Di kota besar seperti Paris, terkadang sulit untuk merasa aman di jalanan, baik bagi pria maupun wanita. Untuk membantu warga melindungi diri mereka sendiri jika terjadi serangan, Villa M menawarkan kursus pengantar bela diri di klub tinju dan kebugaran di jantung arondisemen ke-15. Disiplin baru ini, yang diawasi oleh Rémy Boussougouth, terbuka untuk semua orang, dengan jumlah peserta terbatas 8 orang per kelas untuk mendapatkan dukungan pribadi.
Selain mempelajari dasar-dasar cara membela diri dalam situasi sehari-hari yang berisiko tinggi, kursus ini membantu Anda mengembangkan kepercayaan diri, koordinasi, dan ketangkasan, melaluilatihan interaktif berpasangan. Dengan teknik perlindungan yang sederhana dan penting ini tertanam dalam ingatan Anda, Anda akan dapat berjalan-jalan di siang atau malam hari dengan lebih tenang, karena Anda akan tahu bagaimana bereaksi dan meredakan agresi.
Berbagai macam kursus juga tersedia, termasuk tinju bahasa Inggris, kick-boxing, MMA, pilates, yoga, dan pelatihan silang untuk pemula dan siswa tingkat lanjut. Kami dapat mencoba pengenalan bela diri ini bersama Rémy, seorang guru (beberapa kali juara olahraga tarung Perancis), dalam kelompok yang sangat kecil, di tengah-tengah ring.
Meskipun tidak untuk semua orang, dengan biaya kelas perorangan sebesar €80 dan keanggotaan bulanan sebesar €150, Anda bisa berolahraga di tempat yang istimewa, dengan ruang ganti dan handuk yang bisa Anda gunakan, serta pemandangan indah alun-alun yang dipenuhi pepohonan dan Menara Montparnasse. Hanya sepelemparan batu dari stasiun, tempat ini merupakan tempat yang ideal untuk berolahraga sebelum naik kereta, dengan kelas yang hanya berlangsung pada hari Jumat pukul 19.30, saat Anda pulang kerja.
Selama satu jam, kita belajar dasar-dasar pertahanan diri dan sejumlah gerakan yang dapat berguna jika terjadi serangan, di jalan atau di rumah. Keuntungannya adalah Anda dapat mempertahankannya dengan mudah dengan mempraktikkannya secara langsung dengan pasangan Anda hari itu, yang sering kali adalah wanita lain, dan tentu saja dengan lembut - tidak perlu menggunakan semua kekuatan Anda tanpa bahaya yang nyata!
Rémy memberikan saran yang berguna dan meyakinkan, serta pelatihan fisik yang dapat diakses oleh semua jenis tubuh, baik yang suka berolahraga maupun yang tidak, sehingga Anda dapat meninggalkan kelas dengan perasaan lebih percaya diri dan tidak terlalu khawatir untuk berjalan-jalan di jalanan ibu kota. Benar-benar bermanfaat!
Villa M di Paris: pusat konsep unik yang didedikasikan untuk pengobatan masa depan
Dibuka pada akhir 2021 di arondisemen ke-15 Paris, Villa M menyatukan sekitar 8.000 meter persegi ruang untuk inovasi, pekerjaan, perawatan, dan katering, semuanya didedikasikan untuk pengobatan masa depan dan semua yang terlibat di dalamnya. Cari tahu lebih lanjut tentang ruang konsep unik yang dirancang oleh dan untuk para profesional perawatan kesehatan ini. [Baca selengkapnya]
Tes ini dilakukan sebagai bagian dari undangan profesional. Jika pengalaman Anda berbeda dengan kami, beri tahu kami.
Tanggal dan jadwal
Hari-hari berikutnya
Jumat :
memiliki 19:30
Tempat
Hotel Villa M
24-30 Boulevard Pasteur
75015 Paris 15
Perencana rute
Harga
Cours particulier : €80
Abonnement : €150
Situs resmi
villa-m.fr
Villa M di Paris: pusat konsep unik yang didedikasikan untuk pengobatan masa depan
