È risaputo che la vita a Parigi non è tutta rose e fiori. Per questo, se volete prendervi un po' di tempo per voi stessi, lontano dal trambusto della città, non c'è niente di meglio di un hammam o di una sauna. È il modo migliore per scaricare le tensioni, in un'atmosfera che favorisce la purificazione del corpo e della mente.
Vapore, scrub al sapone nero, tè alla menta, luci soffuse e marmo caldo... Alcuni hammam tradizionali perpetuano rituali ancestrali del Maghreb e del Medio Oriente, mentre altri rivisitano l'esperienza con tocchi contemporanei e trattamenti di alta gamma.
Le saune, invece, sono ispirate ai paesi nordici, con legno chiaro, calore secco e docce fredde. Una vera e propria cura di vitalità. Esotici e confortevoli al tempo stesso, gli hammam e le saune offrono una parentesi benefica, ideale per stimolare la circolazione, alleviare lo stress o semplicemente rallentare.
Perfetti in inverno, ma apprezzati tutto l'anno, gli hammam e le saune di Parigi sono per chi vuole concentrarsi su se stesso. Ecco quindi i migliori indirizzi per rilassarsi al 100%!



Lo spa riservato del Castello dei Fiori, per una parentesi di benessere vicino agli Champs-Élysées
L'Hôtel Château des Fleurs ospita un spa riservato, nascosto dietro agli Champs-Élysées. Celebra l’eleganza della Belle Époque, questa dimora propone due formule di alto livello in coppia, che combinano trattamenti e momenti gourmet. [Per saperne di più]



ÔZENHIT: il centro wellness di lusso con piscina, spa e corsi di gruppo nel cuore del 4° arrondissement
ÔZENHIT è il centro sportivo che riunisce in un unico spazio studi di yoga, ciclismo, sala di cross training, piscina e sauna. Situato in Agrippa d'Aubigné, nel 4° arrondissement, ÔZENHIT propone un’ampia gamma di corsi collettivi "tutto incluso": yoga, ciclismo, pilates e persino acquagym, per soddisfare tutti i gusti! [Per saperne di più]



Saune e bagni nordici collettivi, i primi in Francia, aprono i battenti a Ground Control
Ground Control apre un nuovo spazio benessere di 100 m² dedicato a saune e bagni collettivi nel cuore del 12º arrondissement. Questo rifugio nordico cittadino offre un’esperienza di relax accessibile e conviviale, combinando calore, freschezza e stimolanti momenti di socialità. [Per saperne di più]



Spa Augustinus Bader all'Hotel Costes: trattamenti su misura e sala piscina esclusiva, a Parigi
Nel cuore del primo arrondissement, il Costes presenta il spa Augustinus Bader: 1000 m² di lusso, benessere e trattamenti su misura, dove innovazione scientifica ed eleganza riscrivono l’arte della spa di alta gamma. Dal legno di quercia affumicata al marmo statuario, ogni dettaglio esalta l’esperienza, mentre trattamenti viso, corpo e manicure-pedicure offrono una parentesi di relax totale… à la parisienne. [Per saperne di più]



Spa Lanqi: un'istituzione dell'arte ancestrale del massaggio cinese a Parigi
La Spa Lanqi è una vera e propria istituzione del benessere a Parigi. Questo concetto vi invita a godere di trattamenti all'avanguardia basati su un know-how ancestrale. Siete pronti a scoprire l'arte del massaggio cinese? [Per saperne di più]



O'Kari, un hammam tradizionale orientale con sauna, scrub, sala neve e massaggi
Hammam tradizionale riservato in alcuni giorni alle donne, O'Kari Marais propone una vasta gamma di rituali e trattamenti per godere appieno dell'arte di vivere orientale. [Per saperne di più]



Nuance Wellness: la spa privata e riservata con jacuzzi e sauna a infrarossi a République.
A due passi da Place de la République, Nuance Wellness svela una spa privata nascosta sotto Parigi, in uno splendido seminterrato con soffitto a volta in pietra. Questo luogo riservato invita a una pausa di benessere su misura, tra jacuzzi, sauna a infrarossi, hammam e doccia sensoriale. [Per saperne di più]



Centro acquatico di Nogent-sur-Marne (94): piscina olimpionica, immersioni e spiaggia all'aperto
Se vivete nella Val-de-Marne e volete nuotare, sudare o semplicemente rilassarvi, il Centre Aquatique de Nogent-sur-Marne offre un'area completa per tutta la famiglia, con una piscina olimpionica, un pozzo per i tuffi, un solarium, una palestra e una sauna. [Per saperne di più]



Spa Guerlain al Waldorf Astoria Versailles - Palazzo Trianon: una tappa reale dedicata al benessere
La Guerlain Spa del Waldorf Astoria Trianon Palace di Versailles incarna l'eleganza del benessere francese. A pochi passi dallo Château, questo santuario sensoriale di Guerlain combina trattamenti eccezionali, una piscina maestosa e una serenità assoluta. Qui ogni momento è una parentesi regale. [Per saperne di più]



La spa Terraké dell'Hôtel Le Belmont, massaggi sensoriali ispirati ai quattro elementi
A due passi dagli Champs-Élysées, la spa Terraké dell'Hôtel Le Belmont vi invita a concedervi una pausa sensoriale e di lusso, con trattamenti ispirati alla natura e un'atmosfera silenziosa. Un'esperienza coinvolgente che risveglia tutti i sensi, in un ambiente rilassante e raffinato. [Per saperne di più]



Arbre à sens: una spa che vi accompagna in un viaggio di massaggi provenienti da tutto il mondo, accanto al Palais-Royal
La spa Arbre à Sens, vicino al Palais-Royal, vi invita in un altro continente per un'immersione sensoriale nelle tradizioni e nei massaggi di Asia, India e Nord Africa. [Per saperne di più]



Club Lulu: una palestra senza limiti con bagno turco e mensa vicino al Palais-Royal.
Il Club Lulu si è insediato nella capitale vicino al Jardin du Palais Royal, riunendo un'ampia gamma di discipline sportive in un'unica sede accessibile a tutti, dove potrete coccolarvi in tanti modi. [Per saperne di più]



Il centro acquatico Bois-Colombes (92): fitness, nuoto e relax
Bois-Colombes ha un bel complesso dedicato allo sport e alle attività acquatiche: scoprite il Centro Acquatico della città. [Per saperne di più]



Spa Alaena Paris: un'oasi di benessere olistico con spa, hammam e corsi di yoga
La Spa Alaena è un insolito indirizzo di benessere che vi aspetta per accogliervi nel suo rifugio avvolgente nel cuore di Parigi. Sotto alcove a volta che ricordano antiche terme, questo luogo offre una spa, un hammam, lezioni di yoga e consulenze per aiutarvi a sentirvi bene con voi stessi. [Per saperne di più]



Massaggi personalizzati in coppia e relax per due persone nella spa dell'hotel Paris J'Adore
Se siete una coppia alla ricerca di una pausa benessere a Parigi, la spa dell'hotel Paris J'Adore, aperta agli ospiti esterni all'albergo, vi invita a godervi un momento di relax tra piscina, jacuzzi, sauna, amaca, grotta di sale e massaggi personalizzati in coppia! [Per saperne di più]



Spa Gemology: trattamenti e massaggi basati sui benefici dei minerali per la pelle
Scoprite i benefici dei minerali e degli oligoelementi delle pietre preziose, con trattamenti per il viso e per il corpo che vi daranno nuova vita, a due passi dall'Arco di Trionfo. [Per saperne di più]
I migliori luoghi per rilassarsi a Parigi e nella regione dell'Ile-de-France
Avete bisogno di una piccola pausa dalla vita parigina? Vi accompagniamo in un tour dei centri benessere da scoprire a Parigi e nella regione dell'Ile-de-France, per concedervi un momento di relax e prendervi davvero cura di voi stessi. [Per saperne di più]



I migliori luoghi per rilassarsi a Parigi e nella regione dell'Ile-de-France














