Mažoje 6-ojo rajono gatvelėje esančio pastato kieme "Cosmo Pilates" laukia jūsų intensyviam sporto užsiėmimui. Grupiniai užsiėmimai šiek tiek skiriasi nuo klasikinių pilateso treniruoklių "Reformer" užsiėmimų - treniruotės vyksta ant "Megaformer" treniruoklio. Primename, kad "Megaformer" yra treniruoklis, kuriame švelniai, bet intensyviai derinamos jėgos treniruotės, kardio treniruotės ir apvalkalai.
Paryžiaus Pilates ir reformerio salės – išbandyti dinamiškus užsiėmimus
Susipažinkite su Pilates ir Reformer nauda – dinamiškomis ir lengvai prieinamomis disciplinomis, kurios padeda tonizuoti kūną Paryžiuje, studijų salėse, kur energija verda nuo pat užsiėmimo pradžios. [Skaityti daugiau]
Jei nemėgstate treniruočių su smūgiu ar grupinių užsiėmimų, kuriuose daug kardio treniruočių, "Cosmo Pilates" užsiėmimai jums turėtų patikti. Bet kaip vyksta užsiėmimas? Per 50 minučių ant treniruoklio atliekami įvairūs judesiai, kuriais stiprinama apatinė ir viršutinė kūno dalis. Nors užsiėmimas nėra kardio užsiėmimas, temperatūra pakyla labai greitai, nes pratimai labai greitai seka vienas po kito (žinoma, galite daryti pertraukas, kada panorėję).
Lagree: kur Paryžiuje galite lankyti grupinius užsiėmimus? [Skaityti daugiau]
"Cosmo Pilates" salėje " Pilates Reformer" užsiėmimai vyksta gana intymioje aplinkoje, nes salėje yra tik šeši "Megaformer" treniruokliai, todėl treneris gali atidžiai stebėti jūsų judesius. Nors užsiėmimai gana sudėtingi, laukiami visų lygių dalyviai, tereikia treneriui pasakyti savo lygį, ir jis be jokių problemų paaiškins arba dar kartą paaiškins, kaip naudotis treniruokliu. Tačiau apgailestaujame, kad sporto salė nesiūlo užsiėmimų pagal lygį.
Norintiems sustangrinti ir suliekninti kūną, puikiai tinka Reformer pilateso užsiėmimai. Vieno užsiėmimo kaina yra 49 eurai, t. y. šiek tiek didesnė už vidutinę kainą. Tai galima paaiškinti treniruoklių, kurie nėra standartiniai Reformer Pilates treniruokliai, kokybe. Jei norėtumėte ateiti kelis kartus, "Cosmo Pilates" siūlo paketus ir įvadinius pasiūlymus, kurių išsamią informaciją rasite ČIA .
Šis testas buvo atliktas gavus profesionalų kvietimą. Jei jūsų patirtis skiriasi nuo mūsų, praneškite mums.
Vieta
"Cosmo Pilates
5 Rue Gît-le-Cœur
75006 Paris 6
Kainos
Cours à l'unité : €49
Offre découverte 3 cours : €109
5 cours : €199
10 cours : €379
Rezervacijos
cosmopilates.fr
Paryžiaus Pilates ir reformerio salės – išbandyti dinamiškus užsiėmimus
Lagree: kur Paryžiuje galite lankyti grupinius užsiėmimus?
