Cosmo Pilates : des cours de Pilates Reformer exigeants sur Megaformer

Dans une cour d'immeuble d'une petite rue du 6e arrondissement, Cosmo Pilates vous attend pour une séance de sport intense. Le cours collectif diverge un peu des cours classiques de Pilates Reformer, la séance de sport s'effectuant sur un Megaformer. Pour rappel, le Megaformer est une machine de fitness qui combine musculation, cardio et gainage en douceur, mais intensément.

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Si vous n'aimez pas les impacts, ou les cours collectifs très cardio, les cours de Cosmo Pilates devraient vous plaire. Mais comment se déroule une séance ? Pendant 50 minutes, vous enchaînez les différents mouvements sur la machine pour renforcer le bas et le haut du corps, de façon très complète. Bien que le cours ne soit pas un cours de cardio, la température monte quand même très vite, car les exercices s'enchaînent rapidement (vous pouvez évidemment faire des pauses quand vous le souhaitez). 

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Le Pilates Reformer chez Cosmo Pilates se fait dans un cadre assez intime, la salle ne possédant que six Megaformer, ce qui permet au coach d'être attentif à vos mouvements. Même si les cours sont assez exigeants, tous les niveaux sont les bienvenus, il suffit juste de dire au coach votre niveau et il vous expliquera ou re expliquera la machine sans problème. Nous regrettons tout de même que la salle de sport ne propose pas de cours par niveaux. 

Pour ceux ou celles qui souhaitent muscler et affiner leur corps, les cours de Pilates Reformer sont une option idéale. Un cours à l'unité vous revient à 49 €, qui est un petit peu au-dessus de la moyenne. Cela peut s'expliquer par la qualité des machines qui ne sont pas les machines classiques de cours de Pilates Reformer. Si vous souhaitez venir plusieurs fois, Cosmo Pilates propose des packs et des offres découvertes, vous trouverez le détail des tarifs juste ICI. 

Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler dans les commentaires.