HYROX-ul, ce este exact? Imaginați-vă o probă în care rezistența pură se întâlnește cu forța brută: fiecare participant trebuie să enunțe un șir de 1 km de alergare, urmat de o stație de exerciții (SkiErg, impins cu sania, tras cu sania, săriri burpee cu pași late, ramat, carry-ul fermierului, fandări încărcate și wall balls), totul repetat opt ori. Puterea acestui concept constă în caracterul său universal. Spre deosebire de unele discipline foarte tehnice, mișcările de aici sunt naturale și accesibile, dar intensitatea globală îl transformă într-un adevărat provocare de depășire a limitelor.
Este o disciplină în care nu lupți doar împotriva cronometrului, ci împotriva dorinței tale de a te opri. La Paris, entuziasmul este atât de mare încât competiția oficială HYROX Paris a devenit evenimentul obligatoriu al anului la Porte de Versailles. Fiecare ediție adună mii de sportivi veniți să se înfrunte într-o atmosferă electrică.
Pentru a performa în ziua concursului sau pur și simplu pentru a ieși din zona de confort, multe săli din Paris au prins ideea și propun cursuri HYROX sau sesiuni specifice de pregătire fizică amplă pentru a simula efortul alergării. Antrenamentul pentru un astfel de eveniment cere echipament bine pus la punct, pe care nu îl găsești în toate cluburile de cartier.
Sala de sport SEMPER wellness: hyrox, cursuri colective și pilates reformer în apropiere de Champs-Élysées
Sponsorizat - SEMPER Wellness sala de sport aflată la doar câțiva pași de Champs-Élysées te primește într-un spațiu de top, gândit pentru activii din Paris în căutare de bunăstare, coaching personalizat și antrenamente fără aglomerație, de luni până duminică. Cursuri de grup, forță și Hyrox, descoperă Pachetul de descoperire pentru a testa Pilates Reformer! [Citeşte mai mult]
Fit Room: sala de sport intimistă, cu antrenamente personalizate, de la hyrox la pilates, în arondismentul 16.
Spune adio sălilor de fitness aglomerate și descoperă Fit Room, un refugiu intim situat în inima celui de-al 16-lea arondisment, unde sesiunile se desfășoară în grupuri foarte restrânse. Gândit de antrenoarea Joana BFitness, acest studio oferă o experiență personalizată și de înaltă calitate, pentru a-ți depăși limitele într-un mediu plin de bunăvoință, de la pilates la cross training. [Citeşte mai mult]
Annette K. Montparnasse: sala de sport urbană cu terenuri de squash și zid de escaladă
După sala de sport pe apă, Annette K. revine pe uscat cu un nou loc pentru mișcare în Montparnasse. De data aceasta, programul include squash, escaladă, ciclism și, ca de obicei, un spațiu dedicat mâncării, pentru a combina efortul cu reconfortarea! [Citeşte mai mult]
DRIP: cursuri de grup ultra-cardio cu muzică pentru relaxare
La DRIP, vă puteți descărca și distra în timp ce ardeți cât mai multe calorii. Sala de sport, situată la doar câteva minute de Grands Boulevards, oferă o clasă de grup completă, care combină cardio și tonifiere musculară. [Citeşte mai mult]
Le Hyve: sala de sport care oferă o gamă largă de cursuri de grup pentru a vă pune la încercare
Doriți să începeți sau să reveniți la sport? Dacă vă plac cursurile de grup, Le Hyve ar trebui să vă placă. Această nouă sală de sport din arondismentul 9 din Paris oferă o gamă de cursuri de grup pentru toate gusturile. Un lucru este sigur, veți transpira. [Citeşte mai mult]
Hyrox la Fitness Park: cursuri de fitness în grup în Paris și regiunea Ile-de-France
Dar ce este Hyrox? Este o nouă cursă de fitness care se dezvoltă la nivel mondial din 2023 și care cucerește din ce în ce mai mulți francezi. Multe săli de sport oferă acum cursuri de grup pentru a vă pregăti pentru această cursă de fitness frenetică. [Citeşte mai mult]
Episod, centrul sportiv de top pentru a te împăca cu sportul
Fie că sunteți un dependent de sport sau că abia vă întoarceți la viață, Episod vă oferă o experiență unică, cu o gamă de șapte discipline sportive și un suport premium pentru a vă ajuta să vă reconectați cu corpul dumneavoastră. [Citeşte mai mult]
