Sense Club: μαθήματα πιλάτες και ένα μοντέρνο καφέ στο 6ο διαμέρισμα

Αν θέλετε να τονώσετε το σώμα σας, τα μαθήματα Reformer Pilates είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε! Στο 6ο διαμέρισμα του Παρισιού, το Sense Club σας καλωσορίζει σε ένα κομψό και μοντέρνο περιβάλλον για τα ομαδικά μαθήματα Pilates και για να απολαύσετε ένα καλό φλιτζάνι καφέ μετά.

Όσοι ασκούνται ήδη στο Pilates Reformer θα το γνωρίζουν: τα στούντιο pilates ξεφυτρώνουν σε όλη την πρωτεύουσα, το καθένα με τα δικά του ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Το γυμναστήριο Sense Club , που βρίσκεται μόλις λίγα βήματα από το Odéon, προσφέρει επίσης ομαδικά μαθήματα Pilates Reformer, με το πρόσθετο πλεονέκτημα μιας υπέροχης μικρής καφετέριας.

Το Pilates Reformer είναι ένα κορυφαίο, αρκετά ακριβό άθλημα, αλλά αποτελεί μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα παραδοσιακά μαθήματα μυϊκής ενδυνάμωσης. Υπενθυμίζεται ότι το Pilates Reformer ασκείται σε ένα μηχάνημα που ονομάζεται Reformer, το οποίο σας επιτρέπει να συνδέσετε αργές, απαιτητικές κινήσεις για να συσφίξετε το σώμα σας. Αλλά τι ακριβώς περιλαμβάνει μια συνεδρία στο Sense Club;

Κάθε μάθημα διαρκεί 50 λεπτά και περιλαμβάνει όλο το σώμα σε μια σειρά από ποικίλες ασκήσεις. Στο Sense Club, προσφέρονται διάφορα επίπεδα: Power Sense για τους πιο έμπειρους, Sense Flow για όλους και Booty Sense, το οποίο επικεντρώνεται στο κάτω μέρος του σώματος. Καθώς το γυμναστήριο διαθέτει μόνο λίγα Reformers, ο προπονητής μπορεί να παρακολουθεί προσεκτικά κάθε σας κίνηση και να διορθώνει τη στάση του σώματός σας, αν χρειαστεί.

Αυτό που εκτιμήσαμε ιδιαίτερα στο Sense Club ήταν η δυνατότητα απόλαυσης ενός ζεστού ή κρύου ποτού μετά τη συνεδρία, χάρη στην καφετέρια τους. Προσβάσιμο απευθείας από το δρόμο, υποδέχεται τόσο τους πελάτες του στούντιο όσο και τους περαστικούς που θέλουν να πάρουν έναν καφέ μαζί τους. Θέλετε μια αθλητική συνεδρία που θα ακολουθηθεί από ένα καλό matcha;