Les meilleurs spots pour faire du yoga et rester zen à Paris

Par La rédaction · Publié le 14 août 2022 à 12h08
Pour prendre soin de son esprit et de son corps, le yoga est tout indiqué ! On vous a déniché les meilleurs spots où pratiquer cette discipline ancestrale dans les endroits les plus zen de Paris !

Même en dehors du 21 juin, journée internationale du yoga, les Parisiens peuvent célébrer le yoga, cette pratique ancestrale qui aide à se sentir mieux en alliant le corps et l'esprit. Que vous connaissiez par coeur la position du chien tête en bas ou que vous soyez novice en la matière, le principal, c'est d'essayer ! C'est l'ONU qui est à l'origine de cette journée internationale instaurée en 2014, et notamment le premier ministre indien de l'époque, Narendra Modi, qui souhaitait faire connaitre les bienfaits de la pratique du yoga.

Pour les non initiés, le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Dans sa traduction littérale, le Yoga est une "méthode" de "mise au repos" qui de part la méditations, la respiration et l'adoption de différentes positions permettant le relâchement total du corps et de l'esprit afin d'être dans de meilleurs conditions pour affronter les petits tracas du quotidiens.

C'est en tout cas l'occasion de prendre soin de soi pendant quelques heures, en profitant d'un moment de tranquillité et de méditation, à l'abri de l'agitation de la capitale. Découvrez les meilleurs spots où pratiquer le yoga recensés par la rédaction à Paris et en Ile-de-France. Allez, hop, on va travailler sa souplesse !

Nos idées sorties pour faire du yoga à Paris :

Et pour plus de transparence, Sortiraparis.com vous propose de trier vous même le contenu de la sélection en fonction des nos derniers articles publiés, des nos articles les plus lus ou des derniers tests que nous avons réalisés ! 

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Yogamour, le coffee shop vegan et cosy avec des bulles de méditation et de yogaYogamour, le coffee shop vegan et cosy avec des bulles de méditation et de yogaYogamour, le coffee shop vegan et cosy avec des bulles de méditation et de yogaYogamour, le coffee shop vegan et cosy avec des bulles de méditation et de yoga Yogamour, le coffee shop vegan et apaisant avec des bulles de méditation et de yoga
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Informations pratiques

Dates et Horaires
À partir du 19 juillet 2022

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    Lieu

    Paris
    75 Paris

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