Nếu bạn muốn vượt qua giới hạn của bản thân trong một không gian sang trọng, các lớp học tập thể Lagree Fitness tại Silo là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Phương pháp khá cách mạng này, nổi tiếng với cường độ cao và kết quả nhanh chóng, kết hợp giữa rèn luyện cơ bắp, sức bền và sự cân bằng. Silo, tọa lạc tại 33 Bd Malesherbes trong quận 8, cung cấp một không gian tinh tế để tập luyện thể thao cường độ cao đồng thời khám phá một quán cà phê độc đáo, với các hoạt động hợp tác và đối tác diễn ra suốt cả năm.
Trong các buổi tập do các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn, bạn sẽ được hướng dẫn sử dụng Megaformer, một thiết bị độc đáo tác động đến tất cả các nhóm cơ. Mỗi buổi tập 50 phút kết hợp các động tác chậm và kiểm soát để tối đa hóa hiệu quả đồng thời giảm thiểu tác động lên khớp. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, các lớp tập Lagree tại Silo phù hợp với mọi trình độ, bạn chỉ cần chọn lớp phù hợp!
Phòng tập Silo, với không gian hiện đại và tinh tế, cho phép bạn tận hưởng một khoảng thời gian nghỉ ngơi (dĩ nhiên là liên quan đến thể thao) trong ngày. Đây là nơi thể thao và sức khỏe hòa quyện, lý tưởng cho những ai tìm kiếm một trải nghiệm tập luyện toàn diện. Silo tập trung hoàn toàn vào các lớp tập Lagree nhóm, với 11 máy tập sẵn có. Nam và nữ đều được chào đón tại Silo, phòng tập thể dục có hai phòng thay đồ riêng biệt và chất lượng cao.
Phương pháp Lagree là một kỹ thuật thể dục được sáng tạo bởi Sébastien Lagree, một người Pháp sống tại Hoa Kỳ. Có nguồn gốc từ California, phương pháp này nhanh chóng trở nên phổ biến nhờ hiệu quả trong việc làm săn chắc và định hình cơ thể mà vẫn nhẹ nhàng cho khớp xương. Silo là một trong những phòng tập duy nhất ở Paris cung cấp phòng tập thể dục chuyên tổ chức các lớp học tập thể Lagree.
Vị trí
Phòng tập Lagree với hệ thống silo
33 Bd Malesherbes
75008 Paris 8
Trình lập kế hoạch tuyến đường
Giá cả
1 classe : €55
Offre découverte 2 classes : €60
5 classes : €235
10 classes : €450
20 classes: €800
50 classes: €1750
Đặt chỗ
silostudio.fr
