Se siete appassionati di corsa o volete cimentarvi in una gara cronometrata, è il momento di sfidare voi stessi e prenotarvi per una delle gare in corso, nel tentativo di battere il vostro record personale o semplicemente di coprire una determinata distanza.
Molto popolari tra i corridori, le gare di 5 o 10 chilometri offrono un ottimo riscaldamento per lo sport. Per una prima gara, è meglio affrontare un percorso di 5 chilometri che, pur non essendo lungo come una mezza maratona o simili, è generalmente molto impegnativo. Infatti, è su questa distanza che si corre più velocemente! Si può poi optare per un pettorale per una gara di 10 km, per sfidare un po' se stessi su una distanza particolarmente impegnativa.
A Parigi ci sono molte gare a cui si può partecipare più volte al mese - soprattutto in primavera e in autunno, che sono le stagioni migliori per praticare questa disciplina - senza dimenticare le gare nella regione dell'Ile-de-France. Nella foresta, sulla strada, attraverso i giardini di un castello... Indossate le scarpe da ginnastica e l'attrezzatura da corsa: siete pronti? Partite!
Novemb’Run 2026: Correre per la salute degli uomini il 22 novembre a Parigi!
La Novemb’Run propone un percorso solidale di 5 km e 10 km domenica 22 novembre 2026 a Parigi, con partenza da Avenue Foch. Organizzata dall’Associazione Francese di Urologia, questa prima edizione sostiene la ricerca in urologia. [Per saperne di più]
10 km Parigi Centro 2026: la corsa del 15 novembre è al completo
I 10 km Paris Centre registrano il tutto esaurito per domenica 15 novembre 2026. Il percorso parigino collega rue de Rivoli a avenue de l’Opéra, con un villaggio in place du Palais-Royal. [Per saperne di più]
ENDOrun 2026 : la corsa solidale del 15 novembre a Parigi è tutto esaurito
L’ENDOrun torna il 15 novembre 2026 nel dodicesimo arrondissement e nel bosco di Vincennes per sostenere la ricerca sull’endometriosi. L’edizione parigina è già esaurita; è possibile partecipare anche in versione digitale. [Per saperne di più]
Corsa delle Luci Parigi 2026: i percorsi solidali del 21 novembre
La Corsa delle Luci torna a Parigi sabato 21 novembre 2026 a favore dell'Istituto Curie, con una camminata e gare di 5 e 10 km, tra cui un nuovo 10 km cronometrato. [Per saperne di più]
Urgent Run Paris 2026 : le corse solidali nel Bois de Boulogne il 14 novembre
L’Urgent Run Paris ritorna al Bois de Boulogne sabato 14 novembre 2026, con percorsi di 5, 10 e 20 km per sostenere l’accesso ai servizi igienici. [Per saperne di più]
MyoRun 2026: una staffetta di 20 ore e una corsa solidale a Parigi
Il 5 e 6 dicembre 2026, la MyoRun festeggia la sua 20ª edizione alla Pitié-Salpêtrière, a Parigi. In programma: una staffetta di venti ore a squadre e percorsi da 2 a 10 km, da correre o da percorrere camminando, a favore del Téléthon. [Per saperne di più]
Cardio Challenge Heroes 2026: la corsa solidale che insegna i gesti salvavita a Vincennes
Il Cardio Challenge Heroes si svolge al Bois de Vincennes il 22 novembre 2026. Le gare cronometrate di 5 e 10 km e la camminata di 5 km sostengono la formazione alle manovre salvavita. [Per saperne di più]
10K Montmartre 2027: la corsa di 10 km torna nelle strade del 18° arrondissement
La 10K Montmartre torna per la seconda edizione. Questa corsa urbana combina la scoperta del 18º arrondissement con un percorso in salita e discesa, con cambi di ritmo lungo il tragitto. [Per saperne di più]
10 km Parigi 17 : la corsa di quartiere nel cuore del 17º arrondissement, dai Ternes ai Batignolles
I 10 km Paris 17 si correranno domenica 29 novembre 2026, da Les Ternes a Batignolles. Le iscrizioni per questa 40ª edizione sono ormai chiuse. [Per saperne di più]
Più veloci del cancro: la corsa solidale torna al Bois de Vincennes
Domenica 8 novembre 2026, indossate le vostre scarpe da ginnastica per una buona causa! Dopo cinque anni di assenza, la Lega contro il cancro rilancia la sua corsa solidale «Più veloci del cancro» nel cuore del Bois de Vincennes. [Per saperne di più]
Lions Paris 9 Run 2027: i 5 e 10 km solidali tornano il 21 marzo
La Lions Paris 9 Run torna domenica 21 marzo 2027 nel 9º arrondissement di Parigi. In programma: una 10 km cronometrata, una 5 km e una corsa familiare di 1,5 km, per sostenere l'educazione dei bambini in situazione di disabilità. Le iscrizioni sono aperte. [Per saperne di più]
Run for Climate 2026: corse di 5 e 10 km nel Bosco di Boulogne a Parigi
Run for Climate torna il 29 novembre 2026 al Bois de Boulogne di Parigi, con tappe di 5 e 10 km a supporto della ricerca sul clima. [Per saperne di più]
10 km della Torre Eiffel 2026: data, percorso e iscrizioni
La 10 km della Torre Eiffel torna nel 7° arrondissement di Parigi domenica 6 dicembre 2026. Una corsa veloce e pianeggiante, tra gli Invalides e la Torre Eiffel, per chiudere in bellezza la stagione di running. [Per saperne di più]
Paris-Saclay Running Tour: maratona e gare in programma questo fine settimana
Il Paris-Saclay Running Tour si svolge il 7 e 8 novembre 2026. Le iscrizioni per gli adulti si sono chiuse il 2 novembre a mezzanotte; quelle per la gara dei bambini restano aperte fino alla partenza del 7 novembre alle 15. [Per saperne di più]
Corse dei Lions de l’Espoir 2026: gare solidali al Parc de Sceaux
Le Courses dei Leoni della Speranza tornano al Parc de Sceaux il 15 novembre 2026, con percorsi di 5 e 10 km, una camminata e una corsa per bambini. La manifestazione sostiene progetti legati allo sport e alla disabilità. [Per saperne di più]
Cross del Figaro 2026 : gare e gara notturna per il Téléthon a Saint-Cloud
Il Cross du Figaro si svolge al Domaine national de Saint-Cloud il 27 e il 29 novembre 2026. La gara notturna e le corse di 5, 10 e 20 km contribuiscono alla mobilitazione per il Téléthon. [Per saperne di più]
La Mirabal 2026: corse e camminata contro la violenza sulle donne a Champigny
La Mirabal torna il 29 novembre 2026 al Parc du Tremblay, a Champigny-sur-Marne. Questa 14ª edizione propone due gare da 5 e 10 km, una camminata solidale e un villaggio dedicato alla sensibilizzazione sulla parità e sulla violenza contro le donne. [Per saperne di più]
Trail del Mughetto 2026: la gara nella foresta di Meudon rinviata all’8 novembre
Dopo l’annullamento dell’appuntamento di giugno a causa dell’ondata di caldo, il Trail du Muguet è stato riprogrammato per l’8 novembre 2026 a Meudon. Corse nella natura da 10 a 30 km, staffette e gare per bambini compongono questa 14ª edizione. [Per saperne di più]
Grande Corsa del Grand Paris 2027: mezza maratona, 10 km e 5 km il 14 marzo
La Grande Course del Grande Parigi torna domenica 14 marzo 2027, con l’arrivo sulla pista dello Stade de France. La mezza maratona, i 10 km, i 5 km e la corsa bambini sono tra le formule annunciate. [Per saperne di più]
Foulées di Vincennes 2027 : le gare di 5 e 10 km tornano il 31 gennaio
Les Foulées di Vincennes tornano domenica 31 gennaio 2027 nel Val-de-Marne. In programma: una 5 km, due partenze di 10 km e gare per bambini, con un village sul piazzale del municipio. Le iscrizioni sono aperte. [Per saperne di più]
Notturna di Chauc’ 2026: trail da 10 e 18 km e camminata il 5 dicembre per il Telethon
La Noctambule di Chauc’ ritorna sabato 5 dicembre 2026 a Chauconin-Neufmontiers, in Seine-et-Marne. Si propone una camminata di 10 km alle 16:00 e due trail di 10 e 18 km alle 18:00, con 1 € devoluto al Telethon per ogni iscrizione. [Per saperne di più]
Corsa di Natale 2026 a Issy-les-Moulineaux: la corsa dei Babbi Natale
La Corrida di Natale di Issy-les-Moulineaux torna per la sua 48ª edizione domenica 13 dicembre 2026. Nei Hauts-de-Seine migliaia di Babbi Natale, elfi e renne corrono in un clima di festa e solidarietà, accessibile a tutte le età. [Per saperne di più]
