展览、演出、散步、亲子出游、休闲、餐厅与省钱好去处：以下是我们为您精选的，帮助您在2026年9月20日（周日）尽享巴黎及法兰西岛的精彩活动。
本指南将帮助您把握出行灵感、今日的行程安排，以及值得探索的活动，无论您是路过首都，还是在为当天的日程做计划。
今日小记
在9月20日这一天，我们特别纪念戴维、尤斯塔什及其变体。
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2026年文化遗产日：在圣日耳曼昂莱的诺埃酒店（78省）举行的节目单
准备好挖掘一处隐秘宝藏吗？2026年9月19日和20日，欧洲遗产日邀请你走进一处鲜为人知的珍宝：l’Hôtel de Noailles à Saint-Germain-en-Laye（Yvelines-78）。这是一次在非主流路线中探索历史、艺术与建筑的绝佳机会！ [阅读更多]
2026 年遗产日：带你走进巴黎最古老的军械库
在2026年遗产日活动期间，Coudurier 兵器室向好奇者和历史爱好者敞开大门。请于下周日，即9月20日，莅临参观这座首都最古老的兵器室。 [阅读更多]
巴黎2026年文化遗产日：走进 Gaîté Lyrique 的幕后世界
在巴黎新一届文化遗产日之际，La Gaîté Lyrique 将向公众敞开幕后世界。2026年9月20日星期日，公众被邀请通过一系列需提前预约的导览，了解其波澜起伏的历史。 [阅读更多]
非同寻常：在2026年遗产日活动期间参观贝尔西竞技场
首次，巴黎贝尔西竞技场在2026年遗产日向公众开放，欢迎好奇者前来。参与导览，了解这座演艺场馆的魅力。 [阅读更多]
在福热-莱-班，这座城堡向公众敞开大门，迎接2026年文化遗产日活动。
本周日（2026年9月20日），Forges-les-Bains城堡将向公众开放，举办为遗产日设立的特别开放活动。点此查看节目单！ [阅读更多]
走进路易十六之兄的农场核心，参与2026年遗产日的参观活动
在2026年世界遗产日来临之际，出发前往 Mandres-les-Roses 的 Monsieur 农场探访。深入挖掘这座位于瓦勒-马恩省的农业庄园的历史——它与路易十六的兄弟有着渊源。 [阅读更多]
巴黎及法兰西岛的2026年遗产日：日期与本届活动安排
遗产日将在2026年9月19日至20日的周末回归，迎来第43届。在巴黎及法兰西岛，这是一场免费参观博物馆与城堡、异常开放的场所、体验别具一格的导览以及其他精彩活动的机会，主题分别是“濒危的遗产：重燃、抵抗、再想象”和“摄影遗产”。准备好迎接这一盛事了吗？ [阅读更多]
巴黎在2026年9月必看的演出
巴黎2026年9月不可错过的演出有哪些？以下是值得在首都关注的精彩安排。 [阅读更多]
法兰西岛免费入场的城堡公园：散步好去处一览
城堡公园为你提供在风景如画的花园和历史建筑之间漫步的绝佳体验。你知道吗，巴黎周边的许多公园在法兰西岛地区对公众免费开放？我们来一一盘点，方便你在不同地点散步，甚至按场地规定野餐。 [阅读更多]
伊夫琳省的跳蚤市场和旧货集市将于2026年9月19日至20日举行 - 78
本周末（2026年9月19日至20日），位于78区的伊瓦林斯将举行十五场跳蚤市场和旧货集市，介于凡尔赛商人集市的热闹与康弗朗-圣昂里恩跳蚤市场的回归之间。 [阅读更多]
在塞纳-马恩省举行的免费中世纪节日，围绕一座堡垒展开，作为遗产日的亮点活动
塞纳-马恩省的 Crouy-sur-Ourcq 中世纪节日再次来临，围绕侯索伊堡垒的高塔展开，免费举行，第四届。侯索伊中世纪节将于2026年9月19日和20日再次把村庄带回中世纪时光。 [阅读更多]
2026年秋夕在 Jardin d'Acclimatation举行：巴黎的韩国文化节
韩国秋夕节将于巴黎驯化花园举行，时间定在2026年9月19日和20日。穿着韩服的游行、传统舞蹈、K-pop大赛以及韩国街头小吃，将把这个周末打造成朝鲜半岛的晨曦之国色彩。 [阅读更多]
2026 年美术展：免费艺术盛宴重返参议院橘园
2026年美术博览会将在巴黎六区参议院的橙园举行。这个免费参观的活动分为两场：9月18日至22日，随后9月24日至29日，2026年。以下是你将看到的内容。 [阅读更多]
蒙吕特里免费中世纪节2026：埃松省日程
蒙特勒里中世纪节将迎来第九届，日期定于2026年9月19日至20日，主题为《环游世界》，恰逢世界遗产日。马术表演、中世纪集市与喷火者表演免费对公众开放，地点在埃松省著名塔楼脚下。 [阅读更多]
巴黎圆顶剧场的太阳王：这部经典音乐剧将于2026年9月回归——观众评价与照片
粉状假发与紧身胸衣重新登场：太阳王将在巴黎于2026年9月重新开启演出！距首次亮相已二十年，这部由卡梅尔·奥阿利与多布·阿蒂亚共同打造的经典音乐剧，将在巴黎圆顶剧场 Dôme de Paris 再度开启新一轮演出，日期为2026年9月12日至10月18日。 [阅读更多]
2026年 Neuneu 嘉年华：布洛涅森林公园的露天游乐园将于本周五重新开放。
La Fête à Neuneu 将于 2026 年 8 月 28 日至 10 月 11 日在巴黎布洛涅森林公园重返现场。以刺激的游乐设施、儿童娱乐项目和免费游行为主打，这个开学季的嘉年华还将以一场公益之夜开启，支持消防队员。 [阅读更多]
Mami Watta 在巴黎：她的演出《我向你致意，Mami》将在铁匠之家 Maison des Métallos 登场
Mami Watta 首次在巴黎推出她的演出《Je vous salue Mami》，将于2026年9月15日至24日，在 Maison des Métallos 上演。作为《Drag Race France All Stars》的冠军，她把自己的成长历程——从阿比让的天主教童年，到法国变装舞台——打造成一场正面、华丽且解放的一人秀。 [阅读更多]
在 Saint-Arnoult-en-Yvelines（78，法国）举办的一场中世纪节日，汇聚骑士与工匠，时间定在 2026 年 9 月。
中世纪在圣阿诺尔-昂耶维兰重新“上岗”！2026年9月19日和20日，莫兰纽磨坊（Moulin Neuf）与阿勒公园（parc de l’Aleu）将在文化遗产日框架内举行一场盛大、免费的中世纪徒步之旅。 [阅读更多]
巴黎美术博览会：国际艺术博览会将在九月回归，地点设在巴黎大宫殿。
Fine Arts Paris 艺博会汇聚全球约一百家艺术画廊，将于2026年9月19日至23日回到巴黎大皇宫举办新一届展览。请查看展览日程。 [阅读更多]
埃德加·奎内创作市集：一座免费开放的露天艺术画廊
赞助 - 埃德加-基内特创作市场每个周日都在巴黎第十四区等你相约。绘画、雕塑、摄影、版画与陶瓷在此展出，开放时间为10:00至19:00，全年无休。 [阅读更多]
亚瑟夫人：异装癖歌舞表演和巴黎俱乐部
赞助 - 亚瑟夫人是真正的巴黎机构，她将几代人带入她的变装和法国香颂音乐世界！ [阅读更多]
《雨中曲》在利多：演员阵容揭晓
《Singin’ in the Rain》将于2026年9月17日起在巴黎的 Théâtre du Lido 上演。Ashley Day、Maddie Waller 与 Charlie Waddell将在这部由 Robert Carsen 指导的新制作中亮相。 [阅读更多]
巴黎迪士尼乐园：探索 Disney Tales of Magic，这场点亮城堡的夜间秀
在巴黎迪士尼乐园，迪士尼与皮克斯的英雄们在夜幕降临时相约登场，带来《Disney Tales of Magic》。从睡美人城堡的塔楼到Main Street, U.S.A. 的立面，这场夜间秀将投影、歌声与烟花融为一体，在巴兹·光年的冒险与《寻梦环游记》记忆之间展开。 [阅读更多]
位于伊夫莱讷省的丹皮埃尔城堡：庄园改造及其2026年计划
达姆皮耶-昂维莱讷城堡继续进行其恢弘的修复工作，推出琳琅满目的秋季节目，涵盖盛装花园派对、2026年遗产日活动，以及一系列全新体验。 [阅读更多]
城墙之鹰2026：Provins 的马术猎鹰表演
Aigles des Remparts 将再度在 Provins 的城墙剧院上演，时间为 2026 年 3 月 28 日至 11 月 1 日。
这场适合全家的马鹰表演汇集了来自 20 个物种的 90 只猛禽与马匹，在这座中世纪城镇上演。 [阅读更多]
自由之岛展览在巴黎波兰图书馆、Kultura文学研究所、Libella书店与Lambert画廊联合举办
赞助 - 在纪念 Jerzy Giedroyć 与 Józef Czapski 的年度活动以及 Kultura 文学研究所成立80周年之际，展览开幕之夜将于：2026年9月11日（星期五）18:30举行。 [阅读更多]
Ace and Co 2026-2027 的文化新季：8场演出与1部文学新作发表，值得期待！
赞助 - 戏剧、音乐剧、沉浸式体验与文学：Ace and Co 陪伴巴黎剧场迎来一场格外多元的文化新学期。 [阅读更多]
2026年布洛涅森林绿荫剧场节：第五季节目单
莎士比亚花园露天剧场将于2026年5月30日至9月27日回归，地点在布洛涅森林公园。戏剧、舞蹈、音乐与面向年轻观众的活动共同编织这第五个露天季的节拍。 [阅读更多]
法甲联赛：马赛对阵巴黎圣日耳曼，电视台、比赛日期与时间
传说中的德比大战再次在屏幕上回归！巴黎圣日耳曼将于2026年9月20日周日对阵马赛。在哪个频道观看，何时开球？ [阅读更多]
索菲亚·科波拉在巴黎举行免费签名会，庆祝《玛丽安托瓦内特》上映20周年
二十年后，索菲亚·科波拉再次把玛丽-安托瓦内特带回巴黎——这位导演此前以在凡尔赛以 pop-rock 风格改造历史人物而广为人知。她将于2026年9月20日出现在卡蒂埃基金会，举行一场免费的签名会。 [阅读更多]
三轮车赛将于2026年9月底重返巴黎，带来一场别具一格的游行
三轮货运车比赛将于2026年9月20日（周日）在巴黎旺斯大道重启，迎来第三届。这些战前时期的送货用车此次将沿着28.4公里的赛道出发，报名免费。 [阅读更多]
SEMPER Wellness：普拉提 Reformer、HYROX 与桑拿，位于香榭丽舍大道近畔——开学季优惠
赞助 - 开学之际，重新开始运动也成了找回符合自身节奏的日常新机会。在巴黎第8区，靠近香榭丽舍大道，SEMPER Wellness 汇集力量训练、有氧、HYROX、拳击、瑜伽与普拉提 Reformer 于一处超过千平方米的会所。每周超过70节课，丰富训练方式，覆盖从增强体能到更温和的项目。桑拿与蒸汽浴为体验画上完美句点，帮助把恢复也纳入日常健身计划。 [阅读更多]
巴黎篮球秀强势回归
赞助 - 从9月29日起，巴黎篮球将在阿迪达斯竞技馆持续点燃对阵欧洲顶级俱乐部的热情。无论是和家人同行，还是和朋友相聚，来体验这在巴黎都会区独具一格的赛事盛宴！ [阅读更多]
Imperial Club Paris : 在巴黎第十三区的核心地带，尽情体验赌场经典游戏，沉浸在节日般的氛围中
赞助 - 你在巴黎想找一个原汁原味、与酒吧和常规餐厅不同的全新体验吗？巴黎 Imperial Club 就是为你而设。这家位于第十三区 Ivry 大道23号的博彩俱乐部每日从下午2点营业至次日凌晨6点，提供如同大型赌场的完整体验，面向初学者和资深玩家，在热闹而友好的氛围中尽享乐趣，这在巴黎是别处少见的。 [阅读更多]
PlayStation Plus：2026年9月的免费游戏，索尼为开学季送上的礼物
如果你拥有一台 PS4 或 PS5 主机，你就会知道，索尼每月都会通过 PlayStation Plus 订阅提供免费的游戏。那么，2026 年 9 月有哪些免费游戏？快来看看本月的精选。 [阅读更多]
巴黎香榭丽舍俱乐部：巴黎赌场游戏的据点
赞助 - 想要在繁华的巴黎找回赌场的气息？就来巴黎爱丽舍俱乐部。这里是巴黎首家游戏俱乐部，位于玛尔布夫街，坐落在黄金三角区的中心。迷恋 Ultimate poker、Punto Banco 或 Blackjack 的玩家，都会来到这家环境雅致的场所。 [阅读更多]
卢浮宫英雄：我们对 Kad Merad 主演的历史剧的评析
《卢浮宫的英雄》由埃利·舒拉基执导，将于2026年9月9日上映。我们对这部由 Kad Merad 主演、紧张而宏大的历史剧的评价，聚焦家庭英雄主义、文化遗产与记忆之间的纠葛。 [阅读更多]
生化危机：奥斯汀·艾布拉姆斯在僵尸雨中现身，曝出未公开片段
《生化危机》揭示全新片段，奥斯汀·艾布拉姆斯饰演的角色直面一场僵尸雨。由扎克·克雷格执导的影片将于2026年9月16日登陆院线。 [阅读更多]
Maya Jungle 在 The Escape Lab：巴黎的冒险密室逃脱游戏
Maya Jungle，The Escape Lab 在巴黎推出的密室逃脱游戏，将玩家带入尤卡坦半岛的核心进行一次考古探险。是一场以团队为单位的冒险，穿梭于玛雅神庙、乌斯马尔遗址之间，破解谜题，寻找传说中的神器。 [阅读更多]
时间旅行者：带你穿越时空回到蒙帕纳斯的动作游戏
想要穿越时空，同时享受乐趣？那就前往位于第 14 区蒙帕纳斯（Montparnasse）附近的动作游戏场所 Time Tripper 吧。促销代码 [阅读更多]
漫威的《金刚狼》发布最终预告，PS5 发售在即
《Marvel’s Wolverine》由 Insomniac Games 打造、索尼互动娱乐发行，将于 2026 年 9 月 15 日在 PS5 发布。最新预告片揭示了核心角色、激烈对决以及这部围绕洛根展开的冒险氛围。 [阅读更多]
凡尔赛的 Bonnie：靠近城堡的咖啡馆与葡萄酒吧
赞助 - 在 Bonnie 餐厅，我们把早晨的咖啡直接过渡到晚上的一杯葡萄酒，氛围始终如一。
就位于凡尔赛宫与诺特-圣母市场仅一步之遥，欢迎来这里随意吃个简餐，休息喝杯咖啡与甜点，分享熟食与奶酪拼盘，或只是和朋友们喝上一杯好酒。 [阅读更多]
一个超赞的聚会场所：酒吧、迪斯科舞厅，以及藏在地下教堂里的秘密酒吧（speakeasy）。
赞助 - 约在 Hide：它既是一个巨大的酒吧、拱廊下的迪斯科舞厅，甚至还是一家 speakeasy 风格的酒吧（隐藏在 500 Shooters 内）。赶紧预订你的夜晚，你一定会爱上这里热闹的氛围！ [阅读更多]
Les Rupins：位于第十一区，靠近圣马丁运河的正宗巴黎小酒馆
赞助 - 距圣马丁运河、巴黎东站与共和国广场仅咫尺，Les Rupins 餐厅是一家真正地道的巴黎小酒馆。位于第十区的心脏地带，它在传承巴黎传统的同时，奉上一份百分之百自制、现代而慷慨的料理，原料极其新鲜、讲究应季。
在这里，每一道菜都将巴黎美食的精华呈现出来，营造出友好而热情的氛围。 [阅读更多]
坐落在一家风格雅致的巴黎酒店中，这家酒吧提供以波德莱尔为灵感的调酒体验。
致文学爱好者与寻梦之人，正在寻找一趟美好的出行灵感，沉浸在巴黎式生活之美：位于巴黎一区中心，这家酒店酒吧将把你带入夏尔·波德莱尔的世界，通过以《恶之花》为灵感的鸡尾酒与无酒精鸡尾酒，在更为私密的氛围中呈现。 [阅读更多]
Utopic，安妮-索菲·皮克在卡蒂埃基金会的鸡尾酒吧，以及她的美食餐厅
多颗星的主厨安妮-索菲·皮克在巴黎的卡地亚基金会内开设她的鸡尾酒吧Utopic。首轮开幕紧随其后的是第二轮：她的米其林星级餐厅也将在基金会内开启，距离卢浮宫仅几步之遥。 [阅读更多]
Chez Gala：热闹的地中海餐厅 & 鸡尾酒吧，靠近香榭丽舍大道——已关闭
在 Gala，这家以地中海风情为主打、充满庆典氛围的餐厅，让香榭丽舍大道掀起热潮！从周二到周日，晚间设有两轮就餐服务，带来可分享的美味菜肴，琴声与人声伴随其后，是一场接着一场的狂热DJ表演。正式永久关闭。 [阅读更多]
巴黎的日式屋顶：香榭丽舍大街上的水之京都
Aqua Kyoto 在香榭丽舍大街上开设了一家新的屋顶餐厅。我们将前往世界上最美丽的香榭丽舍大街 26 号，去发现这个美丽的地址，它的露台面向埃菲尔铁塔，一侧是凯旋门，另一侧是大皇宫。您一定会爱上这里。我们将带您一探究竟！ [阅读更多]
Au Dé 12：一家靠近拉雪兹公墓的桌游酒吧，设有一间角色扮演游戏室。
一个可以乐在其中、玩上好几个小时的温暖之地，您愿意来试试吗？就来 Au Dé 12，这家离 Père Lachaise 公墓不远的桌游酒吧，体验数百款桌游、投身角色扮演游戏，还能品尝丰盛的美味佳肴！ [阅读更多]
巴黎丽兹茶时光：我们品尝了奥利维耶·莱内的咸甜搭配
巴黎丽兹酒店的新茶时光，由奥利维耶·莱内操刀，在旺多姆广场的普鲁斯特厅，将咸味与甜味对话。我们以三幕式体验这一仪式，向宫殿历史悠久的五点茶致敬，自2026年9月1日起正式推出。为你讲述。 [阅读更多]
TiKi Playa：热闹的海滩酒吧，以及那片巨大的露台，宛如海边茅草棚般的风格。
赞助 - Tiki Playa 是一个让人放松和逃离喧嚣的好地方，绝对令人心旷神怡！这里拥有别具一格的装潢，像海边小屋的露天阳台，一家竹制酒吧，以及宽敞的露台和地下俱乐部……而且每天都开放，等你来享受! [阅读更多]
科学体验，贝尔西村博物馆与主题公园的结合概念
科学实验 "是博物馆和主题公园的独特结合，旨在为儿童带来栩栩如生的科学。科学实验、虚拟现实、视频映射--您会发现所有最新技术都被用来让孩子们从内部体验科学，从而对科学产生兴趣... [阅读更多]
诺亚世界：身临其境的动物世界体验
赞助 - 在巴黎市中心展开一场非同寻常的冒险：一次沉浸式的动物世界体验！ [阅读更多]
Boules & Billes à Paris : le lieu qui éclate enfants et parents au cœur du 9ème arrondissement !
巴黎泡泡与弹珠：位于第九区核心、让孩子与家长欢呼雀跃的好去处！
赞助 - Bulles & Billes 是一个占地400平方米的儿童游乐空间，面向0到11岁的孩子及其家长，设有7个沉浸式泡泡，满足各类儿童的需求，还有一家售卖本地产品的咖啡馆，以及周六晚上的小酌时光！ [阅读更多]
与家人一起游览巴黎我们最喜欢的两三天亲子游活动
每年，许多带着孩子、青少年或幼儿的家庭都会来首都游玩一个周末，甚至更长时间。博物馆、餐馆、公园、游乐场......在首都的 48 小时里，您可以和家人做些什么呢？ [阅读更多]
在巴黎带小宝宝可以做些什么？
适合0到3岁儿童的理想出游活动
开学在即，给学龄前儿童找合适的出游去处有时并不容易，这个被称作“幼儿阶段”的年龄段尤为挑战。不过，巴黎有不少专为家庭设计的场所，专门为小朋友营造启蒙氛围，让他们在温柔的惊喜中慢慢发现世界。 [阅读更多]
巴黎歌剧院：面向家庭的节目单，适合儿童与青少年的2026/2027年度赛季
在2026-2027演出季，巴黎国立歌剧院将继续推进“青年观众”项目，推出一系列面向儿童与青少年的剧目、音乐会与工作坊，帮助他们更好地了解歌剧、舞蹈与音乐。 [阅读更多]
La Cité des Enfants（儿童之城），供 5 至 10 岁的儿童发现和了解周围的世界
科学与工业城的儿童之城（Cité des enfants）是巴黎最出色的学习和实验场所。在这里，5-10 岁的儿童可以通过五官来发现周围的世界。 [阅读更多]
家庭欢乐赛马场：周末免费亲子互动活动，与马儿共度美好时光
去赛车场与家人共度时光，从2026年4月5日到10月25日都可以！每个周末，孩子们都能参加骑小马体验、袋鼠赛跑、趣味游戏以及关于马匹的探索活动，就在巴黎地区的赛马场，不仅能欣赏到精彩的赛马，还能全家一起享受丰富多彩的亲子时光。 [阅读更多]
带着家人参观凯旋门：带孩子出行前应了解的要点
想和家人一起在巴黎欣赏最美的风景吗？带着家人登上凯旋门，将是一段难忘的旅程，但前提是要提前了解楼梯与入口的情况。实用建议、趣闻以及免费政策，助你实现一次无忧的参观。 [阅读更多]
小贴士：卢森堡公园的五大家庭活动
卢森堡公园是巴黎不可错过的花园。这里是跑步者和散步者的天堂，他们喜欢在这里度过漫长的午后时光，这里也是家庭的最爱，他们可以在这里尽情释放压力，或者参加花园里适合儿童的活动。 [阅读更多]
关于巴黎地铁、RER列车、封闭、施工以及示威活动的最新消息，于2026年9月14日 星期一日报道
一览即得，随时掌握巴黎最新的交通动态。地铁、RER和Transilien线路的实时更新，施工信息、交通状况、重大活动和群众集会一应俱全，帮你提前做好出行准备，确保在这个2026年9月14日 星期一日顺利出行。 [阅读更多]
法兰西岛本周天气（9月14日至20日）：在高温峰值与骤降之间徘徊
巴黎及法兰西岛本周（2026年9月14日至20日）的天气如同过山车般起伏：周一至周二将迎来明显的热浪，最高气温可达31°C；而从周三起气温将急转直下，转为明显凉爽。秋意终于初现端倪。 [阅读更多]
消防员罢工：已提交的罢工预告期为2026年9月8日至10月20日
专业消防员宣布自9月8日至10月20日展开全国性罢工预告，他们计划继续对政府施压，此前的夏季因超大规模野火而备受关注，民众的愤怒仍未消退。 [阅读更多]
如需进一步了解，请同时查看我们的本周出游指南，以及我们为家庭出行整理的出游点子。
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