ÔZENHIT у 4-му окрузі Парижа: басейн, сауна та заняття, щоб повернутися до занять спортом на початку навчального року.

У новий сезон ÔZENHIT відкриває в 4-му окрузі Парижа зал площею 2000 м², який поєднує силові тренування, кардіо, групові заняття, йогу, пілатес, велотренінг, 20-метровий басейн, сауну та хамам. Локація для тих, хто хоче повернутися до спорту після літа й поєднати тренування, помірні види активності та відновлення під одним дахом.

На початку 2026 року ви шукаєте спортзал у Парижі для поновлення активності після літа та повернення до рутини, що підходить вашому графіку? ÔZENHIT — це клуб спорту високого рівня на 2000 м², розташований за адресою 14 rue Agrippa d'Aubigné у 4-му окрузі Парижа, між Маре, островом Сен-Луї та Бастилією.

Відкритий з 1 вересня 2022 року, заклад об'єднує в одному клуб силових тренувань, кардіо, групові заняття, крос-тренінг, велотренажери, внутрішній басейн довжиною 20 метрів, сауна, хаммам та коворкінг. Таке розташування дозволяє чергувати тренування, більш помірні види активності та відновлення без потреби відвідувати декілька локацій.

Йога, пілатес, HIIT, велотренування: понад 100 групових занять щотижня

Щоб уникнути того, щоб стартова спортивна рутина не стала занадто монотонною, клуб анонсує понад 100 групових занять на тиждень, які проводитиме команда спеціалізованих тренерів. Програма об'єднує дисципліни з різними рівнями інтенсивності:

м'які дисципліни : Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Morning Yoga, Yoga Recovery, Pilates Mat з барером, Pilates Core, барре на підлозі, розтяжка та мобільність ;
інтенсивні тренування : HIIT, крос-тренінг, велотренажер, бокс та TRX ;
фітнес та силова підготовка : Степ, Body Sculpt, Body Barre, Fit & Cardio, Стегна, прес, сідниці та ознайомлення з силовим тренуванням ;
водні активності : аквагім, аквабайк, аквацирк, акваренфо та плавання вільне.

До цього додається тренажерний майданчик із машинами з гідомими механізмами та вільними вагами, кардіозона, обладнана зокрема біговими доріжками, велотренажерами, гребними та эллиптичними тренажерами, а також зона крос-тренінгу з трасою для саней, гирями, медісін‑болами, SkiErg та підвісною системою.

Фітнес-центр із басейном у Парижі: як поєднати тренування та відновлення

Однією з візитних карток цього закладу залишається його 20-метровий внутрішній басейн з озонованою водою. Його можна використати як для плавання вільним стилем, так і для водних занять. Біля басейну сауна та хаммам дозволяють продовжити перебування в клубі після тренування. Басейн, сауна та хаммам заявляють як включені до абонемента.

Ця організація втілює саму суть концепції ÔZENHIT: «Ô» асоціюється з водою, «ZEN» — з більш м’якими практиками та відновленням, а «HIT» — з інтенсивними тренуваннями. Кожна сесія може приймати різні форми: силове тренування із кількома запливами, заняття з пілатесу з відвідуванням хамаму або велотренування з часом на відновлення.

Повернення до спорту у такт паризького старту навчального року

Коли розклади знову заповнюються у вересні, питання зручного графіка може вплинути на вибір спортзалу. ÔZENHIT відкритий 7 днів на тиждень, з понеділка по п’ятницю з 7:00 до 23:00, а у суботу та неділю — з 9:00 до 20:00. Клуб також надає рушники, засоби для душу та простір для коворкінгу, тоді як бронювання занять можна вести через його застосунок.

Для тих, хто хоче більш цілеспрямованої підтримки під час повернення до занять, формати індивідуального коучингу та міні-груп доповнюють заняття у загальній групі. Клуб повідомляє, що має понад 20 спеціалізованих тренерів за різними дисциплінами.

ÔZENHIT у четвертому окрузі Парижа, між Маре та островом Святого Луї

Клуб розташований у 14 rue Agrippa d'Aubigné, 75004 Paris, поблизу станції метро Сюї-Морланд і між Бастіль, Маре та островом Сен-Луї. Центральне місце, яке варто враховувати як мешканцям району, так і тим, хто тут працює й хоче вмістити тренування у свій день.

Якщо порівнюєте кілька варіантів для свого спортивного повернення, також радимо ознайомитися з нашим посібником про зали та місця, де займатися спортом у Парижі та Île-de-France. Для ÔZENHIT оголошені години наразі такі: у будні з 7:00 до 23:00, у вихідні — з 9:00 до 20:00.