Nage ton canal 2023 : course en eau libre et course de bouées dans le canal de l'Ourcq

Pour les amoureux de natation en eau libre, on vous conseille de filer à Pantin ce samedi 26 août 2023 à l’occasion de la nouvelle édition de "Nage ton Canal". Venez participer ou regarder cette fameuse course en eau libre, avec au programme, 5 distances de 250, 500, 1500, 3000 et même 5000 mètres ! Et si la nage, ce n'est pas trop votre truc, une insolite course de bouées vous attend pour tenter d'arriver le premier, un peu plus au sec !

Comment y participer ? Comptez 10 euros l’inscription, ouverte à tout nageur à partir de 12 ans licencié ou non licencié, présentant un certificat médical. La course de bouées et l'initiation à la nage pour les enfants sont quant à eux gratuits, mais il faut tout de même vous inscrire au préalable. Pour vous rassurer, notez que l’eau du canal de l'Ourcq est testée avant la course sur le plan sanitaire (analyse bactériologique) par un laboratoire dûment habilité.

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Grande nouveauté cette année, un swimrun, 500 mètres de nage suivi de 3,2 km de course à pied, si vous préférez garder les pieds sur terre ! Comme chaque année, le départ se fera depuis le Port de Pantin, où des animations sportives gratuites et autres jeux vous seront proposé, notamment des initiations au waterpolo, au parkour ou à l'escalade. 

Programme

• 12h00 : ouverture du village 
• 14h15 : course de bouées 
• 14h30 : briefing 3000 et 5000 
• 14h45 : échauffement 
• 15h00 : départ 3000 et 5000m 
• 15h30 : briefing 250m, 500m, et 1500m 
• 15h45 : échauffement 
• 16h00 : départ 250m, 500m, et 1500m 
• 15h00-16h00 : initiation au savoir nager / initiation au water polo 
• 17h45 : remise des récompenses