Quand les rayons de soleil paraissent à nouveau et les fleurs sortent de leur torpeur, les coureurs retrouvent des conditions idéales pour se dépasser. Le printemps est une saison privilégiée pour participer à une course à pied : ni la chaleur étouffante de l’été ni le froid mordant de l’hiver, juste l’air frais et les odeurs agréables qui transforment chaque parcours en décor de carte postale.
Que l’on soit coureur aguerri ou simple amateur de jogging du dimanche, c’est le moment parfait pour s’inscrire à un événement sportif et vibrer dans une ambiance conviviale. Des grandes métropoles aux sentiers forestiers, les courses printanières offrent une variété d’expériences : 5 km accessibles à tous, semi-marathons exigeants ou trails techniques en pleine nature.
Ces rendez-vous rassemblent des passionnés de tous horizons, attirés par le plaisir de l’effort partagé et le goût du dépassement de soi. Chaque course est aussi l’occasion de découvrir un territoire autrement, au rythme des foulées, entre monuments emblématiques et paysages flamboyants, à Paris comme en Ile-de-France.
Des courses traditionnelles bien connues du grand public aux petites nouvelles, la saison est parfaite pour trouver ce qui vous plait et en tester plusieurs ! Participer à une course au printemps, c’est aussi renouer avec l’esprit collectif du running, celui des encouragements, des sourires et de la satisfaction d’avoir tenu bon jusqu’au bout, que l'on soit seul, en famille ou entre amis !
Run For Planet 2026 : la course éco-conçue et solidaire pour l'environnement dans l'Essonne
Et si on courait pour la planète ? La Run For Planet s'invite le dimanche 14 juin 2026 à Draveil, en Essonne. Cette course cherche à sensibiliser le grand public aux enjeux écologiques en courant 5 ou 10 kilomètres, dont les bénéfices sont reversés à des associations environnementales. [Lire la suite]
La Maisonnaise 2026 : semi-marathon, 10km et course déguisée à Maisons-Alfort (94)
Le dimanche 24 mai 2026, la ville de Maisons-Alfort s'anime au rythme de La Maisonnaise. Cet événement sportif propose trois formats pour tous les niveaux : un semi-marathon, un 10 km et une course populaire déguisée en famille, sur les bords de Marne. [Lire la suite]
Semi-marathon, 10km et Color Run de Joinville 2026 : trois courses sur les bords de Marne
Le dimanche 12 avril 2026, direction Joinville-le-Pont pour une incroyable journée de running, avec au choix un semi-marathon pour les plus décidés, un 10km et même une color run, pour se dépenser avec toute la famille ! [Lire la suite]
10km de l'UNICEF 2026 : la course solidaire pour les droits des enfants dans le Bois de Boulogne
Le dimanche 10 mai 2026, vous êtes invités à courir pour la bonne cause, pour lutter contre la malnutrition infantile, aux côtés de l'UNICEF, avec un parcours de 10 ou 5 kilomètres dans le Bois de Boulogne. [Lire la suite]
Festi'Run 2026 : trois courses à pied dont un 10km et un village solidaire à Vincennes
Le 14 juin 2026, direction le Château de Vincennes pour une journée de sensibilisation autour du handicap, avec au programme trois courses à pied et un village d'animations ludiques ! [Lire la suite]
Runcamp : 24h de course non-stop, relais en équipe intense et bivouac nature à Saint-Cloud
Les 20 et 21 juin 2026, le Domaine de Saint-Cloud accueille la Runcamp, une aventure sportive et humaine hors norme. Durant 24 heures, des équipes de 2 à 8 coureurs vont se relayer sur une boucle de 6 km au cœur de la nature, alliant dépassement de soi et convivialité festive. [Lire la suite]
Marathon de Paris 2026 : la date et le parcours de la plus grande course dans la capitale
La 49ème édition du Schneider Electric Marathon de Paris se tiendra le dimanche 12 avril 2026. Une fois de plus, les runners vont traverser la capitale en passant par quelques-uns des plus beaux endroits parisiens. [Lire la suite]
Paris Run for All 2026 : la belle course solidaire pour tous avant le Marathon de Paris
La veille du Marathon de Paris, le 11 avril 2026, la course solidaire Paris Run for All permet à tous les sportifs en herbe de s'essayer au running, sur cinq kilomètres, du Louvre au Champs de Mars ! [Lire la suite]
Lions Paris 9 Run : un 10km et des courses solidaires dans le 9e arrondissement
Le dimanche 31 mai 2026, la Lions Paris 9 Run transforme le 9e arrondissement en terrain de jeu solidaire avec trois parcours adaptés à tous les niveaux. De la boucle familiale au challenge technique de 10 km, chaque foulée soutient les enfants en situation de handicap. [Lire la suite]
La Boucle 2026 : choisissez votre distance de 5 à 60km lors d'une course sur l'Hippodrome d'Enghien
Envie d’une course sans pression ni chrono ? Le 30 mai 2026, l’Hippodrome d’Enghien-Soisy accueille un rendez-vous sportif et festif où chacun court à son rythme, de 5 à 60 km ! [Lire la suite]
Cette page peut contenir des éléments assistés par IA, plus d’information ici.
Dates et Horaires
Du 21 mars 2026 au 21 juin 2026
