À l'occasion des dix ans de la Journée internationale du yoga, la Maison de l'UNESCO vous invite à découvrir une exposition ludique autour de cette pratique millénaire, du 15 au 21 juin 2024. Cette expérience gratuite est menée par Maitre Yoga, qui vous guide à travers l'art et l'histoire du yoga, grâce à des moments contemplatifs et des exercices pratiques.
On y découvre de nombreuses informations ludiques sur le yoga, un mot sanskrit qui signifie "être un avec soi-même", et une discipline qui a près de 5000 ans d'évolution, au milieu d'œuvres d'art. Dans un espace sensoriel avec une immersion sonore liée à la respiration yogique, on s'intéresse aux liens qui unissent le sport à la pratique du yoga à travers des interviews de sportifs de haut niveau et des podcasts.
L'image du yogi a bien changé, de l'ascète des temps passés, à l'homme et à la femme modernes, qui font leur séance après le travail pour se délasser de leur journée et se régénérer. Grâce à des dispositifs ludiques, notamment une balance à méditation ou une roue des postures pour les enfants, ainsi que la présence d'enseignants, le visiteur peut tester plusieurs pratiques et comprendre les bienfaits du yoga.
De quoi s'adonner au yoga des yeux, des doigts et au yoga postural dans des zones dédiées, à l'ambiance relaxante et méditative. 32 ateliers sont accessibles à tous, tout comme des masterclass, un ciné-méditation et une soirée spéciale pour la Fête de la musique, sur inscription. N'oubliez pas de réserver votre place gratuite pour rentrer dans l'exposition, car la Maison de l'Unesco est un espace sécurisé !
Dates et Horaires
Du 15 juin 2024 au 21 juin 2024
Lieu
Maison de l'Unesco
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Accès
Métro ligne 6 station "Cambronne", ligne 10 station "Ségur"
Tarifs
Gratuit
Site officiel
unesco.yoga4unity.fr
