Muoversi con i bambini: una guida alle attività, ai corsi e ai principali eventi sportivi per famiglie

Da Margot de Sortiraparis, Julie de Sortiraparis · Aggiornato il 2 giugno 2026 alle 17:01
Correndo tutto il giorno, con la pioggia, il sole o la neve, i bambini sono una fonte (quasi) inesauribile di energia. Ed è giusto così, perché lo sport non ha mai avuto un ruolo così importante nella nostra vita quotidiana come oggi, con le Olimpiadi del 2024 alle porte. Attività sportive, corsi di vacanza o eventi: perché non fare attività fisica con i bambini questo fine settimana?

Dalle gare per bambini ai corsi sportivi in vacanza, dalle attività acquatiche alle lezioni di sport gratuite, Parigi non lascia da parte lo sport, soprattutto quando si tratta di bambini. E tanto meglio, perché bambini, ragazzi e adolescenti hanno bisogno di sfogarsi ogni giorno!

Non mancano quindi i corsi di sport durante le vacanze, dai più "classici", come le arti marziali e gli sport di squadra, ai più creativi, con discipline più insolite e corsi di danza e hip-hop... Su una base più ad hoc, ci sono anche corsi di sport per bambini, a volte tenuti con i genitori (come lo yoga genitori-figli, per esempio), a volte da soli, senza nessun altro adulto oltre all'istruttore sportivo. Proposti nei terzieri familiari, in alcuni hotel o all'aperto, durante gli eventi estivi o primaverili in alcuni arrondissement o città di periferia, sono un'occasione per avvicinare i vostri figli a nuove discipline sportive e, soprattutto, per trascorrere del tempo di qualità con loro!

Per non parlare di tutti gli eventi sportivi a misura di bambino: pensiamo in particolare alle corse per bambini organizzate in concomitanza con i grandi eventi, come la Maratona di Parigi, durante alcune 10 km o mezze maratone... Ci sono anche attività organizzate durante i grandi eventi sportivi, come i Giochi Olimpici e Paralimpici di Parigi 2024 o la Coppa del Mondo di Rugby.

Sì, ma lo sport può essere praticato anche da tutta la famiglia: quindi cosa c'è di meglio che pianificare un piccolo itinerario per un'escursione questo fine settimana? Con un gran numero di percorsi a piedi e in bicicletta a meno di un'ora di macchina da Parigi, dal centro della capitale o addirittura a breve distanza dal passo Navigo, le possibilità non mancano. E con solo un leggero dislivello sui percorsi a piedi proposti, è il modo perfetto per una gita gratuita in famiglia alla scoperta dei boschi, degli stagni e persino dei castelli della regione parigina !

Attività sportive da fare con la famiglia e i bambini al momento :

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FULFIL SUPERCOUPE : LE FESTIVAL DU BASKET AU STADE ROLAND GARROSFULFIL SUPERCOUPE : LE FESTIVAL DU BASKET AU STADE ROLAND GARROSFULFIL SUPERCOUPE : LE FESTIVAL DU BASKET AU STADE ROLAND GARROSFULFIL SUPERCOUPE : LE FESTIVAL DU BASKET AU STADE ROLAND GARROS Fulfil Supercoppa: il festival del basket francese allo Stadio Roland-Garros
Sponsorizzato - La Fulfil Supercoppa è l'evento di avvio stagione del basket, allo stadio Roland Garros. Il 19 e 20 settembre l'appuntamento è per tutti gli appassionati della palla arancione, ma anche per chi è curioso di vivere un'atmosfera unica in un luogo leggendario dello sport francese. In famiglia o tra amici, il pubblico potrà godere di uno spettacolo completo con il miglior livello di basket in Francia, animazioni, una fan zone, DJ set e showcase musicali. [Per saperne di più]

Glisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grandsGlisse pour tous : un événement dédié au roller avec initiations gratuites pour petits et grands Scivolare per tutti: due serate gratuite di roller dance arrivano all'Halle des Blancs-Manteaux
Ai vostri roller: un evento gratuito dedicato al pattinaggio arriva allo spazio des Blancs Manteaux a Parigi. Pensato per grandi e piccoli, Glisse pour tous ci invita il 26 e 27 settembre 2026 a godere di corsi gratuiti di pattinaggio e di roller dance e di dimostrazioni nel quartiere del Marais. E al calare della sera spazio a una roller party! [Per saperne di più]

O'JUMP PARK, le trampoline park indoorO'JUMP PARK, le trampoline park indoorO'JUMP PARK, le trampoline park indoorO'JUMP PARK, le trampoline park indoor Trampoline Park: i luoghi preferiti dai bambini per rimbalzare tutto il giorno nell'Île-de-France
Il Trampoline Park è il luogo ideale per sfogarsi, sia che siate adulti o bambini, quando sentite il bisogno di bruciare un po' di energia! Dirigetevi verso il punto più vicino per praticare capriole e altri salti mortali in tutta sicurezza! [Per saperne di più]

stade de francestade de francestade de francestade de france Le Vie Reali di Saint-Denis 2026: mezza maratona, 10 km e arrivo allo Stade de France
Le Vie Reali, è l'occasione per farsi applaudire per la propria impresa proprio al centro dello Stadio di Francia, dopo una mezza maratona, una 10 chilometri o una piccola passeggiata lungo la storica Saint-Denis! Appuntamento domenica 11 ottobre 2026! [Per saperne di più]

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Con l’edizione 2026 del 20 km di Parigi arriva ovviamente anche il 20Kids, la corsa pensata per i più piccoli, organizzata nell’ambito dell’evento, per permettere ai bambini di prendere parte con un pettorale e di ricevere al traguardo una bellissima medaglia il 10 ottobre prossimo. [Per saperne di più]

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Hai voglia di aria aperta e di scoperte? Domenica 27 settembre 2026, la Rando del Val de Seine torna con quattro percorsi gratuiti partendo da Melun, tra patrimonio e natura. [Per saperne di più]

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Ad Lardy, il parco del castello diventato municipio costeggia la Juine su sei ettari e svela alberi centenari di grande rilievo nell’Essonne, accessibile liberamente tutto l’anno. Ci siamo concessi una breve uscita per mostrarvi questo sorprendente spazio verde e il suo castello. [Per saperne di più]

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Puppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines datesPuppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots - Prochaines dates Puppy Yoga Paris, sessioni di yoga in compagnia di adorabili cuccioli!
Puppy Yoga Paris è l'esperienza sportiva più insolita e adorabile di Parigi! L'idea? Praticare lo yoga in compagnia di simpatici cuccioli. Le sessioni, divertenti e rilassanti, invitano a godere dei benefici dello yoga giocando con le piccole palle di pelo. Vi innamorerete di sicuro! [Per saperne di più]

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Se siete alla ricerca di un modo insolito per esplorare la regione e fare un po' di esercizio fisico, perché non provare il velorail? Questa divertente attività, che consiste nel pedalare lungo le linee ferroviarie con la famiglia o gli amici, è disponibile in Seine-et-Marne e nell'Essonne. [Per saperne di più]

Go ParkGo ParkGo ParkGo Park Go Park, il grande complesso per il tempo libero con paintball, parco di trampolini e footbulle a Pontoise
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Informazioni pratiche

Date e orari di apertura
I prossimi giorni
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Venerdì : aperto
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Domenica : aperto
Lunedì : aperto
Martedì : aperto
Mercoledì : aperto

× Orari di apertura approssimativi: per confermare gli orari di apertura, si prega di contattare la struttura.
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