần một tác phẩm điêu khắc, trong vườn bảo tàng hoặc dưới Kim tự tháp Louvre, chỉ với vài chục euro.
Những địa điểm tốt nhất để tập yoga và giữ tinh thần thư thái ở Paris
Để chăm sóc tinh thần và cơ thể, yoga là lựa chọn hoàn hảo! Chúng tôi đã tìm ra những địa điểm tốt nhất để thực hành môn thể dục cổ xưa này tại những nơi yên tĩnh nhất ở Paris! [Đọc thêm]
Khuyến nghị mặc trang phục thoải mái, thảm yoga sẽ được cung cấp nhưng bạn có thể mang theo thảm của mình nếu muốn. Với Charlotte Wilkins, nhà sử học và giáo viên yoga. Để tham gia hoạt động, mỗi người tham gia phải có vé tham gia workshop và vé vào cửa bảo tàng.
Hãy để mình đắm chìm trong các tác phẩm của những bậc thầy vĩ đại của nghệ thuật hiện đại, những người đã khéo léo lấy thể thao làm đối tượng thể hiện. Dưới sự hướng dẫn của một hướng dẫn viên trước các tác phẩm, bạn sẽ tham gia một buổi tập yoga. Một trải nghiệm độc đáo kết hợp yoga và khám phá các bộ sưu tập của bảo tàng. Buổi workshop mời gọi bạn đắm chìm hoàn toàn vào sự kết hợp giữa chuyển động, thiền định và thẩm mỹ.
Camille Voituriez và Clarys Nonys, hai giáo viên yoga, sẽ hướng dẫn bạn một lớp yoga vinyasa trong không gian ấm cúng của Bảo tàng Quốc gia Jean-Jacques Henner. Đây là khoảnh khắc đặc biệt để tận hưởng sự thư giãn trong một dinh thự lịch sử, mỗi học viên sẽ được hướng dẫn thực hành yoga cho mọi trình độ, sau đó là thiền định kết hợp với việc thảo luận về tác phẩm của họa sĩ Jean-Jacques Henner. Thảm tập không được cung cấp, vui lòng mang theo thảm của bạn.
Hoạt động gia đình dành cho trẻ em từ 6 đến 12 tuổi! Dành thời gian để ngắm nhìn, hít thở, cảm nhận, thật là một ý tưởng tuyệt vời! Chuyến tham quan này sẽ đưa bạn đến những phòng trưng bày ẩn mình trong bảo tàng, nơi bạn có thể cùng gia đình cảm nhận các tác phẩm nghệ thuật thông qua các bài tập lấy cảm hứng từ yoga và thiền định.
Cùng với Aurélie Delarue và một hướng dẫn viên của bảo tàng, hãy dành thời gian cho bản thân và trải nghiệm một cách tiếp cận nhạy cảm và đắm chìm trong không gian đầy cảm hứng của bảo tàng. 2 giờ 30 phút chỉ dành cho bản thân. Tiếp xúc với các tác phẩm nghệ thuật, tách biệt khỏi thế giới bên ngoài để kết nối lại với bản thân và môi trường xung quanh: đó là ý tưởng của yoga tại Cité! Hãy mang theo trang phục thoải mái và áo khoác ấm để thư giãn. Thảm yoga được cung cấp.
Ngày và giờ mở cửa
Từ 13 tháng chín 2025 ĐẾN 6 tháng sáu 2026
Trang web chính thức
www.paris.fr
Những địa điểm tốt nhất để tập yoga và giữ tinh thần thư thái ở Paris
