Summit Cycle, nouvelle salle de cycling indoor

Summit Cycle c'est quoi ? Une salle de sport de 250 mètres carrés (qui reste à taille humaine, donc) où l'on peut pédaler, indoor, en cherchant la performance lors de séances intenses de 45 minutes.
Mais, pour tromper l'ennui que peut procurer le pédalage sur un vélo d'appartement, Summit Cycle a eu l'idée d'y associer du gaming...

Le gaming permet d'accroître la motivation des coureurs cyclistes, mais aussi leurs performances grâce à cette approche ludique. 

Les séances en groupe allient côtes, sprints et rythme de roulage, comme au Tour de France. Quelques instants sont consacrés au travail du haut du corps, le temps de reprendre son souffle. Sans oublier les étirements à la fin pour éviter les courbatures. Le tout en musique, animé par des coachs. 

Tout ça grâce à 40 vélos connectés et la technologie du tracking.

Quatre types de cours de 45 minutes sont proposés :

• Regular : l'entraînement signature pour améliorer sa condition physique de fond
• High Frequency : pour développer sa capacité de sprint et d'accélération, des efforts courts mais très intenses entrecoupés de longues plages  de récupération
• Summit Team : pour pédaler en rythme, en équipe, et être le meilleur pendant les sprints, comme pendant le Tour de France
• 45 Power : entrainement fractionné alternant sprint et récupération active

Les bénéfices de ces entrainements pour le corps ? Un entrainement cardio intensif bon pour votre palpitant et la tonification de tout le corps.

Summit Cycle assure aussi un suivi personnalisé de chaque sportif qui dispose d'un espace personnel sur le site web pour suivre sa progression. Des défis individuels et en équipe sont proposés avec des lots à la clé.

Summit Cycle fournit les serviettes mais aussi des chaussures de cyclisme (qui sont désinfectées après chaque utilisation) à ses sportifs. Les vestiaires sont haut de gamme avec douches, shampoing, serviettes, gel douche, sèche cheveux et lisseur à disposition pour retourner travailler ou aller en soirée comme si de rien n'était.

La séance vous a creusé ? Pas de problème, Liife, partenaire de Summit Cycle peut livrer un repas frais et équilibré pour la fin de la séance.

Du côté des tarifs, la séance est à 27 euros, les 5 à 125 euros, les 10 à 220 euros, les 15 à 315 euros et les 20 à 400 euros.
L'entretien individuel avec un coach est à 40 euros, la session de coaching personnel à 75 euros et les 5 sessions de coaching personnel à 340 euros.

Alors si vous avez toujours rêvé de rouler en peloton comme les coureurs du Tour de France mais jamais vraiment eu l'occasion car à Paris ce n'est pas évident et la campagne pas tout à côté, Summit Cycle vous en donne l'occasion... la pollution de l'air extérieur en moins.