Maitre Yoga, une exposition sensorielle gratuite autour du bien-être à la Maison de l'UNESCO

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Par Graziella de Sortiraparis · Photos par Graziella de Sortiraparis · Publié le 14 juin 2024 à 23h02
Pendant quelques jours au mois de juin, l'UNESCO accueille une exposition bien-être autour du yoga, de sa pratique et de ses bienfaits. Profitez des conseils de Maitre Yoga pour devenir de véritables yogis !

À l'occasion des dix ans de la Journée internationale du yoga, la Maison de l'UNESCO vous invite à découvrir une exposition ludique autour de cette pratique millénaire, du 15 au 21 juin 2024. Cette expérience gratuite est menée par Maitre Yoga, qui vous guide à travers l'art et l'histoire du yoga, grâce à des moments contemplatifs et des exercices pratiques.

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On y découvre de nombreuses informations ludiques sur le yoga, un mot sanskrit qui signifie "être un avec soi-même", et une discipline qui a près de 5000 ans d'évolution, au milieu d'œuvres d'art. Dans un espace sensoriel avec une immersion sonore liée à la respiration yogique, on s'intéresse aux liens qui unissent le sport à la pratique du yoga à travers des interviews de sportifs de haut niveau et des podcasts.

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L'image du yogi a bien changé, de l'ascète des temps passés, à l'homme et à la femme modernes, qui font leur séance après le travail pour se délasser de leur journée et se régénérer. Grâce à des dispositifs ludiques, notamment une balance à méditation ou une roue des postures pour les enfants, ainsi que la présence d'enseignants, le visiteur peut tester plusieurs pratiques et comprendre les bienfaits du yoga.

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De quoi s'adonner au yoga des yeux, des doigts et au yoga postural dans des zones dédiées, à l'ambiance relaxante et méditative. 32 ateliers sont accessibles à tous, tout comme des masterclass, un ciné-méditation et une soirée spéciale pour la Fête de la musique, sur inscription. N'oubliez pas de réserver votre place gratuite pour rentrer dans l'exposition, car la Maison de l'Unesco est un espace sécurisé !

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Informations pratiques

Dates et Horaires
Du 15 juin 2024 au 21 juin 2024

× Horaires indicatifs : pour confirmer l'ouverture, contactez l'établissement.

    Lieu

    7 Place de Fontenoy
    75007 Paris 7

    Accès
    Métro ligne 6 station "Cambronne", ligne 10 station "Ségur"

    Tarifs
    Gratuit

    Site officiel
    unesco.yoga4unity.fr

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