Blue Monday 2026 : 10 idee e uscite piacevoli per contrastare la tristezza a Parigi

Da Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Foto di My de Sortiraparis · Aggiornato il 19 gennaio 2026 alle 09:07
Quando il nostro umore è al minimo, ci viene spontaneo rifugiarci sotto le coperte per deprimersi. Ma questo lunedì 19 gennaio 2026, in occasione del Blue Monday, facciamo l'esatto contrario: troviamo un’attività che ci dia conforto, per ricaricare le energie!

Ti senti triste, giù di morale, malinconico, senza energie? È normale: questo lunedì 19 gennaio 2026 potrebbe ufficialmente essere il giorno più triste dell’anno: viene chiamato il Blue Monday. Le feste di fine anno sono ufficialmente finite, il cielo è grigio come sempre, e le prossime vacanze sono ancora lontane... Insomma, un leggero calo di umore è prevedibile. Ma non ci lasciamo abbattere così facilmente!

Parigi è la città dell'amore, della moda e della gastronomia, la Città della Luce! Non c'è dubbio: con tutto questo trambusto, dobbiamo trovare qualcosa che ci tiri su il morale. Per contrastare l'effetto "Blue Monday", abbiamo pensato ad alcune attività per risollevare il morale a tempo di record, a Parigi e nella regione dell 'Ile-de-France.

Qualunque sia la vostra passione, qualunque sia lo stato del vostro portafoglio, c'è sicuramente una gita che fa per voi. Sport o relax, buoni ristoranti o mostre, passeggiate, tempo in famiglia, spettacoli comici... Allora, cosa scegliete come luogo anti-depressione questo lunedì?

10 attività per ritrovare la carica e l'entusiasmo:

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Naturalmente, potete tirare fuori questa guida ogni volta che vi sentite giù di morale, per trasformare ogni goccia di pioggia in un raggio di sole. Prendetevi cura di voi stessi!

Informazioni pratiche

Date e orari di apertura
Il 19 gennaio 2026

× Orari di apertura approssimativi: per confermare gli orari di apertura, si prega di contattare la struttura.
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