Ngay khi mặc trang phục xong, hãy tạm dừng để thả lỏng: các lớp yoga YUJ được thiết kế để mang đến một khoảng nghỉ cho người tập, một giờ thoáng khỏi nhịp sống nhanh 24/7 để tập trung vào cảm giác cơ thể. Bóng tối, nến, nhạc nhẹ, phòng tập được làm ấm... Ta hít một nhịp thật sâu để giải tỏa căng thẳng và để cơ thể hòa nhập vào nhịp tập.
Điểm đặc biệt của YUJ là các phòng tập được chiếu sáng bằng ánh sáng hồng ngoại, một phương pháp giúp cơ thể thải độc và thải trừ độc tố hiệu quả hơn. Vì vậy bạn sẽ có vô vàn lựa chọn giữa các loại yoga khác nhau: yin detox, linh hoạt cơ thể, flow mix, vinyasa, yin yoga, hatha, fire (năng động hơn)... Để bạn dễ giãn cơ, tăng sức mạnh cơ bắp và tăng cường cardio.
Bạn có thể bắt đầu từ 32 € cho một buổi tập yoga tại một trong các studio YUJ, kèm theo các gói tập nhiều buổi hoặc đăng ký thành viên với mức giá hấp dẫn hơn. Nếu chưa từng thử lớp nào, chương trình thử nghiệm hiện có cho phép bạn trải nghiệm với 60 € (ba buổi, mỗi buổi một giờ).
Tại chỗ, toàn bộ mỹ phẩm (sữa dưỡng thể, gel tắm, dầu gội) được để tự do sử dụng trong khu vực vòi sen, kèm khăn tắm cho mỗi buổi tập. YUJ cũng có các buổi tập pilates!
Bài kiểm tra này được thực hiện theo lời mời chuyên môn. Nếu trải nghiệm của bạn khác với chúng tôi, vui lòng cho chúng tôi biết.'
Ngày và giờ mở cửa
Những ngày tiếp theo
Chủ nhật:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ hai:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ ba:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ Tư:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ năm:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ sáu:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Thứ bảy:
từ 0giờ ĐẾN 23giờ59
Vị trí
YUJ YOGA STUDIO & SHOP tại Paris, 8e
9 Rue Magellan
75008 Paris 8
Trình lập kế hoạch tuyến đường
Giá cả
A partir de (séance d'une heure): €32
Trang web chính thức
www.yuj.fr
