Cosmo Pilates: kelas Pilates Reformer yang menuntut di Megaformer

Di halaman sebuah bangunan di jalan kecil di arondisemen ke-6, Cosmo Pilates menanti Anda untuk sesi olahraga yang intens. Kelas grupnya sedikit berbeda dari kelas Pilates Reformer klasik, dengan latihan yang dilakukan di atas Megaformer. Sebagai pengingat, Megaformer adalah mesin kebugaran yang menggabungkan latihan kekuatan, kardio, dan pelenturan dengan cara yang lembut namun intens.

Studio pilates dan reformer di Paris untuk mencoba kelas-kelas yang dinamis
Temukan manfaat Pilates dan Reformer, disiplin yang dinamis dan terjangkau untuk mengencangkan tubuh Anda di Paris, di pusat studio-studio yang energinya membara sejak kelas dimulai. [Baca selengkapnya]

Jika Anda tidak menyukai latihan yang keras, atau kelas kelompok dengan banyak latihan kardio, kelas Cosmo Pilates mungkin akan menarik bagi Anda. Namun, bagaimana cara kerja sebuah sesi? Selama 50 menit, Anda akan melakukan berbagai gerakan yang berbeda di atas mesin untuk memperkuat tubuh bagian bawah dan atas, dengan cara yang sangat lengkap. Meskipun kelas ini bukan kelas kardio, suhu tubuh Anda akan meningkat dengan sangat cepat karena latihannya berurutan dengan sangat cepat (tentu saja, Anda dapat beristirahat kapan pun Anda mau).

• Baca juga
• Pilihan menarik minggu 15–21 Juni 2026 di Paris dan Île-de-France
• Panduan lengkap lomba lari dan running di Paris serta Île-de-France tahun 2026

Lagree: di mana Anda dapat mengikuti kelas kelompok di Paris?
Lagree: di mana Anda dapat mengikuti kelas kelompok di Paris? [Baca selengkapnya]

Pilates Reformer di Cosmo Pilates dilakukan dalam suasana yang cukup intim, karena gym ini hanya memiliki enam Megaformers, yang memungkinkan pelatih untuk memperhatikan gerakan Anda. Meskipun kelas-kelasnya cukup berat, semua level dapat mengikuti kelas ini, cukup beritahukan level Anda kepada pelatih dan dia akan menjelaskan atau menjelaskan kembali mesin tersebut kepada Anda tanpa masalah. Namun, kami menyayangkan bahwa gym ini tidak menawarkan kelas berdasarkan level.

Bagi mereka yang ingin mengencangkan dan melangsingkan tubuh, kelas Reformer Pilates adalah pilihan yang ideal. Satu kelasnya seharga €49, sedikit di atas harga rata-rata. Hal ini dapat dijelaskan oleh kualitas mesin yang bukan merupakan mesin standar Reformer Pilates. Jika Anda ingin datang beberapa kali, Cosmo Pilates menawarkan paket dan penawaran perkenalan, yang rinciannya dapat ditemukan DI SINI .

Tes ini dilakukan sebagai bagian dari undangan profesional. Jika pengalaman Anda berbeda dengan kami, beri tahu kami.