Pour se détendre, rien de tel qu'une petite séance dans un espace bien-être, et ils ne manquent pas à Paris ! Mais pour une expérience encore plus incroyable, on se dirige chez Belleyme, où on peut trouver le seul sauna infrarouge de la capitale. Ce type de sauna, différent des traditionnels, offre des bénéfices hors du commun. Sans oublier le café vegan et cosy du lieu, parfait pour prolonger la pause holistique, grâce à des boissons et des gourmandises réalisées avec des superaliments !
Pour sa séance de sauna infrarouge, on se relaxe au calme dans une grande cabine privative, en bénéficiant d'une expérience haut de gamme, seul ou à deux. Douche et produits de beauté de qualité sont à disposition immédiate, sans sortir de la cabine, sans oublier l'eau citronnée, très importante pour rester hydraté après la séance de sauna. Mais quel est la particularité de l'infrarouge ? Ce système de rayonnement est inoffensif et bénéfique pour la santé, dont les ondes pénètrent plus profondément dans les tissus, en réchauffant directement le corps.
La température est ainsi moins élevée et donc moins suffocante, ce qui permet d'y rester plus longtemps, soit une trentaine de minutes. Grâce à une sudation plus importante, le corps et la peau se purifient efficacement, éliminent toxines et métaux lourds et favorisent la circulation sanguine. La chaleur infrarouge aide aussi à agir contre la cellulite, stimule la cicatrisation des tissus et lutte contre les imperfections. Et la sensation en sortant est impressionnante, on se croirait sur un petit nuage, tant les bienfaits se ressentent immédiatement. Après une bonne douche, on est prêts à découvrir le coin café, tout aussi étonnant et chaleureux.
Toute la nourriture proposée est particulièrement saine et composée de superaliments, tout comme les boissons. Au menu, des smoothies, des boissons chaudes et froides et des pâtisseries sans gluten et vegan. Plutôt Pink Glow pour une belle peau, avec de la betterave et du collagène, ou infusion au CBD anti-stress avec de la pomme et du rooibos ? Et oui, étonnant mais vrai, le collagène peut se boire, et ce n'est même pas mauvais, le goût se sent à peine ! Le but est véritablement de poursuivre les bienfaits de la session de sauna infrarouge avec des aliments aux effets similaires.
Côté douceurs, on a le choix entre un banana cake, à la crème de noix de cajou et au lucuma, un brownie raw au cacao cru et au reishi, un cookie au matcha, au chocolat blanc et à la spiruline ou encore des dattes garnies au beurre de cacahouète et à l'huile de CBD. De quoi faire le plein de nutriments et de bonnes ondes avant d'affronter le reste de la journée !
Une petite boutique se situe également dans le lieu, avec une sélection de marques éthiques, et de produits majoritairement bios, du chocolat aux compléments alimentaires.
Lieu
Belleyme
8 Rue Charles-François Dupuis
75003 Paris 3
Tarifs
45€
Séance en duo : 65€
Site officiel
belleyme-paris.com
