The Method Trocadéro, студія спорту та благополуччя за кілька кроків від Тріумфальної арки

Думати про добробут через призму спорту, здорового харчування та активного способу життя — таку концепцію пропонує The Method, який нещодавно відкрив другу адресy у Парижі, на авеню Клебер у 16-му окрузі.

«У The Method дійсно є чітке позиціонування, і саме це приносить задоволення», пояснює Аліса Ананієва, відповідальна за розвиток The Method у Франції та на міжнародному рівні. Усередині цієї нової адреси за кілька кроків від Єлисейських полів ми відкриваємо для себе кілька залів для занять спортом, а також кімнату контрастної терапії, у якій чередуються гаряча суха сауна та холодна ванна (45 € за людину, обов’язковий запис).

У програмі — заняття спортом з унікальною концепцією студій The Method: на вибір ви зможете спробувати Beat Dance, поєднання кардіохореографії на музиці, яка ідеально підходить для руху, або D-Flow, дисципліну, що робить основний акцент на мобільність та відновлення, або, більш інтенсивно, на Blast, мікс високої інтенсивності HIIT та силового. Для більш класичного силового тренінгу обирають LSD, курс скульптинг без ударного навантаження або ще Glide&Sculpt, повнотілесне зміцнення, також без ударів. Для кардіо високої інтенсивності підійде Beat Power, що поєднує аеробіку, силове тренування та кардіо під живу музику.

До чи після тренування, скористайтеся кавою-зоною закладу, де можна пити теплі або холодні напої цілий день. Матча-лате, капучіно, лонг-експрес, гарячий шоколад... Для гурманів — зверніть увагу на фірмовий напій: матча-лате з м’якоттю манго або з м’якоттю ожини, а ще — для випічки від Sain Boulangerie, або для тортів, які щотижня готують і доставляють паризька кондитерка, рецепти з мінімумом цукру. Вартість випічки — від 2,50 до 3 євро за одну виріб, торт чи печиво — близько 4,5 євро. Що стосується напоїв, ціни коливаються від 3,2 до 6,4 євро за напій, але можна залишитися працювати прямо в кафе‑просторі.

Щоб зайнятися спортом у The Method, доступна пробна пропозиція: за одне заняття — 20 €. Якщо ви оберете пакет з 10 занять, ціна становитиме 30 € за заняття, а окреме заняття обійдеться у 33 € за сесію, якщо купуєте роздрібні заняття поодинці. Також діє тариф для пакетних курсів. У концепції є й інша адреса в районі Opera з The Method Opéra.

Цей тест було проведено в рамках професійного запрошення. Якщо ваш досвід відрізняється від нашого, будь ласка, повідомте нас.