Avis aux amateurs de course à pied - ou à celles et ceux qui aimeraient se lancer sur une course chronométrée : c'est le moment de se challenger et de réserver votre dossard sur l'une des courses du moment, pour tenter de battre votre record personnel ou tout simplement de parcourir une distance donnée.
Très populaire chez les coureurs à pied, les courses de 5 ou de 10 kilomètres offrent une belle mise en jambes dans le domaine. Pour une première course, on préférera se lancer sur un parcours de 5 kilomètres qui, s'il n'est pas aussi long qu'un semi-marathon ou autre, est généralement très exigeant. En effet, c'est sur cette distance que l'on court le plus vite ! Ensuite, à vous d'opter pour un dossard sur un 10 km de course, histoire de vous challenger un petit peu sur une distance, là encore, particulièrement exigeante.
À Paris, nombreuses sont les courses à prendre part plusieurs fois par mois - notamment au printemps et en automne, saisons reines pour pratiquer la discipline - sans oublier les courses franciliennes. En forêt, sur route, en traversant les jardins d'un château... Enfilez vos baskets et votre tenue de running : prêts ? Partez !
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