"Chúng tôi đã hình dung các studio như một cái kén, một nơi để giải tỏa căng thẳng và dành thời gian cho bản thân", Anna, người sáng lập, giải thích. Từ những lớp học đầu tiên vào năm 2019 tại căn hộ của mình ở La Garenne-Colombes, người sáng lập ra khái niệm Mamayoga hiện đã mở ba phòng tập: phòng tập đầu tiên ở thành phố La Garenne-Colombes, sau đó là hai phòng tập khác ở Paris, tại các quận Batignolles và Sentier.
Kết hợp yoga vinyasa cho những người năng động, yin yoga cho những người thích thêm yếu tố thiền định vào bộ môn này, hatha yoga để có thời gian thưởng thức các tư thế... Các lớp học flow đôi khi được giảng dạy dưới ánh sáng hồng ngoại, để tăng cường sự dẻo dai, thư giãn và rèn luyện cơ bắp.
Trong những phòng tập sáng sủa và đẹp mắt, các học viên yoga thực hiện các động tác liên tục, những chuỗi động tác đòi hỏi sự dẻo dai, phối hợp, cân bằng và tăng cường cơ bắp. "Sức mạnh của chúng tôi là mối quan hệ với các giáo viên", Anna, người đã tập hợp một đội ngũ có thể giảng dạy nhiều hình thức yoga, tắm âm thanh, thiền định, v.v. trong vài năm qua, cho biết.
Nếu bạn thích ý tưởng này, Mamayoga cũng cung cấp các buổi tập dài hơn để tập trung vào một số tư thế cụ thể, tư thế đảo ngược...Đối với buổi học đầu tiên, bạn có thể đăng ký thử nghiệm với giá 12 € (hoặc một tuần không giới hạn với giá 50 € trong bảy ngày), nếu không, giá cho một buổi học là 30 €, nhưng bạn sẽ được hưởng giá ưu đãi khi mua gói nhiều buổi học hoặc đăng ký thành viên.
Có vòi sen tại chỗ, kèm theo dầu gội đầu, sữa tắm, nước tẩy trang và khăn lau (trừ studio Batignolles, không có vòi sen). Chúng ta cùng thử một lớp yoga tại Mamayoga nhé?
Bài kiểm tra này được thực hiện theo lời mời chuyên môn. Nếu trải nghiệm của bạn khác với chúng tôi, vui lòng cho chúng tôi biết.'
Ngày và giờ mở cửa
Từ 7 tháng ba 2026 ĐẾN 31 tháng mười hai 2027
Vị trí
Mamayoga Đường mòn
10 Rue des Jeuneurs
75002 Paris 2
Trình lập kế hoạch tuyến đường
Trang web chính thức
mamayoga.fr
