הודעה לחובבי Reformer ו-Lagree! Elevate Studio מציע שיעורים על Megaformer לחיטוב הגוף עד קצות האצבעות. שיטה זו, שהיא אינטנסיבית ויעילה כאחד, נגישה לכולם, אפילו למתחילים, הודות להדרכה מדויקת ולהתקדמות מבוקרת.
ממוקם בחצר של בניין מפואר ברובע ה-16, מועדון Banote פותח את שעריו לקורס Lagree על מכשיר מיקרו-רפורמר, בחדר המעוצב בקפידה. אידיאלי עבור אלה שרוצים לחזק את השרירים לעומק.
הודעה לחובבי ספורט ללא השפעה! ממוקם במרכז פריז, חדר הכושר Outcore מציע שיעורי מיקרו לגרי למתחילים ולמתקדמים. שימו לב, זה לא בגלל שהמכשירים קטנים יותר שהשיעור פחות קשה...
הודעה למתאמנים הקבועים בפילאטיס ריפורמר! מכון הכושר Cosmo Pilates מציע שיעורים קבוצתיים במגהפורמר, שהם די תובעניים, אך גם מתאימים למתחילים. המכון, הממוקם ברובע ה-6, כולל שישה מכשירים לשיעורים אינטימיים למדי.
מה דעתכם לשלב אימון אירובי עם אימון כוח כדי לקבל אימון איכותי? זה מה שמציע מכון הכושר Punch Boxing עם השיעור החדש שלו: Punch Boxing x Lagree. שיעור המציע 50% אגרוף ו-50% לגרי כדי שתוכלו להתאמן במלוא העוצמה.
רוצים לחזור להתאמן בלי לשבור את הכיס? Pyra היא האופציה הנכונה! חדר הכושר מציע שיעורים קבוצתיים דינמיים ומגוונים כדי להתאמן כמו שצריך. חדר הכושר, הממוקם ברובע ה-9 של פריז, מציע מנוי ללא הגבלה החל מ-59 אירו לחודש.
Remega, החדשן ברובע ה-9, מציע שיעורי פילאטיס רפורמר השונים מאלו המוצעים בחדרי כושר אחרים בפריז. כאן, השיעורים מתקיימים על מכשיר Megareformer ולא על מכשיר Reformer קלאסי, והם נמצאים על הגבול בין פילאטיס רפורמר ל-Lagree.
אתם אוהבים פילאטיס רפורמר? אז אתם חייבים לנסות את Lagree, שיעורי ספורט קבוצתיים בעזרת מכשיר Megareformer. מכון הכושר Lagreeness מציע שיעורים קבוצתיים ופרטיים, באווירה אינטימית, כדי לעצב את גופכם.
ממוקם בין הרובעים ה-16 וה-17, Define Studio מזמין אתכם לגלות את שיעורי פילאטיס רפורמר בסביבה אלגנטית, מעודנת, שבה הרווחה שולטת! היה לנו המזל לנסות את אחד השיעורים שלהם, והנה התרשמותנו.
Culte Reformer הוא המקום המושלם להתחיל שיעורי פילאטיס רפורמר! ממוקם בלב פריז, ברובע השני, חדר הכושר מציע שיעורי פילאטיס רפורמר ברמות שונות, באווירה נעימה ומזמינה.
רוצים להתחיל או לחזור להתאמן? אם אתם אוהבים שיעורים קבוצתיים, Le Hyve ימצא חן בעיניכם. חדר הכושר החדש הזה, הממוקם ברובע ה-9 של פריז, מציע שיעורים קבוצתיים שונים המתאימים לכל טעם. דבר אחד בטוח: אתם תזיעו.
הודעה לחובבי השיעורים הקבוצתיים! מכון הכושר Episod פתח זה עתה מכון כושר חדש בלב פריז, ברחוב Hérold 21. בתוכנית: פילאטיס רפורמר, סיקלינג ובעיקר ענף חדש לגמרי: הית'.
רוצים לחזק את השרירים במהירות? מכון הכושר Kore מציע שיעורים קבוצתיים בעצימות גבוהה על מכשירי ריפורמר, בסביבה אופנתית ומסוגננת. המכון, הממוקם במרחק פסיעה מתחנת Sentier, מציע שירותים באיכות גבוהה.
אתם מתקשים בשיעורים קבוצתיים של יותר מ-20 אנשים? ב-YUJ, השיעורים בפילאטיס רפורמר מתקיימים בקבוצות של עד 5 אנשים, באווירה אינטימית. כך המאמנת יכולה לעקוב אחר התנועות של כל משתתף ולהדריך אותו.
הודעה לאלה שלא אוהבים אירובי! מכשיר ה-Pilate Reformer של Episod מאפשר לכם לחזק ולשנות את גופכם מבלי להעלות את קצב הלב יותר מדי. עם מכשירי ה-Reformer ומאמן כושר קשוב, Episod מציעה שיעורי Pilate Reformer איכותיים.
אבל מה זה Hyrox? זהו מרוץ כושר חדש שהתפתח ברחבי העולם מאז 2023 ומקסים יותר ויותר את הצרפתים. כיום, מכוני כושר רבים מציעים שיעורים קבוצתיים כדי להכין אתכם למרוץ הכושר הסוער הזה.
ממוקם בלב הרובע ה-10, בשכונת שטרסבורג סן-דני, Carbonne הוא חדר הכושר ההיברידי החדש שכדאי לגלות. החדר מציע שיעורי Méthode Carbonne לאימוני חיזוק שרירים עמוקים וממוקדים.
בין אם אתם מכורים לספורט ובין אם אתם בעידן חזרה מדוד, Episod מציעה לכם חוויה ייחודית, עם שבעה ענפי ספורט לבחירה וליווי פרימיום, כדי להתחבר מחדש לגופכם.
