Путівник по тренажерному залу

R.EVE, студія спорту‑кокона та її фірмові заняття, розроблені для кожної жінки

Rue de Cléry, R.EVE — це студія, яка бачить спорт у всій його цілісності: задумана так, щоб підійти кожній жінці, незалежно від того, на якому етапі життя вона знаходиться, концепція робить ставку на повне відновлення форми та дуже ефективну спортивну практику.

Зал фітнесу SEMPER wellness: пілатес на реформері, Hyrox та бокс на Єлісейських полях

SEMPER Wellness — ультрасучасний зал біля Єлісейських полів пропонує кілька групових занять, розроблених для активних паризьців, які шукають благополуччя, персональний коучинг та комплексне тренування, з понеділка по неділю. Групові заняття, силові тренування та Hyrox — ознайомтесь із пакетом ознайомлення та випробуйте пілатес на реформері!

У студії Сімоне, де пілатес, йога та hyrox, щоб почуватися як вдома

Зручні зали, тренування для всіх рівнів із безліччю напрямків, атмосфера feel good і відчуття, ніби ти вдома у своїй залі: відкрийте Chez Simone, студію спорту та благополуччя в самому центрі Парижа — щоб розвіятися, розігрітися і, головне, повеселитися.

The Method Trocadéro, студія спорту та благополуччя за кілька кроків від Тріумфальної арки

Думати про добробут через призму спорту, здорового харчування та активного способу життя — таку концепцію пропонує The Method, який нещодавно відкрив другу адресy у Парижі, на авеню Клебер у 16-му окрузі.

Jumpman : спортзал у Парижі, де можна випробувати Jumping Fitness — інтенсивне тренування між стрибками на батуті та клубною атмосферою

Поруч із Тріумфальною аркою розташована унікальна заля, яка запрошує паризьців спробувати Jumping Fitness — захоплюючу дисципліну на батуті, що допомагає швидко спалювати калорії й одночасно дбати про суглоби. Це весела та енергійна активність, яка поєднує зміцнення м’язів і динамічні хореографії.

ÔZENHIT: преміум-клуб у 4-му районі з басейном, spa та груповими тренуваннями

ÔZENHIT — сучасний тренажерний зал, що поєднує йогу, велотренажери, кросфіт, басейн і сауну у одному просторі. Знаходиться на вулиці Агриппа д’Обінь у 4-му окрузі міста. У закладі пропонують вражаючий вибір групових занять за системою «все включено»: йога, велоспорт, пилатес або аквааеробіка — кожен знайде щось до душі!

Fit Room : приватний спортзал з індивідуальним тренуванням, від hyrox до пілатесу, у 16-му окрузі

Забудьте про переповнені тренажерні зали і відкрийте для себе Fit Room — затишний оазис у серці 16-го району, де тренування проходять у дуже маленьких групах. Студія, задумана тренером Жоаною BFitness, пропонує індивідуальний підхід високого рівня, щоб допомогти вам досягти нових висот у спорті з максимальною підтримкою. Від пілатесу до кроссфіту — тут знайдете саме те, що вам потрібно для самореалізації й підтримки форми.

Аннетт К. Монтпарнассе: сучасний міський спортивний зал з кортиками для сквошу та стінкою для скелелазіння

Після спортзалу на воді Аннет К. повертається на землю з новим місцем для занять спортом у Монпарнасі. Цього разу в програмі — сквош, скелелазіння, велотренажери і, як завжди, зона харчування, щоб поєднати фізичні навантаження з приємним відпочинком!

BRUME: жіноча студія пілатесу на реформерах та хот-пілатесу з льодовою ванною у районі Nation

У районі площі Нації чекає студія пілатесу — версія reformer або hot — яка орієнтована на спортсменок, адже це 100% жіночий простір, у справжньому коконі, де дбають про тіло у маленькій групі, від кав’ярні до холодної ванни для кращого відновлення!

Semper Wellness: першокласний затишний тренажерний зал за два кроки від Єлисейських полів

За Єлисейськими полями відкрився новий спортзал. Semper Wellness — це преміальний фітнес-клуб у підвалі, створений для висококласних клієнтів та індивідуального підходу. Гарна пропозиція: зал пропонує заняття з пілатес-реформеру для нечленів клубу. Приходьте спробувати пілатес-реформер без абонемента!

Hera Club: жіноча фітнес-студія в 16-му окрузі, що поєднує в собі каліфорнійську гімнастику Barre та дизайнерську кав'ярню

У 16-му окрузі Парижа клуб "Гера" запрошує парижанок, які шукають заняття для тонізації, подовження та корекції фігури без надмірного кардіонавантаження. Завдяки каліфорнійському методу Barre, поєднанню пілатесу, йоги та фітнесу, в цій сучасній студії з невеликою кав'ярнею зусилля є інтенсивними, але доступними для всіх.

Олімпійський водний центр Великого Парижа розпочинає програму повернення до школи

Олімпійський водний центр Великого Парижа в Сен-Дені презентує амбітну програму "Повернення до школи" з уроками плавання з 6 місяців, фітнес-зоною площею 1 000 м² та мультиспортивними заходами в рамках підготовки до Олімпіади 2024 року.

Ráfaga Pilates Studio: новий підхід до тренувань на ремператорі з фокусом на кардіо – закрито назавжди

Студія пілатесу Ráfaga, розташована за адресою 40, rue Croix des Petits Champs в Парижі 1er, пропонує оригінальний метод пілатесу Reformer, що поєднує кардіо і зміцнення для інтенсивних, ритмічних занять.

Kind Yoga: заняття з йоги для всіх рівнів та кав'ярня в самому центрі Парижа

Kind Yoga пропонує заняття, доступні для всіх, у світлій і заспокійливій студії в самому серці Парижа. До або після занять на території студії є кав'ярня, де ви можете продовжити заняття.

Les Ailes du Canal: храм пілатесу в самому серці Парижа

Якщо ви любите пілатес, вам обов'язково потрібно завітати до Les Ailes du Canal, закладу цієї дисципліни. Пілатес, пілатес барре, пілатес реформер: відкрийте для себе пілатес у всіх його формах, щоб ніколи не нудьгувати.

Мамайога, студії інфрачервоної йоги в Парижі

Маючи щонайменше три локації в паризькому регіоні, Mamayoga пропонує концепцію, засновану на дисципліні, з класами для всіх рівнів та різноманітними практиками.

Slowe Wellness House, велнес-студія з тренажерним залом та кав'ярнею у 10-му окрузі

Slowe на вулиці Enghien - це місце, куди варто завітати за хорошим самопочуттям. Поєднуючи спорт, кав'ярню та нетрадиційну медицину, ми перевірили для вас цю чудову паризьку адресу.

Пози: заняття пілатесом і йогою в темряві, під музику, щоб ви могли відпочити

Poses пропонує заняття пілатесом і йогою в темряві під музику, які допоможуть вам перефокусуватися, сповільнитися і перевести подих подалі від паризької метушні. Це ідеальний спосіб відпочити душею і тілом.

Studio By Holy: реформатор пілатесу та холістичний добробут у Парижі

Розташована в 17-му окрузі Парижа, Studio By Holy пропонує заняття з пілатесу Reformer... і не тільки! Ця спортивна студія використовує цілісний підхід, зосереджуючись на русі та гармонії між тілом і розумом. Ми розповімо вам все про це.

Maison Amat: студія пілатесу та реформаторської гімнастики у 10-му окрузі

Якщо ви любите пілатес у всіх його формах, Maison Amat - для вас. Новачок у 10-му окрузі, студія пропонує заняття з пілатесу та пілатесу реформер, а також боді-скульптури, баре та йоги в теплій, модній атмосфері, куди люди приходять з посмішкою.