Pilateso treniruoklis "Reformer" - tai revoliucinis metodas, kuris sujungia raumenų stiprinimą, geresnę laikyseną ir lankstumo ugdymą. Naudojant išradingą aparatą su spyruoklėmis, diržais ir slankiojančia platforma, ši disciplina klasikinius Pilateso pratimus paverčia dar intensyvesne ir veiksmingesne treniruote.
Paryžiuje šis metodas tampa vis populiaresnis tarp tų, kurie nori švelniai tonizuoti savo kūną ir kartu pagerinti pusiausvyrą bei lankstumą. Užsiėmimuose, kurie dažnai vyksta mažose grupėse arba individualiose sesijose, teikiama individuali pagalba, idealiai tinkanti visiems lygiams ir specifiniams poreikiams.
Kurios sporto salės siūlo grupinius užsiėmimus Paryžiuje?
Negalite motyvuoti savęs sportuoti savarankiškai? Daugelis Paryžiaus sporto salių siūlo grupinius užsiėmimus, kad galėtumėte sportuoti kartu, smagioje ir draugiškoje atmosferoje. Nesvarbu, ar mėgstate vandensvydį, bootcampą, boksą, ar tiesiog norite sudeginti keletą kalorijų, šis straipsnis skirtas jums. [Skaityti daugiau]
Pilateso treniruoklio "Reformer" užsiėmimai ypač veiksmingi stiprinant giliuosius raumenis, gerinantkūno padėtį ir užkertant kelią lėtiniams skausmams. Dėl sklandžių, kontroliuojamų judesių treniruoklis taip pat apsaugo sąnarius, todėl tai idealus užsiėmimas sportininkams, pradedantiesiems ar net reabilituojamiems žmonėms.
Šie užsiėmimai ne tik suteikia fizinę naudą, bet ir suteikia tikrą protinį atsipalaidavimą, mažina stresą ir skatina susikaupimą. Nesvarbu, ar ieškote visaverčio užsiėmimo figūrai dailinti, ar švelnaus metodo bendrai savijautai gerinti, Pilates Reformer - tai disciplina, kurią būtina atrasti Paryžiaus studijose. Ar esate pasiruošę pradėti? Užtenka vieno užsiėmimo, kad pajustumėte naudą ir įsitvirtintumėte šį metodą kaip savo sporto rutinos dalį.
Kalėdų dovanos idėja: Pilates reformer atradimo paketas „Semper Wellness“
Remiantis - Už kelių žingsnių nuo Eliziejaus laukų SEMPER Wellness kviečia Jus į aukščiausios klasės sporto salę, sukurtą aktyviems paryžiečiams, siekiantiems gerovės, individualaus treniravimo ir treniruočių be minios, nuo pirmadienio iki sekmadienio. Padovanokite savo artimiesiems atradimų paketą, kad jie galėtų išbandyti pilates reformer! [Skaityti daugiau]
"Studio By Holy": Pilateso treniruoklis ir holistinė gerovė Paryžiuje
Paryžiaus 17-ajame rajone įsikūrusi "Studio By Holy" siūlo pilateso treniruotes su pilateso treniruokliais... bet ne tik! Ši sporto studija laikosi holistinio požiūrio ir daugiausia dėmesio skiria judėjimui bei kūno ir proto harmonijai. Mes jums apie tai papasakosime. [Skaityti daugiau]
"Stripd Studio": aukščiausio lygio lagree ir pilateso treniruoklių studija 8-ajame rajone
Jei esate raumenų stiprinimo entuziastas, "Lagree" gali būti tai, ko ieškote. Ši sporto šaka, laikoma aukščiausio lygio sportu, vis labiau populiarėja Paryžiuje. Mes išbandėme užsiėmimą Stripd, 8-ajame rajone: štai mūsų atsiliepimai. [Skaityti daugiau]
"Club Lulu": netoli "Palais-Royal" esanti treniruoklių salė su garine pirtimi ir valgykla.
"Club Lulu" įsikūrė sostinėje, netoli Jardin du Palais Royal, ir vienoje visiems prieinamoje vietoje, kurioje galima įvairiais būdais save palepinti, sutelkė įvairias sporto šakas. [Skaityti daugiau]
"Culte Reformer": visų lygių Pilateso treniruotės draugiškoje aplinkoje
"Culte Reformer" yra puiki vieta pradėti Pilateso treniruotes! Paryžiaus širdyje, 2-ajame rajone, įsikūrusi sporto salė siūlo įvairaus lygio Reformer Pilates užsiėmimus šiltoje ir jaukioje aplinkoje. [Skaityti daugiau]
"Define Studio": stilinga Reformer Pilateso studija, kurioje svarbiausia - gera savijauta.
Tarp 16-ojo ir 17-ojo rajonų įsikūrusi "Define Studio" kviečia atrasti pilateso treniruotes elegantiškoje ir rafinuotoje aplinkoje, kurioje vyrauja gera savijauta! Mums pasisekė išbandyti vieną iš jų užsiėmimų, ir štai mūsų atsiliepimai. [Skaityti daugiau]
"Ráfaga Pilates Studio": naujas Reformer Pilates metodas, skirtas kardio treniruotėms
"Ráfaga Pilates Studio", įsikūrusi 40 rue Croix des Petits Champs Paryžiaus 1er rajone, siūlo originalų Pilates Reformer metodą, derinantį kardio treniruotes ir stiprinimą, kad užsiėmimai būtų intensyvūs ir ritmingi. [Skaityti daugiau]
"Les Ailes du Canal": Pilateso šventykla Paryžiaus širdyje
Jei mėgstate pilateso treniruotes, būtinai užsukite į Les Ailes du Canal - šios disciplinos įstaigą. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: atraskite visas jo formas, kad niekada nenuobodžiautumėte. [Skaityti daugiau]
"Club Pilates": grupiniai Pilates Reformer užsiėmimai visiems lygiams
Jei norite švelniai susipažinti su Pilateso treniruokliu, klubas "Club Pilates" yra tinkama alternatyva. Sporto salėje, kuri šiuo metu turi dvi vietas sostinėje, siūlomi užsiėmimai įvairaus lygio ir amžiaus žmonėms. [Skaityti daugiau]
"Sense Club": pilateso užsiėmimai ir madinga kavinė 6-ajame rajone
Jei norite patobulinti savo kūną, Reformer Pilates užsiėmimai yra tai, ko jums reikia! Paryžiaus 6-ajame rajone įsikūręs "Sense Club" kviečia į elegantišką ir madingą aplinką, kurioje galėsite lankyti grupinius pilateso užsiėmimus ir po jų pasimėgauti puodeliu geros kavos. [Skaityti daugiau]
"Remega": sporto užsiėmimai, kuriuose taikomas metodas, esantis tarp Lagree ir Reformer
9-ajame rajone įsikūrusi "Remega" siūlo pilateso treniruoklių užsiėmimus, kurie skiriasi nuo kitų Paryžiaus sporto salių užsiėmimų. Čia užsiėmimai vyksta ne ant tradicinio treniruoklio, o ant "Megareformer", ir yra ties riba tarp "Pilates Reformer" ir "Lagree". [Skaityti daugiau]
"Cosmo Pilates": reiklūs Pilateso reformatoriaus užsiėmimai ant "Megaformer" treniruoklio
Dėmesio nuolatiniams Pilateso treniruoklių lankytojams! "Cosmo Pilates" sporto salė siūlo grupinius užsiėmimus ant Megaformer treniruoklio, kurie yra gana sudėtingi, nors pradedantieji yra laukiami. Šeštajame rajone esančioje sporto salėje yra šešios treniruokliai, kuriais galima užsiimti pusiau bauginančiomis pamokomis. [Skaityti daugiau]
Maison Monday: sporto užsiėmimai su treneriais savaitgalį Eliziejaus laukuose
„Maison Monday“ – tai sportinis savaitgalis su daugiau ar mažiau intensyviomis „dynamo“, „RIISE“ ir „Punch“ treniruotėmis su geriausiais treneriais ir diskusijomis prie apskritojo stalo, kuris vyks Eliziejaus laukuose 2025 m. lapkričio 22–23 d. [Skaityti daugiau]
"Maison Amat": Pilateso ir reformerių studija, kurią verta išbandyti 10-ajame rajone
Jei mėgstate visų formų pilatesą, "Maison Amat" - kaip tik jums. Naujokė 10-ajame rajone, studija siūlo pilateso ir pilateso treniruoklių užsiėmimus, taip pat Body Sculpt, Barre ir jogos užsiėmimus šiltoje, madingoje aplinkoje, kur žmonės ateina su šypsena. [Skaityti daugiau]
"Kore" treniruotės: grupiniai užsiėmimai dailiam kūnui
Norite greitai užsiauginti raumenis? "Kore" treniruoklių salėje madingoje, supaprastintoje aplinkoje vyksta didelio intensyvumo grupiniai užsiėmimai su treniruokliais "Reformer". Sporto salė įsikūrusi vos už kelių žingsnių nuo Sentier stoties ir siūlo kokybiškas paslaugas. [Skaityti daugiau]
"Episod" "Pilate Reformer": intensyvi grupinė pamoka giliam raumenų stiprinimui
Tiems, kurie nemėgsta kardio! "Episod" Pilate Reformer treniruoklis leis jums išryškinti ir pakeisti savo kūną nepersistengiant su kardio treniruotėmis. "Episod" siūlo kokybiškas Pilate Reformer treniruotes su treniruokliais ir dėmesingu sporto treneriu. [Skaityti daugiau]
Pilate Reformer "Riise": grupiniai užsiėmimai pagal muziką, skirti kūnui tonizuoti
Norite išbandyti Pilate Reformer treniruoklį? Neseniai "Riise" pradėjo rengti visiems prieinamas Pilate reformer treniruotes. Grupės užsiėmimuose pagal muziką ir sutelkiant dėmesį į kvėpavimą, padedami trenerio, treniruojate ir tobulinate savo kūną. [Skaityti daugiau]
Pilateso treniruoklis YUJ: kamerinė grupinė pamoka ir kokybiškas instruktažas
Ar turite problemų su grupiniais užsiėmimais, kuriuose dalyvauja daugiau nei 20 žmonių? YUJ Pilate Reformer užsiėmimuose dalyvauja ne daugiau kaip 5 žmonės, o užsiėmimai vyksta intymioje aplinkoje. Treneris gali stebėti kiekvieno dalyvio judesius ir patarti. [Skaityti daugiau]
"Carbonne": hibridinė treniruoklių salė giliam raumenų auginimui
Įsikūrusi 10-ojo rajono širdyje, Strasbūro Saint-Denis rajone, "Carbonne" yra nauja hibridinė treniruoklių salė. Sporto salėje siūlomos "Méthode Carbonne" pamokos, skirtos gilioms ir tikslingoms raumenų stiprinimo treniruotėms. [Skaityti daugiau]
Šis testas buvo atliktas gavus profesionalų kvietimą. Jei jūsų patirtis skiriasi nuo mūsų, praneškite mums.
Šiame puslapyje gali būti dirbtinio intelekto padedamų elementų, daugiau informacijos čia.
Kurios sporto salės siūlo grupinius užsiėmimus Paryžiuje?
