Lagree adalah disiplin baru yang telah menginvasi ibu kota dalam beberapa bulan terakhir, dan sangat ideal jika Anda ingin mendefinisikan kembali dan membentuk tubuh Anda. Itulah sebabnya Belly Studio, yang terletak di persimpangan arondisemen ke-8 dan ke-17, menyambut Anda setiap hari untuk mengikuti kelas Lagree berkelompok di Microformer.
Lagree: di mana Anda dapat mengikuti kelas kelompok di Paris?
Lagree: di mana Anda dapat mengikuti kelas kelompok di Paris? [Baca selengkapnya]
Sebagai pengingat, Lagree on the Microformer adalah metode latihan yang sangat efisien yang menggabungkan daya tahan, kekuatan, keseimbangan, dan selubung dengan menggunakan mesin yang disebut Megaformer, atau versi ringkasnya, Microformer, yang dapat ditemukan di Belly Studio. Setiap gerakan dilakukan secara perlahan, terkontrol, dan intens, yang bertujuan untuk membentuk otot secara mendalam sambil menjaga persendian.
Tapi apa sebenarnya yang dilakukan dalam sebuah sesi di Belly Studio? Selama 50 menit, Anda akan melakukan serangkaian latihan yang cukup cepat untuk seluruh tubuh. Latihan berat badan, lunge, obliques, bokong, dan lengan: sesinya sangat lengkap. Lagree mungkin tidak dianggap sebagai latihan kardio, tetapi ritme yang intens membuat Anda berkeringat dan membakar kalori. Kami sangat menghargai dukungan penuh perhatian dari pelatih selama sesi berlangsung.
Ruang Belly Studio berisi 8 mesin Microformer dan memiliki ruang ganti kecil yang didekorasi dengan apik di mana Anda dapat berganti pakaian dan mandi setelah sesi. Mengenai harga, satu sesi dikenakan biaya €50, yang berada di tengah-tengah kisaran harga untuk olahraga kelas atas di Paris. Anda juga bisa memilih paket, yang mengurangi biaya pelajaran individu.
Sebagai pendatang baru di area ini - dan satu-satunya untuk saat ini - kami menyarankan para penghuni lingkungan Place de Clichy untuk mengunjunginya!
Tes ini dilakukan sebagai bagian dari undangan profesional. Jika pengalaman Anda berbeda dengan kami, beri tahu kami.
Tempat
Belly Studio
9 rue Clapeyron
75008 Paris 8
Harga
séance découverte : €40
1 séance : €50
5 cours : €200
10 cours : €380
Reservasi
studiobelly.com
Lagree: di mana Anda dapat mengikuti kelas kelompok di Paris?
