Elevate Studio : l’expérience Lagree intense au cœur de Paris

Avis aux amateurs de Reformer et de Lagree ! Elevate Studio propose des cours sur Megaformer pour tonifier votre corps jusqu'au bout des doigts. Cette méthode aussi intense qu’efficace reste accessible à tous, même aux débutants, grâce à un encadrement précis et une progression maîtrisée.

En plein cœur de Paris, au 14 rue Gaillon, Elevate Studio vous invite à découvrir la méthode Lagree sur Megaformer. Mais concrètement, qu’est-ce que c’est ? Le Lagree est un entraînement intensif réalisé sur une machine appelée Megaformer. Il combine endurance, renforcement musculaire, cardio et gainage profond à travers des mouvements lents, précis et contrôlés. Si les séances sont exigeantes, elles restent accessibles à tous les niveaux.

Lagree : où pratiquer des cours collectifs à Paris ?
Lagree : où pratiquer des cours collectifs à Paris ? [Lire la suite]

Chez Elevate Studio, les cours collectifs durent 50 minutes, durant lesquelles vous travaillez l’ensemble du corps : bras, abdominaux, fessiers, jambes. L’un des grands atouts de cette méthode est justement de ne laisser aucune zone de côté : tout le corps est sollicité, en profondeur. Pour les pratiquants plus expérimentés, le studio propose également des cours avancés, ainsi que des cours en anglais pour les non-francophones.

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Fondé par Eléonore, Elevate Studio est équipé des MegaPro, la toute dernière génération de Megaformer, offrant une grande variété d’options et de résistance pour pimenter les sessions. Après trois ans à enseigner le Lagree aux États-Unis puis en France, Eléonore a décidé de lancer son propre studio et de faire partager sa passion au plus grand nombre.

Quelques conseils pratiques : le Lagree se pratique avec des chaussettes antidérapantes (en vente sur place si besoin). Prévoyez une gourde, car même si les mouvements sont lents, l’intensité cardio est bien présente. Les vestiaires étant de taille modeste, il peut être plus simple de venir directement en tenue de sport.

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Côté tarifs, le cours à l’unité est proposé à 55 euros, ce qui reste dans la moyenne pour ce type de discipline. Des packs sont aussi disponibles : trois cours pour 90 euros (pack découverte), cinq cours pour 250 euros (pack discover), ou huit cours pour 370 euros (pack motivate). Le Lagree reste une pratique assez onéreuse, mais les résultats sont rapides et visibles si l’on est régulier. Un bon compromis entre effort intense et efficacité.

Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler.

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