Mesiac bez tabaku je pre fajčiarov príležitosťou nadobro skoncovať s cigaretami. Počas celého novembra vyzývame vyzývateľov, aby prijali výzvu nefajčiť 30 dní a možno aj navždy, pretože by bola škoda prestať! Ak by ste sa chceli zapojiť do tejto výzvy, pripravili sme pre vás niekoľko užitočných informácií, ktoré by vám mohli pomôcť počas tohto nefajčiarskeho mesiaca november.
Rady, motivácia, aplikácie: máte k dispozícii všetky nástroje, ktoré potrebujete, aby ste túto výzvu prijali a pridali si ďalšie víťazstvo na zoznam svojich ocenení.
Priznajme si: keby bolo odvykanie od fajčenia také jednoduché, už dávno by ste prestali. Ale práve v tom je krása tejto významnej zdravotnej operácie: počas novembra je k dispozícii celý rad zdrojov, ktoré vás podporia a pomôžu vám dotiahnuť túto výzvu do konca.
Nie ste si istí, kde začať? Tu je výber článkov a tém, ktoré vám pomôžu urobiť si prehľad a začať túto cestu zasvätenia pod tou najlepšou možnou záštitou.
Čo sa mení 1. novembra 2023: od zimného prímeria po Disney+
Čo vás čaká v novembri 2023? Zistite, aké sú nové pravidlá zimnej pohotovosti, prehodnotenie dôchodkov, vybavenie automobilov v horských oblastiach a cenník Disney+. [Čítaj viac]
Mesiac ukončenia fajčenia: prečo prestať fajčiť? Dobré dôvody na motiváciu
V novembri majú fajčiari možnosť prijať výzvu Mesiaca bez tabaku. Táto spoločná výzva ich vyzýva, aby počas jedného mesiaca nevyfajčili ani jednu cigaretu. Prečo však prestať fajčiť? Tu je niekoľko dôvodov, ktoré vás môžu motivovať. [Čítaj viac]
Mesiac bez dymu: praktické tipy, ako prestať fajčiť
Prestaňte fajčiť... To je ten druh dobrého predsavzatia, ktoré je ťažšie urobiť ako dodržať. Pri príležitosti spustenia kampane "Moi(s) sans tabac" vám Sortiraparis.com ponúka celý rad praktických rád, ktoré si môžete rýchlo osvojiť, aby ste nadobro skoncovali so svojou závislosťou od tabaku. [Čítaj viac]
Mesiac bez fajčenia: všetky výhody zanechania cigariet
Odvykanie od fajčenia je výzvou, ktorá stojí pred fajčiarmi počas celého novembra v rámci kampane Mesiac bez dymu. Možno si to neuvedomujete, ale výhody prestať fajčiť môžete pocítiť skôr, ako si myslíte. O tom všetkom vám povieme. [Čítaj viac]
Mesiac bez fajčenia: aplikácie, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť
V novembri využívame mesiac bez fajčenia na to, aby sme prestali fajčiť. Keďže sa to ľahšie povie, ako urobí, pripravili sme niekoľko aplikácií, ktoré vám pomôžu prijať túto výzvu. [Čítaj viac]
Cesta môže byť dlhá a plná nástrah, ale my vám ver íme! Prijmite výzvu Mesiaca bez fajčenia a postupne sa zbavte tohto zlozvyku. Veľa šťastia všetkým budúcim bývalým fajčiarom.
