Outcore: μαθήματα lagree στο micro reformer στην καρδιά του Παρισιού

Κάλεσμα σε όλους τους οπαδούς του αθλητισμού χαμηλής όχλησης! Στο κέντρο του Παρισιού, το γυμναστήριο Outcore προσφέρει μαθήματα micro lagree για αρχάριους και ειδικούς. Αλλά επειδή τα μηχανήματα είναι μικρότερα δεν σημαίνει ότι το μάθημα είναι λιγότερο απαιτητικό...

Ενώ νέα τμήματα Lagree και Pilates Reformer εγκαθίστανται στο Παρίσι, το γυμναστήριο Outcore ακολουθεί μια ελαφρώς διαφορετική προσέγγιση. Στο Outcore, δεν θα κάνετε Lagree σε παραδοσιακά μηχανήματα, αλλά σε micro reformers. Αλλά τι είναι το micro reformer; Είναι μια συμπαγής, φορητή έκδοση του Pilates Reformer, του διάσημου μηχανήματος με το συρόμενο καρότσι, τα ελατήρια και τους ιμάντες που χρησιμοποιείται στα μαθήματα Pilates Reformer και Lagree.

Lagree: πού μπορείτε να κάνετε ομαδικά μαθήματα στο Παρίσι;
Lagree: πού μπορείτε να κάνετε ομαδικά μαθήματα στο Παρίσι; [Διαβάστε περισσότερα]

Στο Outcore, μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ ημι-ιδιωτικών μαθημάτων - το γυμναστήριο διαθέτει μόλις 6 μηχανήματα micro reformer - ή ιδιωτικών μαθημάτων. Αν σας αρέσει η έντονη άθληση, αλλά έχετε βαρεθεί τις συνεδρίες καρδιοαναπνευστικής γυμναστικής υψηλής έντασης, τα ομαδικά μαθήματα Lagree που προσφέρονται στο Outcore είναι για εσάς.

Για 50 λεπτά, θα κάνετε μια σειρά από απαιτητικές ασκήσεις πάνω σε ένα micro reformer που γυμνάζουν τους βαθύς μυς του σώματός σας: καθίσματα, καθίσματα, καθίσματα, λάντζες, push-ups κ.ά. Στο Lagree, είναι δυνατός ένας μεγάλος αριθμός συνδυασμών, ανάλογα με την έμπνευση του εκπαιδευτή της ημέρας.

Οι αίθουσες πιλάτες και ρεφορμερ στο Παρίσι για να δοκιμάσουν δυναμικά μαθήματα
Ανακαλύψτε τα οφέλη του Pilates και του Reformer, δύο δυναμικές και προσβάσιμες μορφές άσκησης για να τονώσετε το σώμα σας στο Παρίσι, στην καρδιά των στούντιο όπου η ενέργεια χτυπάει κόκκινο μόλις αρχίσει το μάθημα. [Διαβάστε περισσότερα]

Το γυμναστήριο προσφέρει επίσης μαθήματα πυγμαχίας (Outboxe), συνδυάζοντας πυγμαχία και bootcamp για 50 λεπτά - μια ιδανική εναλλακτική λύση για όσους προτιμούν μια πιο καρδιολογική προσέγγιση! Αλλά μην ξεχνάτε ότι, παρόλο που τα μαθήματα Lagree στο micro reformer Outcore είναι χωρίς επιπτώσεις, θα ιδρώσετε: η γρήγορη ακολουθία κινήσεων δεν αφήνει περιθώρια για ανάπαυλα.

Θέλετε μια συνεδρία στο Micro Reformer;

[img]

Αυτή η δοκιμή διεξήχθη στο πλαίσιο επαγγελματικής πρόσκλησης. Εάν η εμπειρία σας διαφέρει από τη δική μας, ενημερώστε μας.