Sich mit Kindern bewegen: Der Leitfaden für Aktivitäten, Praktika und große Familiensportveranstaltungen

Kinder sind eine (fast) unerschöpfliche Energiequelle, da sie den ganzen Tag herumrennen, egal ob es regnet, stürmt oder schneit. Und das ist auch gut so, denn Sport war noch nie so wichtig für unseren Alltag wie heute, wo die Olympischen Spiele 2024 in großen Schritten bevorstehen. Sportliche Aktivitäten, Ferienkurse oder Animationen bei Großveranstaltungen: Wie wäre es, wenn wir uns an diesem Wochenende mit den Kleinen bewegen würden?

Von Kinderläufen über Sportkurse , die in den Ferien angeboten werden, bis hin zu Wassersportaktivitäten oder kostenlosen Sportkursen- in Paris kommt der Sport nicht zu kurz, vor allem nicht, wenn es um die Kids geht. Und das ist auch gut so, denn Kleinkinder, Kinder oder Teenager müssen sich austoben - jeden Tag!

An Sportkursen mangelt es in den Ferien also nicht, mit "klassischen" Angeboten, die Kampfsportarten und Mannschaftssportarten umfassen, oder kreativeren, mit ungewöhnlicheren Disziplinen und Tanz- oder Hip-Hop-Kursen. Punktuell gibt es auch Sportkurse für Kinder, die manchmal gemeinsam mit den Eltern (z. B. Eltern-Kind-Yoga ), manchmal aber auch selbstständig ohne einen anderen Erwachsenen als den Sportlehrer durchgeführt werden. Diese Kurse werden in Familienzentren, Hotels oder im Freien angeboten und finden im Rahmen von Sommer- oder Frühlingsangeboten in bestimmten Stadtbezirken oder Vorstädten statt. Sie bieten die Gelegenheit, mit Ihren Kindern neue Sportarten auszuprobieren und vor allem einen geselligen Moment mit ihnen zu verbringen!

Ganz zu schweigen von allen kinderfreundlichen Sportveranstaltungen: Man denke nur an die Kinderläufe , die parallel zu größeren Veranstaltungen wie dem Paris-Marathon, bei bestimmten 10-km-Läufen oder Halbmarathons veranstaltet werden. Oder auch an die Animationen, die bei großen Sportveranstaltungen wie den Olympischen und Paralympischen Spielen in Paris 2024 oder der Rugby-Weltmeisterschaft eingerichtet werden.

Was gibt es also Besseres, als am Wochenende eine kleine Wanderung zu planen? Es gibt zahlreiche Wander- und Radwege, die in weniger als einer Stunde von Paris aus erreichbar sind, vom Zentrum der Hauptstadt aus oder mit dem Navigo-Pass.

Sportliche Aktivitäten, die man mit der Familie und den aktuellen Kindern machen kann :

BattleKart Paris Nord : Das immersive Kart-Erlebnis im Stil von Mario Kart vor den Toren von Paris
Gesponsert - In Villepinte vereint BattleKart Paris Nord Elektro-Karting, immersives Videospiel-Erlebnis und Indoor-Freizeit in der Nähe von Paris – ideal für einen Ausflug mit der Familie, Freunden oder Kollegen. Kommen Sie vorbei und testen Sie klassisches Kartfahren sowie das eher Ausgefallene bei Minispielen! Und profitieren Sie am Wochenende von einem Angebot. [Mehr lesen]

Auf zu den Playoffs! Der Paris Basketball will seinen Titel als französischer Meister in der Adidas Arena + Grand Jeu verteidigen
Gesponsert - Die reguläre Saison neigt sich dem Ende zu, doch das Spannendste folgt erst noch. Von Ende Mai bis Mitte Juni steigt Paris Basketball in die Playoffs ein: der Moment, in dem alles entschieden wird. Ob Sie Sports-Fan sind oder einfach nur einen spektakulären Abend suchen – bereiten Sie sich darauf vor, die Intensität der Finalphasen in der Adidas Arena zu erleben. Verpassen Sie nicht das große Finale (und sein Ticket aus Gold!). Wir erklären Ihnen alles zu diesem unumgänglichen Pflichttermin! [Mehr lesen]

Red Star: Der älteste Verein Paris’ im Rampenlicht!
Gesponsert - Der legendäre Verein aus Saint-Ouen, der Red Star FC, steht für einen volkstümlichen und engagierten Fußball im Stade Bauer, einer historischen Arena, die derzeit renoviert wird, und befindet sich in einer bemerkenswerten Saison in der Ligue 2. [Mehr lesen]

Solidarische Läufe und Spaziergänge zugunsten des Bleuet de France rund um das Invalides
Um Spenden zugunsten kriegsverletzter Soldatinnen und Soldaten zu sammeln, laden Pariserinnen und Pariser dazu ein, am Sonntag, dem 10. Mai 2026, 1,5 bis 10 Kilometer zu laufen oder zu gehen – Aus der Startlinie am Invalides, mit einer Runde um das Denkmal. [Mehr lesen]

Trail des Hauteurs 2026: Eine sportliche Strecke zwischen Natur und Stadt durch das Département Seine-Saint-Denis
Der Trail des Hauteurs, ein Lauf zwischen Natur und Stadt, der für alle zugänglich ist, kehrt am Sonntag, dem 4. Oktober 2026, vom Start in Romainville aus zurück und führt durch mehrere Städte des Départements Seine-Saint-Denis. [Mehr lesen]

Memorun 2026: Solidaritätslauf zur Aufklärung über Alzheimer im Bois de Vincennes
Am 19. und 20. September 2026 veranstaltet France Alzheimer die vierte Ausgabe der Mémorun – ein sportliches und solidarisches Wochenende zu Ehren des Welt-Alzheimer-Tags. [Mehr lesen]

Vertical World : die familienfreundliche und spielerische Kletterhalle mit Fun-Wänden in Montparnasse
Der Montparnasse-Viertel eröffnet eine neue Kletterhalle, die stark auf Interaktivität setzt. Mit 33 automatischen Sicherungseinheiten und den „Fun Walls“ mit leuchtenden Griffen bietet dieser mehrstöckige Bereich ein Klettererlebnis, das sowohl routinierten Kletterern als auch Familien auf der Suche nach spielerischer Freizeit offensteht. [Mehr lesen]

Festi'Run 2026: Drei Laufveranstaltungen, darunter ein 10-Kilometer-Rennen, sowie ein solidarisches Village in Vincennes
Am 14. Juni 2026 geht's ins Château de Vincennes, wo ein ganzer Tag der Sensibilisierung für das Thema Behinderung auf dem Programm steht. Dabei erwarten die Besucher drei Laufveranstaltungen sowie ein buntes Mitmachdorf mit SPAß- und Bewegungsangeboten! [Mehr lesen]

Run Set & Match 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf mit spannenden Unterhaltungselementen im Stade Roland-Garros
Für einmal kein Tennis bei Roland-Garros, sondern Laufspaß! Am 5. Juli 2026 heißt es beim Run Set & Match wieder: 10 Kilometer durch das berühmte Stade Roland-Garros, begleitet von zahlreichen Aktionen und Unterhaltung. [Mehr lesen]

Paris Sport Vacances: Kostenlose Sportkurse für Jugendliche von 7 bis 17 Jahren
Paris Sport Vacances ist ein Programm der Stadt, das Jugendlichen die Möglichkeit gibt, sich anzumelden und an kostenlosen Sportkursen teilzunehmen. Wenn Ihre Kinder zwischen 7 und 17 Jahre alt sind, melden Sie sie für die nächsten Ferien an! [Mehr lesen]

Schulferien: Fußballkurse für Kinder mit der PSG Academy
Während der Schulferien bietet die Paris-Saint-Germain Academy Ihren fußballbegeisterten Kindern Praktika in ihren Zentren in der Region Île-de-France an. Fünf Tage lang können die angehenden Fußballer ihren Traum leben! [Mehr lesen]

Puppy Yoga Paris, kuschelige Yogastunden mit süßen Welpen!
Puppy Yoga Paris ist die ungewöhnliche und liebenswerte Sporterfahrung in Paris! Die Idee dahinter? Yoga in Begleitung von ultra-mimischen Welpen praktizieren. Die spielerischen und entspannenden Sitzungen laden Sie dazu ein, die Wohltaten des Yoga zu genießen und gleichzeitig mit den kleinen Fellknäueln zu spielen. Sie werden begeistert sein! [Mehr lesen]

Vélorail: Entdecken Sie Seine-et-Marne und Essonne, indem Sie auf den Eisenbahnen in die Pedale treten
Wenn Sie die Region auf ungewöhnliche Weise durchstreifen und dabei ein wenig Sport treiben möchten, warum testen Sie nicht die Velorail? Diese lustige Aktivität, bei der man mit der Familie oder Freunden auf Eisenbahnschienen radelt, gibt es in Seine-et-Marne und Essonne. [Mehr lesen]

Go Park, der riesige Freizeitkomplex mit Paintball, Trampolinpark und Footbulle in Pontoise
Für einen Nachmittag, an dem man sich mit der Familie oder mit Freunden austoben kann, geht es zum Go Park, einem Komplex in Cergy-Pontoise, mit zahlreichen Aktivitäten zur Auswahl. Paintball, Trampolinpark, Sumo-Kämpfe, Fußball in der Halle oder in Seifenblasen - hier kann man eine tolle Zeit verbringen! [Mehr lesen]