Pilates Reformer adalah metode revolusioner yang menggabungkan penguatan otot, memperbaiki postur tubuh, dan melatih fleksibilitas. Dengan menggunakan peralatan yang canggih dengan pegas, tali pengikat, dan platform geser, disiplin ini mengubah latihan Pilates klasik menjadi latihan yang lebih intens dan efektif.
Di Paris, metode ini semakin populer di kalangan mereka yang ingin mengencangkan tubuh dengan lembut sekaligus meningkatkan keseimbangan dan fleksibilitas. Kelas-kelasnya, yang sering ditawarkan dalam kelompok kecil atau sesi individu, memberikan dukungan yang dipersonalisasi, ideal untuk beradaptasi dengan semua tingkatan dan kebutuhan spesifik.
Kelas Pilates Reformer sangat efektif untuk memperkuat otot-otot dalam, meningkatkankeselarasan tubuh, dan mencegah rasa sakit kronis. Berkat gerakannya yang mengalir dan terkontrol, kelas ini juga melindungi persendian, menjadikannya aktivitas yang ideal bagi para atlet, pemula, atau bahkan orang yang sedang menjalani rehabilitasi.
Selain manfaat fisik, kelas-kelas ini benar-benar memberi istirahat mental yang nyata, mengurangi stres dan meningkatkan fokus. Namun Anda juga bisa memilih Pilates klasik jika Reformer membuat Anda berkeringat dingin!
Baik Anda ingin menjalankan aktivitas komplit untuk membentuk tubuh atau cara yang lebih lembut untuk meningkatkan kesejahteraan secara umum, inilah disiplin yang wajib Anda temukan di studio-studio Paris. Siap mencoba? Satu sesi sudah cukup untuk merasakan manfaatnya dan menjadikannya bagian dari rutinitas fitness.
SEMPER wellness : Pusat kebugaran dengan kelas Hyrox dan Pilates reformer di Champs-Élysées
Disponsori - SEMPER Wellness, pusat kebugaran mewah yang tidak jauh dari Champs-Élysées, menawarkan beberapa kelas kelompok yang dirancang untuk para profesional Paris yang mengutamakan kesejahteraan, pelatihan pribadi, dan program latihan menyeluruh, dari Senin hingga Minggu. Kelas kelompok, latihan beban, dan Hyrox, temukan Paket Penemuan untuk mencoba Pilates Reformer! [Baca selengkapnya]
Carbonne: gym hibrida untuk pembentukan otot yang dalam
Terletak di jantung arondisemen ke-10, di distrik Strasbourg Saint-Denis, Carbonne adalah pusat kebugaran hibrida baru yang harus dijelajahi. Gym ini menawarkan kelas Méthode Carbonne untuk latihan penguatan otot yang mendalam dan terarah. [Baca selengkapnya]
Define Studio: studio Reformer Pilates yang penuh gaya di mana kesejahteraan adalah inti dari pengalamannya
Terletak di antara arondisemen ke-16 dan ke-17, Define Studio mengundang Anda untuk menemukan sesi Pilates Reformer dalam suasana yang elegan dan berkelas di mana kesehatan menjadi hal yang utama! Kami cukup beruntung untuk mencoba salah satu sesi mereka, dan inilah tanggapan kami. [Baca selengkapnya]
Club Pilates: kelas Pilates Reformer berkelompok untuk semua tingkatan
Jika Anda ingin mencoba Pilates Reformer, Club Pilates adalah alternatif yang tepat. Pusat kebugaran yang kini memiliki dua lokasi di ibu kota ini menawarkan kelas untuk semua tingkatan dan usia. [Baca selengkapnya]
Studio Yoga & Pilates: merek terkenal perawatan vinoterapi ini hadirkan studio bergaya lengkap dengan spa di Paris
Di pusat Marais, studio yoga & pilates terbaru di Paris membuka peluang untuk mencapai kesejahteraan dalam ruang ramah lingkungan seluas 483 m². Dirancang oleh merek khusus perawatan vinoterapi, tempat ini menggabungkan berbagai latihan, desain minimalis yang elegan, dan kenyamanan kelas atas. Antara kelas yoga, sesi Pilates, serta waktu santai di spa, inilah tempat sempurna untuk menguatkan diri, meregangkan otot, dan mengisi ulang energi. [Baca selengkapnya]
Bikram: studio yoga dan pilates panas yang harus segera Anda coba
Studio Bikram Bikram, dengan studionya di Grands Boulevards dan di Marais, menawarkan sesi hot yoga dan pilates di ruangan berpemanas, untuk latihan intens yang menggabungkan fleksibilitas, penguatan, dan detoksifikasi. [Baca selengkapnya]
Sense Club: kelas pilates dan kedai kopi trendi di arondisemen ke-6
Jika Anda ingin mengencangkan tubuh Anda, kelas Reformer Pilates adalah yang Anda butuhkan! Terletak di arondisemen ke-6 Paris, Sense Club menyambut Anda dalam suasana yang elegan dan trendi untuk kelas Pilates grup Anda, dan untuk menikmati secangkir kopi setelahnya. [Baca selengkapnya]
Antara meditasi dan litoterapi, temukan tempat tidur kristal di Centre Élément
Nikmati sesi kesehatan holistik di ruang yang hangat dan bercahaya, dengan yoga, tempat tidur kristal, atau pemandian air panas, dan benamkan diri Anda dalam dunia yang menyegarkan tepat di jantung Marais. [Baca selengkapnya]
Jeen, pusat yang didedikasikan untuk kesehatan dan kesejahteraan wanita, dengan konsultasi dan lokakarya
Jeen adalah pusat kesehatan baru yang didedikasikan khusus untuk wanita, tepat di jantung arondisemen ke-11. Anda akan menemukan bidan, ginekolog, psikolog, fisioterapis, dan bahkan lokakarya kesehatan! [Baca selengkapnya]
Fit Room: Tempat Gym Intim dan Pribadi dengan Program Pelatihan Khusus, Mulai dari Hyrox hingga Pilates, di kawasan 16e
Lupakan gym yang penuh sesak, dan temukanlah Fit Room, sebuah ruang privat yang tenang di jantung arrondissement 16, di mana sesi latihan berlangsung dalam kelompok sangat kecil. Dirancang oleh pelatih Joana BFitness, studio ini menawarkan pengalaman latihan yang personal dan eksklusif untuk membantu Anda mencapai potensi terbaik dengan suasana penuh kehangatan, mulai dari pilates hingga cross training. [Baca selengkapnya]
Slowe Wellness House, studio kebugaran dengan kelas gym dan kedai kopi, di arondisemen ke-10
Di Rue d'Enghien, Slowe adalah tempat yang tepat untuk mendapatkan kesehatan. Menggabungkan olahraga, kedai kopi, dan pengobatan alternatif, kami menguji alamat Paris yang luar biasa ini untuk Anda. [Baca selengkapnya]
Burning Bar, studio pilates panas di Paris, di arondisemen ke-16
Setelah yoga, pilates telah menjadi sangat populer di Paris selama beberapa tahun terakhir, dan dengan alasan yang bagus: sejumlah studio telah dibuka di ibu kota. Di Rue Raymond Poincaré, di arondisemen ke-16, sebuah konsep baru baru saja dibuka: Burning Bar, tempat untuk melakukan pilates panas di ruangan yang lebih hangat dari biasanya. [Baca selengkapnya]
Maison Amat: studio Pilates dan Reformer untuk dicoba di arondisemen ke-10
Jika Anda menyukai Pilates dalam segala bentuknya, Maison Amat cocok untuk Anda. Sebagai pendatang baru di arondisemen ke-10, studio ini menawarkan kelas Pilates dan Pilates Reformer, serta Body Sculpt, Barre, dan Yoga, dalam suasana yang hangat dan trendi, di mana orang-orang datang dengan senyuman. [Baca selengkapnya]
Culte Reformer: Kelas Pilates Reformer untuk semua tingkatan dalam suasana yang bersahabat
Culte Reformer adalah tempat yang tepat untuk memulai kelas Pilates Reformer Anda! Terletak di jantung kota Paris, di arondisemen ke-2, gym ini menawarkan kelas-kelas Pilates Reformer di berbagai tingkatan, dalam lingkungan yang hangat dan ramah. [Baca selengkapnya]
Pilatus Reformer di Episod: kelas kelompok yang intens untuk penguatan otot yang dalam
Untuk mereka yang tidak suka latihan kardio! Pilate Reformer dari Episod memungkinkan Anda untuk membentuk dan mengubah tubuh Anda tanpa melakukan latihan kardio secara berlebihan. Dengan mesin reformer dan pelatih olahraga yang penuh perhatian, Episod menawarkan kelas Pilate Reformer yang berkualitas. [Baca selengkapnya]
Club Lulu: pusat kebugaran tanpa batas dengan ruang uap dan kantin di dekat Palais-Royal
Club Lulu didirikan di ibu kota dekat Jardin du Palais Royal, menyatukan berbagai disiplin olahraga dalam satu tempat yang dapat diakses oleh semua orang, di mana Anda dapat memanjakan diri dengan berbagai cara. [Baca selengkapnya]
Snake & Twist: studio pilates menyajikan metodenya sendiri di Megaformer
Setelah membuka empat tempat di Paris, di arondisemen ke-16, arondisemen ke-17 dan arondisemen ke-9, Snake&Twist, studio pilates yang mengkhususkan diri pada Lagree dengan caranya sendiri, telah membuka tempat baru di arondisemen ke-16, dengan mesin-mesin yang telah didesain ulang dan canggih. [Baca selengkapnya]
Cosmo Pilates: kelas Pilates Reformer yang menuntut di Megaformer
Perhatian para pelanggan tetap Pilates Reformer! Gym Cosmo Pilates menawarkan kelas kelompok di Megaformer, yang cukup berat, meskipun pemula juga bisa mengikuti kelas ini. Terletak di arondisemen ke-6, gym ini memiliki enam mesin untuk kelas yang tidak terlalu mengintimidasi. [Baca selengkapnya]
Remega: kelas olahraga yang menawarkan metode antara Lagree dan Reformer
Sebagai pendatang baru di arondisemen ke-9, Remega menawarkan kelas Pilates Reformer yang berbeda dari pusat kebugaran Paris lainnya. Di sini, kelas-kelasnya diadakan di atas Megareformer, bukan Reformer tradisional, dan berada di perbatasan antara Pilates Reformer dan Lagree. [Baca selengkapnya]
Pose: Kelas Pilates dan Yoga dalam kegelapan, dengan musik, untuk memberi Anda istirahat
Poses menawarkan kelas Pilates dan Yoga dalam kegelapan, dengan musik, untuk membantu Anda kembali fokus, memperlambat dan menarik napas dari hiruk pikuk Paris. Ini adalah cara sempurna untuk beristirahat sejenak dari hiruk pikuk Paris. [Baca selengkapnya]
Reformasi di Kore: kelas kelompok untuk membentuk tubuh
Ingin membentuk otot dengan cepat? Kore Gym menawarkan kelas grup berintensitas tinggi dengan mesin reformer, dalam suasana yang trendi dan ramping. Terletak sangat dekat dengan stasiun Sentier, gym ini menawarkan layanan berkualitas. [Baca selengkapnya]
Stripd Studio: studio lagree dan pilates terbaik di arondisemen ke-8
Jika Anda adalah penggemar olahraga pembentukan otot, Lagree bisa jadi merupakan olahraga yang tepat untuk Anda. Dianggap sebagai olahraga kelas atas, olahraga ini semakin populer di Paris. Kami mencoba sebuah sesi di Stripd, di arondisemen ke-8: inilah tanggapan kami. [Baca selengkapnya]
Studio By Holy: Pilates Reformer dan kesejahteraan holistik di Paris
Terletak di arondisemen ke-17 Paris, Studio By Holy menawarkan kelas Pilates Reformer... tapi tidak hanya itu! Studio olahraga ini mengambil pendekatan holistik, dengan fokus pada gerakan dan keselarasan antara tubuh dan pikiran. Kami akan memberi tahu Anda semua tentang hal itu. [Baca selengkapnya]
ÔZENHIT : pusat kebugaran premium di kawasan 4e yang menawarkan kolam renang, spa, dan kelas kebugaran bersama
ÔZENHIT adalah pusat kebugaran lengkap yang menggabungkan studio yoga, kelas bersepeda, ruang cross-training, kolam renang, dan sauna dalam satu lokasi. Terletak di Agrippa d'Aubigné, di arrondissement ke-4, ÔZENHIT menawarkan pilihan kelas kelompok "all inclusive" yang menarik: mulai dari yoga, bersepeda, pilates, hingga aqua aerobik — ada sesuatu untuk semua selera! [Baca selengkapnya]
Les Ailes du Canal: kuil Pilates di jantung kota Paris
Jika Anda menyukai Pilates, Anda harus singgah di Les Ailes du Canal, sebuah institusi dari disiplin ini. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: temukan dalam segala bentuknya sehingga Anda tidak akan pernah bosan. [Baca selengkapnya]
Semper Wellness: pusat kebugaran terbaik dan intim yang berjarak sepelemparan batu dari Champs-Elysees
Sebuah gym baru telah dibuka di belakang Champs-Elysées. Semper Wellness adalah klub kebugaran premium di ruang bawah tanah, dirancang untuk pelanggan kelas atas dan pengalaman yang dipersonalisasi.
Tips: gym ini menawarkan kelas pilates reformer untuk non-anggota. Datang dan coba pilates reformer tanpa perlu berlangganan! [Baca selengkapnya]
Pilatus Reformer di Riise: kelas kelompok yang diiringi musik untuk mengencangkan tubuh Anda
Ingin mencoba Pilate Reformer? Riise baru-baru ini mulai menawarkan kelas reformer Pilatus yang dapat diakses oleh semua orang. Diiringi musik dan fokus pada pernapasan Anda, kelas kelompok ini memungkinkan Anda untuk berolahraga dan memperbaiki tubuh Anda dengan bantuan pelatih. [Baca selengkapnya]
Pilate Reformer di YUJ: kelas kelompok yang akrab dengan pelatihan berkualitas
Apakah Anda memiliki masalah dengan kelas kelompok yang terdiri dari lebih dari 20 orang? Di YUJ, Pilate Reformer dilakukan dengan maksimal 5 orang, dalam suasana yang akrab. Pelatih dapat mengikuti setiap gerakan peserta dan memberikan saran. [Baca selengkapnya]
Halaman ini dapat mengandung elemen yang dibantu oleh AI, informasi lebih lanjut di sini.
