Przewodnik po pilates

Siłownia SEMPER Wellness: pilates na reformerze, Hyrox i boks na Polach Elizejskich

SEMPER Wellness to ekskluzywna siłownia tuż obok Pola Elizejskich, która oferuje kilka zajęć grupowych, skierowanych do zapracowanych Paryżan poszukujących dobrostanu, personalizowanego coachingu i kompleksowego treningu, od poniedziałku do niedzieli. Zajęcia grupowe, treningi siłowe i Hyrox — poznaj Pakiet Odkrycia i wypróbuj pilates reformer!

U Simone, studio pilates, jogi i hyrox, aby poczuć się jak w domu

Wygodne sale, zajęcia dopasowane dla każdego i każdej, z licznymi dyscyplinami w ofercie, duch feel-good i wrażenie, że to trochę jak dom w twoim klubie sportowym: odkryj Chez Simone, studio sportu i wellness w samym centrum Paryża, gdzie chodzi o ruch, a przede wszystkim o dobrą zabawę.

ÔZENHIT : luksusowa siłownia z basenem, spa i zajęciami grupowymi w 4. dzielnicy

ÔZENHIT to nowoczesny kompleks sportowy łączący w jednym miejscustudia jogi, spinning, sala do cross training, basen oraz saunę. Położony przy ulicy Agrippa d'Aubigné w 4. dzielnicy, ÔZENHIT oferuje szeroki wybór zajęć grupowych w formule "all inclusive": joga, spinning, pilates czy aquaaerobik – każdy znajdzie coś dla siebie!

Studio Yoga & Pilates: słynna marka wellness opanowuje paryskie otoczenie, otwierając nowoczesne studio z spa i vinoterapią

W sercu Le Marais, nowoczesne studio jogi i pilates w Paryżu zachęca do dobrego samopoczucia w ekologicznej przestrzeni o powierzchni 483 m². Zaprojektowane przez markę specjalizującą się w winoterapii, łączy różnorodne zajęcia, minimalistyczny design i luksusowy komfort. Między sesjami jogi, treningami pilates i chwilami relaksu w spa, to idealne miejsce, by się zakorzenić, rozciągnąć i naładować baterie.

Fit Room: kameralna siłownia z indywidualnym trenerem, od hyrox po pilates, w dzielnicy 16.

Zapomnij o zatłoczonych siłowniach i odkryj Fit Room – kameralny zakątek w sercu 16. dzielnicy, gdzie treningi odbywają się w kameralnym gronie. Stworzony przez trenerkę Joana BFitness, ten studiu oferuje spersonalizowaną i ekskluzywną opiekę, dzięki której można osiągnąć swoje cele w atmosferze pełnej wsparcia – od pilatesu po cross training.

Yves Saint Laurent Beauté: sesje Pilates i makijaż w znanym paryskim klubie

A gdyby piękno miało swoje własne tempo… w rytmie klubu? Yves Saint Laurent Beauté otwiera swoje drzwi w legendarnym Rex Club w Paryżu na wyjątkowy pop-up już 21 i 22 stycznia 2026 roku. To bezpłatne wydarzenie na zaproszenie, podczas którego makijaż i sport będą się przenikać, gwarantując niezapomniane emocje i energetyczne doznania.

Maison Monday: weekendowe zajęcia sportowe z trenerami na Polach Elizejskich

Maison Monday to weekend sportowy z mniej lub bardziej intensywnymi zajęciami dynamo, RIISE i Punch z najlepszymi trenerami oraz okrągłymi stołami na Polach Elizejskich w dniach 22 i 23 listopada 2025 r.

Semper Wellness: najwyższej klasy, kameralna siłownia, rzut kamieniem od Pól Elizejskich.

Za Polami Elizejskimi otwarto nową salę gimnastyczną. Semper Wellness to ekskluzywny klub fitness w piwnicy, przeznaczony dla klientów z najwyższej półki i oferujący spersonalizowane doświadczenia. Warto wiedzieć: sala oferuje zajęcia pilates reformer dla osób niebędących członkami klubu. Zapraszamy do wypróbowania pilates reformer bez konieczności wykupywania abonamentu!

Les Ailes du Canal: świątynia pilatesu w sercu Paryża

Jeśli kochasz Pilates, musisz zatrzymać się w Les Ailes du Canal, instytucji tej dyscypliny. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: odkryj je we wszystkich formach, aby nigdy się nie nudzić.

Bikram: studio gorącej jogi i pilatesu, które musisz pilnie wypróbować

Studio Bikram Bikram, ze swoimi studiami na Grands Boulevards i w Marais, oferuje sesje gorącej jogi i pilatesu w ogrzewanym pomieszczeniu, dla intensywnej praktyki łączącej elastyczność, wzmocnienie i detoks.

Slowe Wellness House, studio odnowy biologicznej z zajęciami sportowymi i kawiarnią, w 10. dzielnicy.

Przy Rue d'Enghien znajduje się Slowe - miejsce, w którym można zadbać o dobre samopoczucie. Łącząc sport, kawiarnię i medycynę alternatywną, przetestowaliśmy dla Ciebie ten wspaniały paryski adres.

Poses: zajęcia pilates i jogi w ciemności, z muzyką, aby dać ci przerwę.

Poses oferuje zajęcia pilates i jogi w ciemności, przy muzyce, aby pomóc Ci się skupić, zwolnić i złapać oddech z dala od zgiełku Paryża. To idealny sposób na odpoczynek od zgiełku Paryża.

Studio By Holy: Pilates Reformer i holistyczne samopoczucie w Paryżu

Studio By Holy, mieszczące się w 17. dzielnicy Paryża, oferuje zajęcia Pilates Reformer... ale nie tylko! To studio sportowe przyjmuje holistyczne podejście, koncentrując się na ruchu i harmonii między ciałem a umysłem. Opowiadamy o tym wszystkim.

Club Pilates: grupowe zajęcia Pilates Reformer dla wszystkich poziomów zaawansowania

Jeśli masz ochotę na łagodne wprowadzenie do Pilates Reformer, Club Pilates jest właściwą alternatywą. Siłownia, która ma obecnie dwie lokalizacje w stolicy, oferuje zajęcia dla wszystkich poziomów i grup wiekowych.

Niezwykłe: zajęcia pilates i wycieczka z przewodnikiem w Citéco - Cité de l'Économie

Cité de l'Économie łączy sport i kulturę dzięki nowym zajęciom pilates z Julie Pujols, które odbędą się 4 lipca 2025 r. w majestatycznym otoczeniu Hôtel Gaillard. To oryginalny sposób na rozpoczęcie lata, łączący ćwiczenia z zabawnym sposobem na poznanie gospodarki.

Maison Amat: studio Pilates i Reformer do wypróbowania w 10. dzielnicy

Jeśli kochasz Pilates we wszystkich jego formach, Maison Amat jest dla Ciebie. Studio jest nowością w 10. dzielnicy i oferuje zajęcia Pilates i Pilates Reformer, a także Body Sculpt, Barre i jogę w ciepłej, modnej atmosferze, w której ludzie przychodzą z uśmiechem.

Snake & Twist: studio pilates prezentuje własną metodę na Megaformerze

Po otwarciu czterech paryskich lokali, w 16. dzielnicy, 17. dzielnicy i 9. dzielnicy, Snake&Twist, studio pilates specjalizujące się w Lagree na swój własny sposób, otworzyło zupełnie nowy lokal w 16. dzielnicy, z przeprojektowanymi, najnowocześniejszymi maszynami.

Pilate Reformer w Riise: zajęcia grupowe przy muzyce w celu ujędrnienia ciała

Chcesz wypróbować Pilate Reformer? Riise niedawno zaczęło oferować zajęcia na reformerze Pilate, które są dostępne dla wszystkich. Zajęcia grupowe przy muzyce i koncentracji na oddechu pozwalają budować mięśnie i doskonalić ciało z pomocą trenera.

Stripd Studio: najwyższej klasy studio lagree i pilates reformer w 8th arrondissement

Jeśli jesteś entuzjastą budowania mięśni, Lagree może być właśnie tym, czego szukasz. Uważany za sport z najwyższej półki, zyskuje na popularności w Paryżu. Wypróbowaliśmy sesję w Stripd, w 8. dzielnicy: oto nasza opinia.