Pilates juhend

SEMPER wellnessi spordibaas: pilates reformer, Hyrox ja poks Champs-Élysées'il

SEMPER Wellness on Champs-Élysées'ist vaid mõne sammu kaugusel asuv tipptasemel jõusaal, mis pakub mitmesuguseid rühmatunde, mõeldud Pariisi aktiivsetele, kes soovivad heaolu, isiklikku juhendamist ja terviklikku treeningut, esmaspäevast pühapäevani. Rühmatunnid, jõutreening ja Hyrox — avastuspakett pilates reformeriga proovimiseks!

Simone'i juures on pilatese, jooga ja hyrox’i stuudio, kus end tunneb nagu kodus.

Mugavad ruumid, kõigile mõeldud treeningud ja mitmesuguseid distsipliine pakkuv valik, feel-good vaim ning tunne, et oled oma spordisaalis veidike kodus: avasta Chez Simone, spordi- ja heaolustuudio Pariisi kesklinnas, kus eesmärk ei ole ainult kulutada energiat, vaid eeskätt lõbutseda.

ÔZENHIT: Ülikvaliteetne spordiklubi, kus on bassein, spa ja rühppause tunni 4. linnaosas

ÔZENHIT on suur spordikeskus, kus on kokku joogastuudio, jalgrattasaal, cross-training salong, ujumis- ja saunatoad. Asukoht Agrippa d'Aubigné tänaval, 4. linnaosas, ÔZENHIT pakub laia valikut grupitunde "kogu pakett" stiilis: jooga, rattasõit, pilates või isegi veevõimlemine – igaüks leiab endale meelepärase tegevuse!

Studio Yoga & Pilates: Tuntud veinipõhiste hooldusvahendite bränd avab Pariisis stiilse stuudio ja spaa

Marais'i südames ootab uus joogistuudio ja pilatese keskus Pariisis kõiki heaolu nautlejaid 483 m² suurusel keskkonnas, mis on loodud vastutustundlikult. Tegu on brändiga, mis on tuntud oma viinateraapiareaalsete hooldustoodete poolest ning mis ühendab mitmekülgsed praktiseerimised, minimalistliku disaini ja kõrgetasemise mugavuse. Ühest küljest toimuvad joogaklassid, teisalt pilatese tunnid ning lõõgastavad spa-seansid — kõik need teevad sellest ideaalse koha, kus end maast maha võtta, lihaseid venitama ning uuesti energiat koguma.

Fit Room: intiimne spordisaal, kus on võimalus personaaltreeninguks — alates Hyroxist kuni pilatese harjutusteni, asub 16. linnaosas

Unustage rahvast täis spordisaale ja avastage Fit Room, intiimne oaas 16. linnaosas, kus treeningud toimuvad väikese seltskonnaga. Ideed on loonud treener Joana BFitness ning see stuudio pakub kohandatud ja kvaliteetset lähenemist, et saavutada oma parim tulemus sõbraliku toetusega — alates pilatese harjutustest kuni cross training’u,-st.

Pop-up Yves Saint Laurent Beauté: Pilates-treeningud ja iluteenused tunnustatud klubis Paris

Ja mis, kui ilu elataks… klubielus? Yves Saint Laurent Beauté vallutab Pariisi Rex Clubi 21. ja 22. jaanuaril 2026, korraldades kaasahaarava pop-upi. Tasuta sündmus, millele pääsemiseks tuleb eelregistreeruda, kus meigi ja spordi ühendamine pakub tõelist elamust ning paneb südame kiiremini lööma.

Maison Monday: spordikursused treeneritega nädalavahetusel Champs-Elysées'l

Maison Monday on spordinädalavahetus, mis pakub enam-vähem intensiivseid dynamo-, RIISE- ja Punch-tunde parimate treenerite juhendamisel ning ümarlauakohtumisi Champs-Elysées'l 22. ja 23. novembril 2025.

Semper Wellness: tipptasemel intiimne jõusaal Champs-Elysées'st vaid kiviviske kaugusel.

Champs-Elysées' taga on avatud uus spordiklubi. Semper Wellness on keldrikorrusel asuv premium-klassi spordiklubi, mis on mõeldud kõrgklassi klientidele ja pakub personaalset kogemust. Hea teada: spordiklubi pakub pilates reformeri treeninguid ka mitteliikmetele. Tulge proovima pilates reformerit ilma liikmelisuseta!

Les Ailes du Canal: Pilatese tempel Pariisi südames

Kui te armastate pilatese, peate kindlasti peatuma Les Ailes du Canal'is, mis on selle distsipliini institutsioon. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: avastage seda kõigis selle vormides, nii et teil ei hakka kunagi igav.

Bikram: kuuma jooga ja pilatese stuudio, mida on hädasti vaja proovida

Stuudio Bikram Bikram, mille stuudiod asuvad Grands Boulevards'il ja Marais's, pakub soojendatud ruumis kuuma jooga ja pilatese treeningut, mis ühendab paindlikkuse, tugevdamise ja detoksikatsiooni.

Slowe Wellness House, wellness-stuudio koos jõusaalitundide ja kohvikuga, 10. linnaosas.

Rue d'Enghieni tänaval asuv Slowe on koht, kuhu minna, kui soovid end hästi tunda. Ühendades spordi, kohviku ja alternatiivmeditsiini, testisime selle suurepärase Pariisi aadressi teie jaoks.

Poosid: Pilatese- ja joogatunnid pimedas, muusika saatel, et sa saaksid puhata.

Poses pakub pilatese- ja joogatunde pimedas koos muusikaga, et aidata teil end uuesti keskenduda, aeglustada ja hinge tõmmata, eemal Pariisi kiirest ja sebimisest. See on ideaalne võimalus võtta tõeline puhkepaus, nii kehale kui ka vaimule.

Studio By Holy: Pilates Reformer ja terviklik heaolu Pariisis

Pariisi 17. linnaosas asuv Studio By Holy pakub Pilates Reformer tunde... kuid mitte ainult! See spordistuudio lähtub terviklikust lähenemisest, keskendudes liikumisele ning keha ja vaimu vahelisele harmooniale. Me räägime sulle sellest kõigest.

Club Pilates: Pilates Reformer rühmatunnid kõikidele tasemetele

Kui soovid Pilates Reformeriga õrnalt tutvuda, on Club Pilates õige alternatiiv. Jõusaal, millel on nüüd kaks asukohta pealinnas, pakub tunde igale tasemele ja vanusele.

Ebatavaline: nautige pilatese tundi ja giidiga ekskursiooni Citéco - Cité de l'Économie's.

Cité de l'Économie ühendab spordi ja kultuuri 4. juulil 2025 uhiuue pilatese kursusega Julie Pujols'i juhendamisel majesteetlikus Hôtel Gaillard'i keskkonnas. See on originaalne viis suve alustamiseks, ühendades kehalise aktiivsuse ja lõbusa viisi majanduse tundmaõppimiseks.

Maison Amat: Pilates ja Reformer stuudio, mida proovida 10. arrondissementis

Kui sa armastad pilatese kõiki vorme, siis Maison Amat on sinu jaoks. 10. linnaosa uustulnukas stuudio pakub pilatese ja Pilates Reformeri tunde, samuti Body Sculpt, Barre ja jooga, soojas ja trendikas atmosfääris, kuhu tullakse naeratusega.

Snake & Twist: pilatese stuudio tutvustab Megaformeril oma meetodit

Pärast nelja Pariisis asuva koha avamist 16., 17. ja 9. linnaosas avas Snake&Twist, omal moel Lagree'le spetsialiseerunud pilates-stuudio, 16. linnaosas täiesti uue koha, kus on ümber kujundatud ja moodsad masinad.

Pilate Reformer Riise juures: muusikaga loodud rühmatund, mis toniseerib keha

Kas soovid proovida Pilate Reformerit? Riise alustas hiljuti Pilate Reformer tundide pakkumist, mis on kõigile kättesaadavad. Muusika saatel ja hingamisele keskendudes saad treeneri abiga rühmatunnis oma keha treenida ja lihvida.

Stripd Studio: tipptasemel lagree ja pilatese reformer stuudio 8. arrondissementis

Kui olete lihaste ülesehitamise entusiast, võib Lagree olla just see, mida te otsite. Seda peetakse tippspordiks ja see on Pariisis üha enam kanda kinnitamas. Meie proovisime 8. linnaosas Stripd'is toimuvat treeningut: siin on meie tagasiside.