هذه السنة أيضاً، اتخذتم القرار الصحيح بأن تزيدون من ممارستكم للرياضة؟ حتى وإن استمر الأمر لشهر واحد فقط، مايو هو التوقيت الأنسب لاستعادة لياقتكم مع كل هذه التظاهرات الباريسية، بين جري المسافات، المهرجانات، دروس اليوغا ونشاطات بدنية أخرى يمكنكم خوضها مع الأصدقاء أو العائلة! لدينا خيارات كثيرة، ولم تعد هناك أعذار لعدم ربط الأحذية الرياضية وبذل جهد إضافي. هيا، أنتم مستعدون؟ لننطلق!
المثالي لاستعادة لياقتك في ظل درجات حرارة لطيفة وممتعة، وأحياناً صيفية، مع عودة الأزهار مع حلول الربيع! لا تنتظروا أكثر: افتحوا جداولكم واستعدوا لـ أنشطتكم الرياضية لهذا الشهر، مع هذا الاختيار من الفعاليات التي يمكنكم الاستفادة منها في مايو 2026!
باريس سان جيرمان هاندبال يواجه نانت في 27 مايو في صالة أكور أرينا
برعاية - يستضيف باريس سان جيرمان لكرة اليد صالة Accor Arena في مواجهة حاسمة أمام HBC نانت في 27 مايو عند الساعة 20:30. مباراة كبرى تجمع بين اثنين من المرشحين للقب، في أجواء مرتقبة ومشحونة بالحماس. [اقرأ المزيد]
نحو البلاي أوف! يسعى فريق باريس لكرة السلة للحفاظ على لقبه كبطل لفرنسا في صالة أديداس أرينا + جراند جو
برعاية - الموسم العادي يوشك على النهاية، لكن ما هو أقوى وأثارة ينتظرنا. من نهاية مايو حتى منتصف يونيو، ينتقل Paris Basketball إلى طور البلاي أوف: اللحظة التي تقرر فيها كل الأمور. سواء كنت من عشاق الرياضة أو مجرد باحث عن سهرة مميزة، استعد لتعيش حماسة الأدوار النهائية في Adidas Arena. لا تفوتوا العرض الختامي (وتذكرة الذهبية!). سنشرح لكم كل التفاصيل حول هذا الموعد الذي لا يُفوت! [اقرأ المزيد]
مهرجان الجوجينغ 2026: يلتقي الفن والرياضة في حدث صاخب في كار دو تومبل
من 21 إلى 24 مايو 2026، يعود مهرجان Jogging إلى داخل جدران Halle du Carreau du Temple. الحدث يمنح تسليطاً ضوئياً فريداً وممتعاً على معارض وعروض وورش عمل وممارسات أو مشاريع تتقاطع فيها الفنون والرياضة. [اقرأ المزيد]
المحطة ضمن جمعية حماية الحيوانات: سباق تضامني من أجل قضية الحيوانات في الدومين الوطني سان-كلود
سباق التضامن لجمعية حماية الحيوانات يعود يوم الأحد 31 مايو 2026 ليطلق دورته الثانية، في قلب المساحات الخضراء للدومين الوطني سان-كلود! وبالطبع، مرحب بكلابكم، مع سباق الكانيكروس ضمن البرنامج! [اقرأ المزيد]
سباق الحواجز الكبير في باريس 2026: تحدي العقبات على مضمار أوتوي الألعاب الرياضية والترفيه
مثل كل عام، يعود سباق ستابل الكبير في باريس مجددًا خلال عطلة نهاية الأسبوع من 16 و17 مايو 2026 في مضمار أوتيول. مع فعاليات ترفيهية لجميع أفراد العائلة، لا تزال رياضة سباق الخيول تجذب الجماهير بقوة! [اقرأ المزيد]
دوري أبطال أوروبا: بايرن ميونيخ - باريس سان جيرمان، على أي قناة يمكن متابعة نصف النهائي؟
هل سيُحقق باريس سان جيرمان الثنائية؟ يواجه الفريق الباريسي في نصف نهائي دوري أبطال أوروبا النادي الألماني بايرن ميونيخ في 28 أبريل و6 مايو 2026، مع مباراة إياب خارج الأرض. على أي قناة يمكن متابعة اللقاء الحاسم؟ [اقرأ المزيد]
أسبوع كرة الطائرة الشاطئية: بطولة وأنشطة مجانية في سان جيرمان-أون-لا (78)
Du 28 au 31 mai 2026, تستضيف سان-جيرمان-أون-لاي كرة الطائرة الشاطئية في يفالين. بين البطولة والتجارب والعروض، يُعد هذا الحدث الرياضي المجاني بأن يكون أجواؤه ودودة، قبل أسابيع قليلة من الصيف! [اقرأ المزيد]
رولان غاروس 2026: فتح باب بيع التذاكر للأسبوع الافتتاحي، أسبوع التصفيات
رولان غاروس يعود اعتباراً من 18 مايو 2026! بأسعار معقولة ومتاحة للجميع، يمكنكم حضور أسبوع التصفيات للاعبي ولاعبات التنس خلال أسبوع الافتتاح. تفتح مبيعات التذاكر في 31 مارس. [اقرأ المزيد]
لقب كلارينس 2026: بطولة تنس للسيدات دولية في نادي لاغاردير باريس ريسينغ
في الفترة من 11 إلى 17 مايو 2026، ستستضيف العاصمة حدثاً رياضياً هاماً في عالم التنس النسائي، وهو بطولة تروفي كلارينز الدولية الكبرى، التي ستُقام في قلب غابة بولون. كما يتخلل البرنامج مباريات استعراضية وسباقات مميزة! [اقرأ المزيد]
مواجهات في قصر الكونسيرجير: الحدث الرياضي يعود من جديد، اكتشفوا رياضة المبارزة في معلم باريسي
تتحول الكونسيرجري إلى ميدان مبارزة خلال نهاية الأسبوع يومي السبت 30 مايو والأحد 31 مايو 2026: تعالوا لتشهدوا معارك المبارزة وتتعلّموا هذه الرياضة في أجواءٍ فخمة. [اقرأ المزيد]
المعالم في أوج نشاطها: رقص تاريخي، يوغا، مبارزة بالسيف… أنشطة تجمع بين الرياضة والتراث
المعالم الوطنية تتحول إلى الرياضة وتدعوكم، في 30 و31 مايو 2026، إلى استعادة لياقتكم في أماكن استثنائية، تتنوع بين الميني غولف، اليوغا، المبارزة، الرقص الكلاسيكي من العصور القديمة، ومشي الطبيعة في القلاع والمؤسسات بباريس وإيل-دو-فران. [اقرأ المزيد]
مباريات باريس لكرة السلة القادمة في ملعب أديداس أرينا والجدول الزمني والقناة التلفزيونية
أصبح ملعب أديداس أرينا الذي بُني للألعاب الأولمبية، ملعب كرة السلة في باريس على مدار العام، حيث يستضيف مجموعة من مباريات كرة السلة. تعرف على المباريات القادمة التي لن ترغب في تفويتها! [اقرأ المزيد]
معالم في أوج لياقتها: سباق مجاني لمسافة 5 كيلومترات في قلب هذا القصر عند أبواب باريس
السبت 30 مايو 2026، ارتدوا أحذيتكم الرياضية وانطلقوا في رحلة عبر الزمن بخطوات سريعة عند أبواب باريس. في إطار فعالية «معالم في صحة ونشاط»، يحوّل قصر فينسينس ساحاته الداخلية وبرجه المحصن إلى مسار جري مجاني وجديد بطول 5 كلم. [اقرأ المزيد]
أول ماراثون من العصور الوسطى في سين-إي-مارن الفرنسي: المسار والموعد!
الأحد 10 مايو 2026، شاركوا في أحدث ماراثونٍ للعصور الوسطى في منطقة سين-إيه-مارن، بين بلاندي-لي-تور وبروڤان، لمسافة تقارب 42 كيلومتراً استثنائية عبر قرى تبدو وكأنها خرجت من العصور الوسطى! [اقرأ المزيد]
كرة اليد: باريس سان جيرمان ضد نانت، مباراة القمة المميزة على أرضية أكور أرينا
في يوم الأربعاء، 27 مايو 2026، يختار فريق باريس سان جيرمان لكرة اليد استبدال ملعبه في كوبيرتان بمسرح القاعة الكبيرة "آكور أرينا" لاستضافة مباراة قمة أمام نانت، ضمن منافسات الجولة الثامنة والعشرين من الدوري. [اقرأ المزيد]
يوغا في متاحف باريس: حرر جسدك وعقلك أمام تحف فنية استثنائية
للحصول على تجارب استرخاء غير تقليدية، جرّب دروس اليوغا في قلب أحد المتاحف الباريسية! العديد من المؤسسات الثقافية تقدم بانتظام هذه الأنشطة لتعزيز الثقافة واللياقة البدنية معًا، من بينها متحف اللوفر ومتحف الفن الحديث. [اقرأ المزيد]
مايزونيه 2026: نصف ماراثون، 10 كيلومترات وسباق التنكر بميزون-ألفور (94)
في الأحد الموافق 24 مايو 2026، تنبض مدينة ماسون-آلفور بالحياة على إيقاع ماراثون لا ميزونيس. الحدث الرياضي الافت للانتباه يقدم ثلاثة عروض تتناسب مع جميع المستويات: نصف ماراثون، وسباق 10 كيلومترات، ومسابقة عائلية تنكرية ممتعة على ضفاف نهر مارن. [اقرأ المزيد]
نهائيات كأس فرنسا لكرة اليد 2026 وعرض فني لجينيفر في بيرسي
نهائيات كأس فرنسا لكرة اليد بانتظاركم يومي 23 و24 مايو 2026 في بيرسي، يومان استثنائيان يجمعان الهواة والمحترفين في لقاء واحد، مع أنشطة ترفيهية وعرض فني للفنانة جينيفر. [اقرأ المزيد]
الجولات المصحوبة بمرشدين في كليرفونتان، استكشف خلف الكواليس في عالم كرة القدم الفرنسية - صورنا fheàrr
ابتداءً من 28 مارس 2026، سيُفتح المركز الوطني لكرة القدم في كليرفونتين أبوابه للجمهور بشكل استثنائي. خلال جولات إرشادية تفاعلية، سيتمكن عشاق الكرة المستديرة من استكشاف كواليس تحضيرات المنتخب الفرنسي، من القلعة التاريخية إلى ملاعب التدريبات، وسط غابات رامبويا. [اقرأ المزيد]
L'Amnestienne : سباق تتابع تضامني يستمر لمدة 4 ساعات في المساء بتنظيم من منظمة العفو الدولية في غابة فينسين
السبت 30 مايو 2026، تتنفس غابة فنسين من جديد مع Amnestienne، سباق تتابع تضامني مدته أربع ساعات يهدف لصالح منظمة العفو الدولية. في أجواء احتفالية، يجد المشاركون فرصة لبذل جهدهم في تحدٍ رياضي وإنساني حيث تُحتسب كل خطوة للدفاع عن الحريات. [اقرأ المزيد]
جائزة 10 كم من اليونيسيف 2026: السباق الخيري لدعم حقوق الأطفال في غابة بولونجي
في يوم الأحد، 10 مايو 2026، يُدعى الجميع للمشاركة في سباق خيري يهدف إلى مكافحة سوء التغذية لدى الأطفال، بالتعاون مع اليونيسيف، على مسافة 10 أو 5 كيلومترات في غابة بو نول. [اقرأ المزيد]
رياضة الجولف: ملعب الجولف الأمثل للتدريب على تقنية السوينغ في إيل-دو-فرانس
خارج ملعب الغولف، يوفر ملعب الغولف فرصة فريدة للاستمتاع بتجربة تجمع بين الرياضة والمرح، في روي-ممالك- ميسون وفيلن-سان-سين (78). مفتوح للجميع، يرحب المكانان بهواة الغولف والمحترفين على حد سواء لاختبار مهارات الضربات، مع أهداف عملاقة، وبار، وشاشات عرض مباشرة للأحداث الرياضية. [اقرأ المزيد]
هل ترغب في ممارسة الرياضة؟ 3 تجارب رياضية لا ينبغي تفويتها هذا الشهر في باريس ومنطقة إيل دو فرانس
هل ترغب في ممارسة بعض الرياضة، ولكن لا تعرف ماذا تختار؟ اختر تجربتك الرياضية التالية من هذه القائمة بالأنشطة التي ستقام هذا الشهر في باريس والمنطقة المحيطة بها! [اقرأ المزيد]
خطط رياضية رائعة: الأنشطة الرياضية المجانية المتوفرة حالياً في باريس وإقليم Île-de-France
أن تكون رياضياً قد يكلف الكثير، خاصة في المدن الكبيرة مثل باريس، حيث تتضاعف تكلفة النوادي الرياضية أو الاشتراكات السنوية في تمارين البيلاتس أو الملاكمة. لكن الخبر المفرح هو وجود تجارب رياضية مجانية يمكنك الاستمتاع بها دون أن تنفق مالاً، سواء في باريس أو في منطقة Île-de-France! [اقرأ المزيد]
المباريات والأحداث الرياضية القادمة في الملاعب في باريس ومنطقة إيل دو فرانس
هل ترغب في مشاهدة مباراة كرة قدم أو رجبي أو كرة سلة في باريس؟ لا يوجد نقص في الملاعب والأماكن التي تستضيف رياضاتك المفضلة بين ملعب فرنسا وباريس دي برانس وجان بوان وملعب باريس لا ديفانس ورولان جاروس، حيث يمكنك مشاهدة مباريات كرة القدم أو الرجبي أو كرة السلة! [اقرأ المزيد]
التواريخ والجداول الزمنية
ال 1 من مايو، 2026 في 30 من مايو، 2026
