La Maison des Marronniers, un idilliaco rifugio yoga per buongustai a breve distanza in barca

Immaginate un luogo olistico dove poter fare ritiri yoga e staccare la spina senza lasciare la regione di Parigi? La Maison des Marronniers è un rifugio di questo tipo, a breve distanza in auto, dove il benessere e l'indulgenza regnano sovrani. Vi portiamo in viaggio in questo luogo insolito dell'Essonne.

Cercate il luogo perfetto per rilassarvi? Abbiamo trovato un'oasi di pace nella regione di Parigi. La Maison des Marronniers vi aspetta a Essonne, a Ris-Orangis, non lontano dalla stazione RER. Percorrete un viale privato costeggiato da castagni (da cui il nome!) e fermatevi davanti a questo edificio in pietra da mulino del 1870, che vi riserverà molte sorprese.

Il concetto alla base della Maison des Marronniers è quello di un luogo olistico dove potersi rilassare in una splendida cornice verde. È qui che si trovano Alena e Jean-Victor, l'affascinante coppia che vive sul posto e che sta dietro a questo luogo. Con il loro talento combinato, i due innamorati si propongono di portarvi la calma che cercavate. MentreAlena tiene lezioni di yoga, Jean-Victor è impegnato in cucina a preparare deliziosi piatti vegetariani per ricompensare i vostri sforzi!

Per i parigini di un giorno o per quelli di sempre, che a volte si sentono stanchi del ritmo frenetico della capitale, la Maison des Marronniers offre ritiri di yoga in una varietà di formati che si adattano ai vostri tempi e al vostro budget. Che si tratti di una mattinata, di un giorno o di un fine settimana, è possibile scegliere tra un'ampia gamma di programmi, tra cui workshop fotografici, estrazioni di tarocchi e altre sorprese.

Durante la nostra visita, abbiamo provato il Phytodéjeuner Flâneur, che si svolge nell'arco di mezza giornata. Al prezzo di 65 euro, è il modo perfetto per scoprire il concetto o per fare un regalo originale e conveniente. L'esperienza comprende una lezione di yoga, un bagno sonoro e un pranzo, per rilassarsi davvero!

Appena varcata la porta, ci si trova all'incrocio di diverse epoche, con alcuni splendidi pezzi d'antiquariato. L'immersione nel loro mondo è già iniziata! Qui si viene accolti come buoni amici: dopo aver tolto le scarpe, Alena ci porta sul lato del giardino, facendoci attraversare lo studio di yoga sotto un bellissimo tetto di vetro prima di sistemarci comodamente sulle sdraio intorno alla piscina. Al di là, un giardino verdeggiante dove le piante corrono libere è il parco giochi delle galline. Il trambusto della capitale sembra molto lontano da qui.

Mentre i vari ospiti si presentano in una calda atmosfera, Jean-Victor risveglia le nostre papille gustative con un tè freddo a base di melone e menta di Milly-la-Forêt, viziandoci con la pianta attorno alla quale costruirà il pranzo del giorno. Dopo questa degustazione rinfrescante, è il momento di seguire Alena nello studio, immerso nella luce naturale. Tutto è a vostra disposizione, compresi i cuscini per gli occhi: non dovete far altro che venire vestiti!

Quel giorno si trattava di una lezione di Yin Yoga, una pratica dolce ispirata alla medicina cinese. Lo stile di insegnamento di Alena rende la lezione un vero e proprio momento di benessere, ma anche di condivisione, sia per i principianti che per i frequentatori abituali. Con dolcezza e gentilezza, corregge le posizioni, condivide consigli su come riprodurre facilmente alcune pose a casa, spiega i benefici e le situazioni in cui possono dare maggior sollievo. I posti sono limitati a una decina di ospiti, per non lasciare nessuno fuori!

Poi Alena vi invita a sdraiarvi e a rilassarvi. Con gli occhi chiusi, ci si lascia trasportare dai suoni e dalle vibrazioni sorprendenti che produce utilizzando carillon e ciotole. Questo antico metodo, nato in Tibet e in Cina, si basa sul principio che tutto il nostro corpo, non solo le orecchie, è sensibile al suono e che il suono può aiutare ad armonizzare l'insieme. Cullati da questa strana melodia, liberate la testa e lasciatevi guidare da Alena.

Una volta rinfrescati, è arrivato il momento del pranzo. Jean-Victor basa i suoi menu su una pianta da presentare ai suoi ospiti, e questa volta si tratta della menta di Milly-la-Forêt, come abbiamo già detto.

Seduti in giardino, tra le galline, assaporiamo involtini primavera, verdure arrosto, crocchette di cavolfiore e patate, tutti piatti terribilmente gustosi ed equilibrati che non lasciano spazio a dubbi: Jean-Victor è un artista della cucina e, seguendo il filo della sua ispirazione, riesce a sorprendere le nostre papille gustative con le sue ricette vegetariane, rispettando il sapore naturale dei prodotti e riducendo al minimo gli sprechi. Il pasto si conclude con un dessert a base di panna cotta alla menta e granita di melone.

Si conclude così la fuga di oggi. La nostra avventura termina come è iniziata, con un sapore di melone, menta e convivialità. Sembra un weekend di riposo, eppure la giornata è ancora nostra. Quanto allo stress, ce lo siamo lasciati alle spalle e ora abbiamo la soluzione alla tristezza parigina!

Questo test è stato condotto nell'ambito di un invito professionale. Se la tua esperienza è diversa dalla nostra, ti preghiamo di comunicarcelo.