Ti senti triste, giù di morale, malinconico, senza energie? È normale: questo lunedì 19 gennaio 2026 potrebbe ufficialmente essere il giorno più triste dell’anno: viene chiamato il Blue Monday. Le feste di fine anno sono ufficialmente finite, il cielo è grigio come sempre, e le prossime vacanze sono ancora lontane... Insomma, un leggero calo di umore è prevedibile. Ma non ci lasciamo abbattere così facilmente!
Parigi è la città dell'amore, della moda e della gastronomia, la Città della Luce! Non c'è dubbio: con tutto questo trambusto, dobbiamo trovare qualcosa che ci tiri su il morale. Per contrastare l'effetto "Blue Monday", abbiamo pensato ad alcune attività per risollevare il morale a tempo di record, a Parigi e nella regione dell 'Ile-de-France.
Qualunque sia la vostra passione, qualunque sia lo stato del vostro portafoglio, c'è sicuramente una gita che fa per voi. Sport o relax, buoni ristoranti o mostre, passeggiate, tempo in famiglia, spettacoli comici... Allora, cosa scegliete come luogo anti-depressione questo lunedì?



I ristoranti confortanti di Parigi, i nostri buoni indirizzi generosi e gourmet
Per superare le giornate grigie e cupe e il freddo, non c'è niente di meglio di un ristorante confortante, generoso e gourmet. Ecco i migliori locali di Parigi per concedersi un po' di relax! [Per saperne di più]



Blue Monday: 5 film imperdibili al cinema per sorridere anche in questo lunedì 19 gennaio 2026
Voglia di dimenticare il classico blues del Blue Monday? Ecco 5 film che scaldano il cuore e da non perdere in sala questo lunedì 19 gennaio 2026. [Per saperne di più]



Blue Monday 2026: 3 commedie da vedere al cinema per sollevare il morale
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Blue Monday: un'installazione temporanea con attività di benessere gratuite davanti alla stazione di Saint-Lazare
Benessere e Sport
Questo lunedì 19 gennaio 2026 si preannuncia come una giornata difficile? Trasforma il Blue Monday in un’occasione di benessere approfittando di sessioni gratuite sul piazzale della Stazione Saint-Lazare. Preferisci un massaggio rigenerante o una sessione di meditazione? [Per saperne di più]



Blue Monday 2026 : 10 esposizioni per rischiarare questo lunedì di malinconia a Parigi
Il terzo lunedì di gennaio — che quest’anno cade il 19 gennaio 2026 — è considerato il giorno più deprimente dell’anno. Per ridarci il sorriso, l’unica soluzione è approfittare delle splendide mostre in corso a Parigi! [Per saperne di più]



Blue Monday 2026: I ristoranti anti-depression a Parigi, le nostre indirizzi migliori per tirare su il morale
Di fronte al Blue Monday, considerato il giorno più deprimente dell’anno, niente di meglio di un buon pasto per ritrovare il sorriso. A Parigi, alcuni ristoranti hanno quella marcia in più per scaldare il cuore! [Per saperne di più]



Blue Monday: gli spettacoli comici anti-depressione da vedere a Parigi il 19 gennaio 2026
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Blue Monday 2026 a Parigi: giochi e attività divertenti per combattere la tristezza invernale
Il terzo lunedì di gennaio è considerato il giorno più triste dell’anno. Ma niente paura: non bisogna lasciarsi cont",o dalla malinconia generale! Ecco una selezione di attività divertenti e sale giochi per divertirsi a Parigi e nella regione Ile-de-France, questo lunedì 19 gennaio 2026. [Per saperne di più]



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A Parigi, hammam e saune offrono calde bolle di ringiovanimento nel cuore della città. Rituali orientali, tradizioni nordiche, trattamenti detox e un'atmosfera rilassante attirano gli amanti del relax profondo. [Per saperne di più]



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Naturalmente, potete tirare fuori questa guida ogni volta che vi sentite giù di morale, per trasformare ogni goccia di pioggia in un raggio di sole. Prendetevi cura di voi stessi!
Date e orari di apertura
Il 19 gennaio 2026















