Circuit Training à Station F avec Swedish Fit

Pour les amoureux de sport, le Circuit Training revient le mardi 12 février 2019 à Station F avec Swedish Fit pour une séance sportive un peu particulière dans un lieu insolite.

Après une dure journée de labeur, quoi de mieux pour évacuer le trop plein de stress et de mauvaise humeur qu'une bonne séance de transpiration ? Et pour vous satisfaire, Swedish Fit propose un maxi Circuit Training le mardi 12 février 2019, à partir de 18h30. Pour couronner le tout, la séance aura lieu chez Station F, le campus crée par Xavier Niel regroupant de nombreuses jeunes pousses. 

Pour bien commencer son sport et ne pas se blesser, il faut bien entendu débuter la séance par un échauffement digne de ce nom. Ensuite, vous enchaînerez des séquences d'effort physique avec des exercices de renforcement musculaire, ou encore des mouvement pour entraîner votre rythme cardiaque. L'avantage du circuit training c'est qu'il propose ces exercices en groupes restreints, ce qui permet de mieux se concentrer sur l'effort sans se disperser. 

Au programme : 

  • 18h30 : Accueil de la team Swedish Fit 
  • 18h45 : 4 animateurs du Swedish Fit vous proposerons un circuit training très énergique 
  • 20h00 : Fin du cours 
  • 20h30 : Cerise sur le gâteau, un afterwork vous sera proposé afin d'échanger avec les animateurs et d'avoir un retour rapide d'expérience. Vitamin Well, partenaire de Swedish Fit sur l'évènement saura vous redonner de l'énergie en vous proposant des boissons sur place. 

Les inscriptions en ligne se font uniquement sur la plateforme Weezevent dédiée. Si vous n'êtes pas déjà abonné à Swedish Fit ou à Klass, une participation de 10 euros vous sera demandé. Vous pouvez accéder à Station F directement par la ligne 8 du métro à l'arrêt Créteil Préfecture

Alexandre G.
Dernière modification le 24 janvier 2019

Informations pratiques

Horaires
Le 12 février 2019
De 18h à 20h30

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    Lieu

    5 Parvis Alan Turing
    75013 Paris 13

    Tarifs
    à : 10 €

    Site officiel
    www.weezevent.com

    Réservations
    www.weezevent.com

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